Bilo Koje Dobre Dobi

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

-Bojim se starenja! Kad pomislim šta me čeka za 20 godina, ne želim živjeti!

S takvim zahtjevom klijenti me često kontaktiraju. Istovremeno, dob žene može biti u rasponu od 20 do 70 godina. Dakle, ono zbog čega se ljudi plaše budućnosti, šta se krije iza straha od starenja.

Postoji mnogo razloga za ovaj strah:

- ovo je osnovni strah od smrti;

- ovo je strah od gubitka ljepote i ženske privlačnosti;

- ovo je strah od ženske samoće;

- Ovo je strah od bespomoćnosti i teret.

I, naravno, svi ovi strahovi nisu neosnovani. U našem društvu, nažalost, starost je povezana sa slabošću, siromaštvom i bolestima.

Takvo stanje anksioznosti za budućnost otežava uživanje danas, život punim grudima, disanje slobode.

Pa čime se bavite? Možete li se riješiti straha?

Naravno. Ali to se ne može učiniti na nivou uma, već na dubljem nivou osjećaja i emocija. Uostalom, ako se plašite starosti i siromaštva, koliko god čitali lijepe priče o aktivnim i bogatim starijim ljudima, ovo vam neće pomoći.

Da biste uklonili strah, morate vidjeti njegov pravi uzrok.

Jednog dana mi je došla žena od četrdesetak godina, koja se užasno bojala da će u starosti biti paralizirana i da će se sva rodbina okrenuti od nje, a ona će ležati tamo, nikome ne treba, nesposobna da je promijeni pelena.

Istovremeno, nije mogla objasniti svoj strah, u njenoj porodici nije bilo slučajeva takvih bolesti, a nikada u životu nije vidjela paralizovane ljude. Odakle taj strah u njenoj duši?

Nakon nekoliko seansi, ugledala je sliku.

Djevojčica stoji blizu svoje majke i sa užasom gleda u nepoznati stan. Miris starosti je poput potoka iz hodnika koji joj udara u nos. Neki strašni ljudi hodaju po stanu i traže nešto. Iz sobe drugi ljudi u bijelim haljinama iznose stvorenje na nosilima. Ne može razumjeti radi li se o osobi ili ne, a samo bijela raspletena kosa sugerira da je to vjerovatno žena. Lice žene iskrivljeno je od bola i patnje, tijelo s kojeg pada plahta, sve u čirevima i ranama. I neka vrsta prljavštine. Ne, to nije prljavština, to je kakica. Devojka uz glasan plač trči uz stepenice. Klijent se prepoznaje u ovoj maloj uplašenoj djevojčici. Istog dana, ona zove majku i pita odakle takva sjećanja? Majka joj je rekla da je to bila starica sa njihovog ulaza, koja je bez pomoći ležala nedelju dana, a tek kada su komšije oglasile alarm i pozvale policiju, odvezena je u bolnicu, gde je tri dana kasnije umrla. I djevojčina majka je pozvana u stan kao svjedokinja koja je potvrdila, i ona je, ne očekujući takvu sliku, povela svoju malu dvogodišnju kćer.

Ova epizoda postala je prava trauma za dijete, ali ga je svijest izbacila iz sjećanja, zamijenivši sjećanja strahom od starosti i slabosti.

I tek nakon što je otkriven pravi razlog, strah je postupno počeo nestajati, ustupivši mjesto povjerenju u budućnost i u svoje voljene. Uostalom, strah je prestao biti iracionalan.

Ali ponekad strahovi nisu tako duboki i traumatični. Žena se plaši da ne izgubi ono što danas ima: mladost i ljepotu, što joj daje povjerenje u njene sposobnosti; aktivnosti i mobilnosti, što njen život čini svijetlim i ispunjenim događajima. Ljudi se plaše da ne dožive osjećaje koji su im donijeli sreću. Ovo je radost majčinstva, vrlo taktilni osjećaji kada uzmete bebu ugodnog mirisa u naručje. To je i osjećaj bliskosti sa voljenom osobom u trenucima najvećeg zadovoljstva.

Da, zaista, nešto neopozivo odlazi, ali na njegovo mjesto dolaze novi, jednako svijetli i sretni trenuci. Život je dobar u svim svojim oblicima. I samo ako sve to prihvati, prihvati sebe i prihvati svoje iskustvo, osoba može postati istinski sretna.

Kako se to može učiniti?

Joga i druge meditativne prakse mogu biti odličan način da pronađete i prihvatite sebe.

Biti kreativan: slikarstvo, skulptura također ima nevjerojatan terapeutski učinak i pomaže prihvatiti sebe u sebi.

I naravno, rad sa psihologom, ako vas strahovi sprečavaju da živite i uživate u životu, ovo je razlog da se obratite psihologu i steknete slobodu i samopouzdanje.