Prevencija Neuroza Kod Majki I Beba. Psihoterapija Majke I Djeteta

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Moj govor na konferenciji „Jesam li u svijetu? Ja sam u porodici! bio posvećen majčinstvu-odojčadi terapiji, kao prevenciji neuroza kod majke i djeteta. Unatoč činjenici da sam jako strastven po ovoj temi, bio sam svjestan da ovo područje ne zanima sve, budući da većina psihologa radije radi isključivo s odraslima. Ali tokom izvođenja dvorana je bila puna i ugledao sam mnogo zainteresovanih očiju. Nakon nastupa mnogi su mi prilazili i zahvaljivali na zanimljivom i relevantnom nastupu.

Ali jedno pismo, kasnije primljeno, natjeralo me je ne samo da se vratim na svoju temu, već me je i potaknulo da napišem ovu bilješku. Jedan od slušalaca (neću imenovati) napisao mi je: „Hvala. Tvoj nastup mi se jako svidio, prodro mi je do dubine duše (do suza)”. Da budem iskren, isprva sam mislio da je to neka sarkastična šala, jer je konferencija bila namijenjena profesionalnim psiholozima, a mi smo razgovarali o radnim trenucima - gdje doći do takvog intenziteta osjećaja. Ali onda sam se sjetio da je malo lijevo od mene, zaista, bila djevojka sa izrazom samilosnog izraza lica, i u jednom trenutku mi se učinilo da plače, dok nije skidala pogled s mene. Setio sam se i drugih ženskih lica - veoma zainteresovanih, klimnuvši glavom, živo reagujući na moje reči. I sjetio sam se i nekih posebnih nota u glasu onih koji su kasnije zahvalili u hodniku.

Pa zašto je ova tema izazvala tako živahan, gotovo ličan odgovor? Najvjerojatnije, jer je svaka žena koja je rodila u jednom ili drugom stupnju doživjela nešto slično, što se tada "nije moglo" priznati, ali što sada bolno reagira.

Prolazimo kroz različite životne krize, rođenje djeteta jedna je od takvih kriza za roditelje i porodice. No najveća poteškoća ove situacije leži u njenoj ambivalentnosti. Rođenje djeteta je radostan pozitivan događaj, i to je za većinu mama. U isto vrijeme, osim očekivanja same majke, postoji i određena slika koju aktivno podržava društvo općenito, a posebno žensko okruženje: „ovo je vrlo radostan događaj koji bi trebao izazvati pozitivna osjećanja”,„ Ovo je prirodna situacija s kojom se sve žene nose”,„ dobro što majka ne obraća pažnju na poteškoće "i tako dalje. Prijatelji, poznanici i rodbina aktivno podržavaju ove ideje." U isto vrijeme, žena se suočava sa stvarnim poteškoćama na koje se mora barem prilagoditi, a maksimalno će se snaći u kratkom vremenu. Naravno, sa zrelom i svjesnom spremnošću za majčinstvo, žena se zaista dovoljno brzo nosi i prilagođava novoj situaciji. U međuvremenu, treba napomenuti da danas nemaju svi takvu volju. U prvom dijelu konferencije upravo je rečeno da su u savremenom društvu porodične tradicije pripreme mlađe generacije za buduće roditeljstvo ozbiljno povrijeđene. Mladi stvaraju porodice radi zajedničkog provođenja vremena, zabave, a za dijete je potrebno maksimalno prihvatanje odgovornosti, svijest o vlastitom odrastanju, jasna raspodjela porodičnih uloga i moći. Nedostatak spremnosti za roditeljstvo i lična nezrelost postaju tlo na kojem svaka poteškoća, pa čak i niz teškoća i problema, može nastati neurozama, a ponekad i depresijom. Drugim riječima, sukob između očekivane lijepe slike sretne porodice s djetetom i stvarne slike ispunjene fizičkim i emocionalnim stresom u prvim mjesecima nakon rođenja djeteta postaje očit s jedne strane. S druge strane, slabo se razumije, jer uvijek postoji određeni pritisak društva, okoline i unutrašnjih stavova same žene - rođenje djeteta donosi radost i ne može biti popraćeno negativnim osjećajima. Odnosno, postoji neizgovorena zabrana negativnih iskustava koje majka može doživjeti.

Ako se također sjetimo da se žena u tim mjesecima nalazi u svojevrsnoj izolaciji, ritam njenog života podređen je režimu i karakteristikama djeteta, mora se na mnogo načina odreći sebe, a ritam sna je poremećeni, tada ćemo vidjeti sve uvjete za razvoj neurotičnog stanja.

Za mene lično, poput mnogih perinatalnih psihologa, ova situacija je posebno zabrinjavajuća zbog činjenice da je u ovom trenutku majka u neraskidivoj vezi - dijadi - sa svojim djetetom. Odnosno, bez obzira na to kojih se visokih moralnih principa žena pridržava i bez obzira na to koliko pažljivo skriva svoje osjećaje, bez obzira na to što se trudi biti dobra majka, njena će iskustva na ovaj ili onaj način utjecati i na odnos s djetetom i na njegova emocionalna pozadina, koja ga sada izaziva, dječja neurotična stanja, anksioznost.

U prvim mjesecima, kroz odnose s majkom i ocem, beba stječe osnovno razumijevanje svijeta, njegovu sigurnost, pouzdanost, a uči i vrlo važno znanje - o vrijednosti sebe na ovom svijetu. Na tim će se temeljima u budućnosti formirati algoritmi ponašanja i odgovora na određenu situaciju. To je kao osnova koja se ne može promijeniti u budućnosti. Biće moguće samo ispraviti, prilagoditi, donekle dovesti do nivoa svesti, ali u kritičnim situacijama osoba će se i dalje nesvesno vraćati tim vrlo ranim iskustvima, a oni će moći da utiču na njegovo ponašanje tokom celog života.

Zato je toliko važno ispraviti situaciju čak i tamo, u prvim sedmicama i mjesecima djetetovog života. A za to je potrebno barem priznati majčino pravo na negativna iskustva u ovom razdoblju, jer bi upravo ta iskustva trebala biti razlog za konsultaciju sa stručnjakom. A cilj stručnjaka ovdje nije identificiranje majčinih nedostataka i dubokog rada s njezinom osobnošću, već utvrđivanje uzroka njezine emocionalne nelagode, potraga za njezinim snagama i resursima, zahvaljujući kojima se može uspostaviti odgovarajući kontakt s djetetom te zadovoljenje i emocionalnih potreba djeteta i uklanjanje emocionalne nelagode majke.

Pa na šta bi majke trebale obratiti pažnju kako bi na vrijeme potražile pomoć?

- postajete razdražljiviji

- postali ste anksiozniji, imate strahove

- raspoloženje vam se počelo često mijenjati od depresije i suza do nervoze i iritacije

- počeli ste gore misliti o sebi, samopouzdanje vam se smanjilo

- osećate se krivim

- apatija i depresija su postali vaše uobičajeno stanje

- počeli ste se osjećati lošije: česte glavobolje, nelagoda ili bol u predjelu srca, drhtanje udova, smetnje u kucanju srca i disanju, grčevi mišića, česte prehlade, slabost.

Štoviše, trebali biste se barem jednom posavjetovati s perinatalnim psihologom ako:

- vaša trudnoća je bila teška i sa komplikacijama;

- imali ste težak porod ili ste imali carski rez

- ste doživjeli tužne događaje dan prije ili tokom trudnoće

- ste imali pobačaj ili gubitak djeteta u prethodnim trudnoćama / porođajima

- niste mogli dugo zatrudnjeti i bili ste zabrinuti zbog toga

- jednom prije nego što ste doživjeli depresiju ili je depresija bila u vašim najmilijima (majka, otac)

- ova trudnoća nije bila planirana, iznenadila vas je

Također želim napomenuti da nas niti uspješno prethodno iskustvo majčinstva, pa čak ni psihološko ili pedagoško obrazovanje ne mogu osigurati od krize koja može nastati tijekom rođenja djeteta. Uostalom, ova kriza ne nastaje u vezi s rođenjem kao takvim, već u vezi s određenim pojedincem, izuzetnim, čak bih rekao, faktorima koji postoje u ovom specifičnom razdoblju rođenja ovog specifičnog djeteta u ovoj specifičnoj porodici za ovu specifičnu ženu.

No, postoji i jedna važna pozitivna točka s kojom bih želio završiti svoj članak: samo nekoliko konzultacija s perinatalnim psihologom u većini slučajeva može ispraviti situaciju i doista je učiniti pozitivnom i radosnom. Psihoterapija majke i djeteta je kratkotrajna terapija. Ponekad sama činjenica priznavanja prava majke na negativne emocije u tom razdoblju značajno smanjuje stres i izbjegava daljnji razvoj neuroze.