Korištenje Psihodramatskih Tehnika U Psihološkom Savjetovanju Putem Skypea

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Sviđali nam se internetske tehnologije ili ne, one upadaju u naše živote. Društvene mreže, blogovi, video kanali, Skype nova su sredstva komunikacije. Na taj način milijuni ljudi širom svijeta dobivaju pristup informacijama, treniraju i dobivaju stručne savjete koji nisu dostupni zbog udaljenosti i mogućnosti

Šta je ovaj fenomen, potraga za zlatnim teletom ili pravi posao?

Drugo pitanje je, možemo li rad na Skypeu s klijentom nazvati psihoterapijom? Možda bi bilo ispravnije nazvati to podrškom, psihološkim savjetovanjem, povjerljivom komunikacijom. Za mene, moj odgovor je sljedeći: psihoterapija, savjetovanje, socijalna pomoć i krizne intervencije. U svakom slučaju, ovo je posebna pomoć.

Ako pogledate povijest problema, čak su i psihoanalitičari (!) Koristili telefonske konsultacije s klijentima. U situacijama kada su oni ili klijent bili na putu. Maria Mashovets (stručnjak za nastavu i supervizor Nacionalne federacije psihoanalize Ruske Federacije) govorila je o iskustvima telefonskog savjetovanja na svojim seminarima, Mihail Mihajlovič Reshetnikov (predsjednik Nacionalne federacije psihoanalize Ruske Federacije) to spominje u knjizi " Privatne posjete ".

Telefoniju je zamijenila efikasnija tehnologija - video komunikacija. Uz Skype, tu je i Googleov proizvod za hangouts, FB video chat i mnoge druge usluge.

Zapošljavanje, obuka, tehnički savjeti i jednostavna komunikacija uživo putem videokonferencije ne samo da možete čuti šta sagovornik govori, već i vidjeti. Posmatramo neverbalne reakcije sagovornika, a možemo i uživo vidjeti o čemu govori (moguće je prikazati predmete, slike i fotografije).

Među stručnjacima postoji velika sumnja u pogledu Skype psihoterapije. Nema pravog kontakta, razmjene energije, tjelesnog kontakta, mirisa. Sve to čini kontakt formalnim, a ne živim. I dalje postoje rizici - intervenirao je, ali je veza prekinuta. Šta se desilo? Je li klijent sam isključen ili dolazi do smetnji?

S druge strane, šta bi trebala učiniti osoba koja se preselila u drugi grad ili državu? Ili si slomio nogu? I ne može doći na konsultacije. Ili je bio na terapiji i morao je na poslovni put? Ili želi kontaktirati određenog stručnjaka, ali živi u drugom gradu u koji nema načina da dođe. Ili u njihovom gradu nema stručnjaka.

Zajedničko pitanje je cijena. Psihoterapija u inostranstvu je skupa, ali je među sunarodnicima kod kuće prihvatljiva i razumljiva.

Šta bi trebala učiniti majka dojilje ili psihoterapeut koji je na roditeljskom dopustu? Osoba sa invaliditetom? Osoba koja pati od agorofobije, manije progona? Žena sa mužem pati od zablude ljubomore?

Inzistirat ću na tome da je psihološka pomoć putem Skypea moguća i potrebna mnogim ljudima. Štoviše, psihoterapija na Skypeu ovisi o tome sviđa li nam se to ili ne. Naš zadatak je učiniti proces Skype psihoterapije najučinkovitijim za klijenta. Esej o tome kako koristim psihodramatske tehnike u Skype savjetovanju.

Značajke psihoterapije putem Skypea.

Tehnička obuka

Morate provjeriti imaju li dvije strane mogućnost videokonferencije.

Dobar komunikacijski kanal.

Slušalice (mogu se koristiti zvučnici, ali treba osigurati povjerljivost), zatvoreni prostor (za terapeuta, potrebno je imati kako rodbina ne bi požurila usred savjetovanja koja želi razgovarati o nekim detaljima itd.), A mikrofon koji osigurava dobru čujnost.

Preporučujem da napravite nekoliko testnih snimaka svog videa. Bit će prilika da pogledate sebe očima klijenta i čujete svoj zvuk na mreži.

Podešavanje

Treba zakazati termin za zakazivanje konsultacija. Šta se događa ako se veza prekine? Kako se nositi sa kašnjenjima? Kako i kada se vrši plaćanje? Je li dopušteno raditi bez slike, samo zvuka? Kako se plaćaju propusnice?

Odgovorit ću kako sam riješio ovaj problem.

Ako se veza prekine, povećavam vrijeme konzultacija za ekvivalentno vrijeme ili odgađam sastanak.

Prihvatam avansno plaćanje bankovnom karticom.

Pokušao sam jednom da radim bez slike, klijent nije imao priliku, ali je isključio svoju. Bilo je to poput telefonske konsultacije, i uprkos promjeni formata, sastanak je bio uspješan.

Nisam uzimao novac za propusnice.

Kršenje postavki, susretao sam se mnogo češće nego tijekom normalnog rada. Nekoliko puta su se klijenti javljali iz neobičnog prostora ili pokušavali riješiti svoje probleme tokom konzultacija (razgovarali su telefonom, paralelno odgovarali na zahtjeve prijatelja na mreži i druga "gašenja" iz prostora psihoterapije. To je bilo tema za raspravu i ključ teme "šta se dešava u našem kontaktu".

Nema potrebe da od sebe pravite "glavu koja govori". To stvara osjećaj fragmentacije percepcije. Više samopouzdanja stvara okvir u kojem ste vidljivi do nivoa površine radne površine. Još je bolje kada vidite kako sjedite na stolici. To se postiže znatno većom udaljenošću od vas do kamere, što znači da monitor računara mora biti dovoljno velik da možete vidjeti sliku klijenta bez stresa. Ova opcija daje položaj koji je najbliži stvarnom, što je uobičajeno u ordinaciji psihologa. [2].

Psihodramske tehnike koje se mogu efikasno koristiti u Skype prostoru

Kreiranje scena

Prije svega, ovo je psihodramski specifičan izraz koji označava kontekst u kojem se odvija "život" klijenta. Riječ je o glumi scena (događaja) iz stvarnog života ili unutarnjeg svijeta klijenta. Budućnost, prošlost ili sadašnjost. Prostor u kojem se nalazi klijent često nije pripremljen za rad, nedostaje mu prostora, ponekad i dužine slušalica, pa ćemo ipak krenuti od mogućnosti koje imamo. Da biste se udubili u temu, dovoljno je predložiti premještanje stolice, s uobičajenog mjesta na novo, ustajanje, zatvaranje očiju, označavanje značajnih figura predmetima koji su vam pri ruci.

Psihoterapeut postavlja pitanja:

“Opišite mjesto na kojem se događaji odvijaju? Kako možete simbolički dati svojoj teritoriji obilježja mjesta na kojem se događaj odvija? Gdje ko sjedi, stoji? Šta radiš? Za koji objekt u svom prostoru biste mogli označiti “gospodina Ch.? Koja je njegova poruka (poruka) za vas? Ili u svemir?"

Samoprezentacija

Klijent je pozvan da se predstavi ili neko drugi. Da biste to učinili, u Skype prostoru možete zamoliti klijenta da ustane, preusmjeri kameru i izloži dok stoji.

Igrati ulogu, kako naziv govori, znači čin prihvaćanja uloge nekoga drugog - ne nužno osobe, već, kako su rekli, životinje, podosobnosti, dijela tijela, objekta, koncepta itd. Monolog znači da klijent izražava svoja osećanja glasno i mislima, kao da se konsultuje sam sa sobom.

Jedno je reći da doživljavate prekršaj, a drugo je postati ovaj prekršaj na nekoliko minuta. Reci mi šta si, kada si se pojavio, odakle si, koje boje, gdje živiš.

Psihodramatska tehnika razmjene uloga

Tokom Skype konsultacija, trebali bismo upozoriti našeg klijenta na prisutnost još jedne prazne stolice (prostor u koji se može kretati bez gubitka kontakta) u prostoru za terapiju.

Zamjena uloga jedna je od najčešćih tehnika psihodrame. Vrlo često se koristi u grupnoj terapiji, treninzima, igrama. Tehniku je lako primijeniti na kratko, dvije osobe promijene mjesto, tako da "A" postaje "B", a "B" postaje "A".

“A” je naš klijent, a “B” je značajan drugi. Drugi se može shvatiti kao bilo šta / bilo ko - mitski lik, emocija, osoba, objekt, "dijelovi ja" itd.

Klijentima je tehnika na mnogo načina poznata. Budući da vrlo često vodimo unutrašnje dijaloge sa nevidljivim sagovornikom. Za razliku od uobičajenog internog dijaloga, terapeut traži od klijenta da:

A) Stvorio scenu u kojoj je takav dijalog moguć.

B) Sjednite na stolicu i predstavite se ulozi. Fizički je zauzeo držanje, manire, mentalno i psihološko stanje druge osobe. Glasno sam se predstavio.

C) Psiholog nudi interakciju između “A” i “B” i brine se da klijent ostane u ulogama, te da ne ispadne u tumačenju, racionalizaciji i drugim oblicima otpora.

D) Završetak interakcije. Psihoterapeut vas poziva da zastanete, podijelite svoja iskustva, ideje koje nastanu tijekom izvođenja tehnike (često koristim riječ eksperiment).

Sociometrijsko istraživanje (društveni atom)

Klijent je pozvan da ispuni list papira na kojem će razmišljati u nekoliko krugova - male bliske veze (unutrašnje jezgro) - osobe s kojima se održavaju emocionalno bliski odnosi (i pozitivni i negativni), u prosjeku - oni s kojima se komunicira dovoljno često, ali on nije uključen u krug bliskih ljudi, vanjskih - ljudi s kojima bih volio imati odnos, ali nisu, kao i koji bi htjeli imati odnos sa mnom, ali nisu.

Obično se ovo istraživanje radi u obliku domaće zadaće. Zatim vas molim da pošaljete nacrtanu sliku putem Skypea, tako da imam crtež pred očima, o čemu ćemo razgovarati.

Ljudi na slici su označeni krugom (žene), kvadratom (muškarci), strelice označavaju dobre odnose, isprekidana linija označava napetosti, odsustvo strelice ukazuje na nedostatak interakcije.

Nakon što klijent objasni šta je nacrtano na slici.

Molim vas da ispričate o osjećajima i idejama koji se javljaju tokom priče.

Za sebe, odmah otvaram ogroman sloj informacija:

- broj kontakata s klijentima;

- koje kontakte smatra značajnim;

- ko nije u uskom krugu i zašto (na primjer, odsustvo majke, oca, braće i sestara), ko preuzima te uloge;

- one odnose koje klijent smatra napetim (lošim).

Replike na stranu. Ovu tehniku treba naučiti klijenta. Reci mi na šta mislim. Koristim ga kao pomoćni (za razvoj kreativnih sadržaja u sceni). Tražim od klijenta da izgovori riječi, okrećući se u stranu i okrećući se prema vani ("nikome") drugim riječima, smisleno i intonacijski izražavajući svoja prava osjećanja, ali skrivena u ovoj sceni.

U Skype prostoru možete ponuditi klijentu da se okrene u svojoj stolici i izgovori redak ne na ekranu, već glasno u stranu.

Zakoračite u budućnost uključuje izigravanje situacije iz očekivane ili zamišljene (željene ili neželjene) budućnosti. Tokom Skype konsultacija, tehnika „korak u budućnost“može se primijeniti u obliku klijentovog monologa. Uz pomoć pitanja: „U kojem biste prostoru voljeli biti za 5 godina? Šta vas okružuje? Doba godine? Doba dana? - stvara se atmosfera potpunog uranjanja u budućnost.

Zatim prelazimo na monolog i dijeljenje.

Kraj. Izvođenje iz uloga

Predlažem da klijent uvrne / rasklopi objekte uključene u psihodramu. A onda sami skinite ulogu. Skočite, zaobiđite stolicu, sjednite. Sve što može biti primjereno i prihvatljivo za klijenta.

Zaključci:

Postoje razlozi zašto ne biste trebali koristiti Skype:

Tehničke poteškoće. Kvaliteta komunikacije, veličina ekrana, prostor, mogućnost jednosmjernog prekida razgovora iz nepredvidivih razloga.

Tele. Za vrijeme sesije potrebno je puno vremena i truda za stvaranje tijela, empatičan dodir s klijentom, više mogućnosti za racionalizaciju i distanciranje.

Kontakt očima je djelomičan, nije potpun. Teško je, ako ne i nemoguće, vidjeti promjene u klijentu. Na primjer, mogao bi dobiti ili izgubiti težinu, spavati ili biti umoran, doći u dodir s isparenjima (!) Ili u stanju druge opijenosti. Nećemo ga pronaći, nećemo osjetiti miris, nećemo ga vidjeti. Osim nervoze nogu, lupkanjem po koljenima i drugim pokretima izvan kamere (tj. Gubi se stepen kontrole terapijskog kontakta).

Ipak, Skype psihoterapija je moguća i efikasna. Ali ova se terapija definitivno razlikuje od psihoterapije licem u lice. Dok provodimo psihoterapiju putem Skypea, češće radimo sa simptomima i rjeđe idemo na dubinu koja je moguća tokom sastanka s Drugim

Ovo je mješavina onoga što se naziva - telefonsko psihološko savjetovanje, psihološko savjetovanje, psihološka pomoć i psihoterapija.

Psihodramatske tehnike omogućuju vam da odete do dubine iskustava i uranjanja takve vrste koja je moguća u psihoterapiji.

Literatura i izvori:

1. Monodrama. B. Erlacher-Farkas (1996).

2. Članak "Karakteristike organizacije skype konsaltinga." Izvor -.

3. Leitz G. Psihodrama: teorija i praksa. Klasična psihodrama Ya. L. Moreno (194).

4. Psihološko savjetovanje putem Skypea. I mačke