2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Ovi beskrajni jecaji "povjerenja?" i "kaaak ne bojati se?" - iz infantilizma. Morate vjerovati ako ste slijepi i vodi vas vodič. Ako vam ne treba podrška da biste preživjeli, ne trebaju vam garancije, djelomično povjerenje je dovoljno. I ne treba vam vječna ljubav, dovoljno je vidjeti ljubav u sadašnjem trenutku, a ono što će se sljedeće dogoditi nije toliko važno, dopuštate da se stvari događaju.
Zašto ne možeš skinuti krunu?
Ili je moguće pucati, ali ona brzo napravi udarac?
Jer uklanjanjem krunice ne prilagođavate mjesto kontrole.
Kruna će se uvijek vratiti ako mjesto kontrole nije na svom mjestu. Kruna je dizajnirana da smanji stres bespomoćnosti. Nije sav stres, već stres zbog nemoći. Kad je vaš lokus kontrole izvan vas, uvijek ste bespomoćni.
Ispravljanje lokusa kontrole znači:
1) shvatite da je kontrola nad vašom situacijom u vašim rukama, 2) shvatite da nije vaša situacija izvan vaše kontrole, 3) početi djelovati proaktivno.
Pogledajte kako to učiniti s primjerima.
Recimo da imate krunu blaga. Kruna blaga je ideja da vam treba pomoći, da vas treba voleti, da vas treba ceniti, da vas treba ceniti i beskrajan spisak drugih treba. Jednostavno morate, jer ste to vi.
Neko vrijeme živite u ovoj kruni i odjednom ona pada. Ispostavilo se da niste voljeni, cijenjeni ili cijenjeni.
Nevjerovatno ste bombardovani ovim razumijevanjem, želite se popeti na zid, uzeti mitraljez i ustrijeliti sve koji su vas prevarili, osjećate se uvrijeđeno i poniženo.
Tvoja kruna je pala. Prilikom bombardovanja kruna je uvek padala.
Bez krune, stvarnost vam se otvorila sa najneprivlačnije strane. Život je nepodnošljiv. Ali to je zato što niste ispravili lokaciju.
Sve dok imate vanjski lokus, sve dok drugi snose odgovornost za vas i drugi imaju kontrolu nad vama, zaista je vrlo zastrašujuće vidjeti da im (ovom drugom drugom) uopće niste potrebni: nisu voljeni, nije vrijedno, nije poštovano.
S vanjskim mjestom, vi ste bespomoćna beba, a vaši čuvari su se pokazali ravnodušnim egoistima, koji su za vas, bez brige, unajmili dadilje, kako ste mislili. Samo nemoćno morate plakati, vikati, bacati predmete na izdajnike ili … staviti veću krunu i smiriti se.
Također možete popraviti mjesto kontrole. Ako je položaj kontrole podešen, krunica se neće morati nositi.
Možete shvatiti da kontrola nad vašom situacijom je u vašim rukama, vi ste svoj vlastiti roditelj, sami ste sebi šef, nemate drugih gospodara.
Možete shvatiti da se sve nad čime nemate kontrolu ne tiče, ovo nije vaša situacija, to je izvan vaših granica, može vas se i na neki način ticati posredno, ali bolje je da to promatrate, a posebno da ne uključite, budući da poluge nemate.
Možete početi djelovati proaktivno unutar svojih granica, odnosno usmjeriti svoju pažnju i učiniti sami, izabrati i djelovati sami, ne dajući drugima pravo da odlučuju umjesto vas, niti pravo da vas procjenjuju.
I kakva je onda razlika u tome koliko ste cijenjeni i voljeni? Ne znači ne. Nećete biti izgubljeni.
Ovi beskrajni jecaji "povjerenja?" i "kaaak ne bojati se?" - iz infantilizma. Čemu povjerenje ako sve morate kontrolirati sami? Morate vjerovati ako ste slijepi i vodi vas vodič. Morate vjerovati ako nekome date ključeve sefova i važne dokumente. A ako sve ovo imate sa sobom, ne morate vjerovati. Ne verujte nikome previše, verujte sebi. Ali provjerite i sebe, što ako ste izgubili kontrolu? Ni sebi ne treba vjerovati sto posto, već se morate i kontrolirati. I još više, ne treba potpuno vjerovati drugima. Umjereno - da. Djelomično, ako je prijatelj, a ne neprijatelj.
Ali uvijek biste trebali biti zaštićeni u slučaju da se toj osobi nešto dogodi ili dođe do sukoba vaših interesa. To se dešava, to je normalno, a onaj ko traži apsolutno povjerenje negira subjektivnost prema sebi i drugima. Predmet znači slobodu izbora. Uključujući i pravo na sukob s vama. Sada nema sukoba i zajedno ste, a ako dođe do sukoba, možete se suprotstaviti. Možete privremeno stati u opoziciju i riješiti svoj sukob. Ili možete dugo ostati u opoziciji i tada ćete se morati distancirati, morat ćete podijeliti granice i podijeliti ih jarkom. Blizina je moguća samo u slučaju dogovora, a svaki sporazum može se pretvoriti u sukob.
Ljudi koji žele živjeti u fuziji ne dopuštaju ni pomisao na mogući sukob. Oni žele garaaaantiy. Žele imati potpuno povjerenje. A ako ne mogu potpuno vjerovati, plaše se. Odlaze i govore svima koliko se plaše. Žele biti umireni, dati uvjeravanja ili im pomoći u njegovanju krune koja će pomoći povjerenju. Žene se posebno vole žaliti na to koliko se plaše muškaraca. Naravno, plaše se jer financijski i emocionalno ovise o njima, a garancije ne postoje. Ali postoje i muškarci koji kažu da se plaše žena. Ovo također želi emocionalno visjeti i biti siguran da ih se voli bezuslovno i zauvijek. Ali nema izvesnosti. Kako se može živjeti ovdje bez krune? Potrebna vam je kruna koja će vam omogućiti da vjerujete da imate moć nad osjećajima drugog.
Suština krune je u tome što stvara iluziju kontrole nad drugima. Drugi je neophodan za opstanak, stapanje s njim, stoga je potpuno povjerenje i povjerenje u njegovu bezuvjetnu i beskrajnu ljubav toliko važno, a za to vam je potrebna kruna. Ako ste sami, ako imate rezervu autonomije i nije vam potrebna podrška za opstanak, ne trebaju vam garancije, puno povjerenje vam nije potrebno, dovoljno je djelomično povjerenje. I tebi ne treba vječna ljubav, dovoljno je vidjeti ljubav u sadašnjem trenutku, a ono što će se sljedeće dogoditi nije toliko važno, dopuštaš da se stvari događaju, poštuješ tuđu volju da ostane s tobom ili odeš, ti ćeš nećete nestati ako vas prestanu voljeti, poštujete dovoljno sebe da postanete centar svog života, a ne drugi.
Stoga je, skidajući krunu, toliko važno osjećati da je odgovornost za vaš život u vašim rukama. Bez obzira na to kako se drugi ponaša prema vama, bez obzira na to što se odjednom, sad ili kasnije, pokazalo o njemu, ne možete nestati, jer imate glavnu stvar - VI SAMI. Nema potrebe tražiti povjerenje, nema potrebe tražiti garancije, nema garancija na ovom svijetu, u njemu "sve teče, sve se mijenja" i to se mora naučiti.
Jedina garancija je vaš vlastiti lokus kontrole, vaš vlastiti centar, koji vam pripada i ostaje s vama sve dok ste živi. Ovdje je vaša moć, ovdje je vaša teritorija. Ali ne postoji moć nad voljom drugog, i potrebna je kruna da bi se ta moć osjetila. Blago, spasioci, pobjednici osjećaju moć nad drugima jer ne osjećaju moć nad sobom. Stvarna moć nad njima je u drugom, stoga im je potrebna iluzorna moć nad ovim drugim.
To je poput cara Koscheya, koji je postavio iglu lokusa u jaje, jaje u patku, patku u zeca, zeca u sanduk i sanduk u drvo, a sada je prisiljen čuvati ovaj hrast od prevaranti, koji drže mač. Vratite lokus u sebe i ne morate se stalno bojati, čekati "pozive" i tražiti garancije. Možete se opustiti i čvrsto zaspati. Vaš lokus je unutra i ne leti van prozora poput duše beskućnika. Ako je duša beskućnik, za nju je potrebno izgraditi zračni dvorac iluzija.
Za uklanjanje krune postoji posebna gimnastika.
Uzmite bilo koju situaciju u kojoj postoji kruna koja čvrsto sjedi ili pada, vaša ili tuđa, i opišite kako trebate ispraviti mjesto tako da kruna više nije potrebna.
Na primjer, iz jučerašnjih postova.
Djevojku je uvrijedio muškarac, pala joj je kruna ("muškarci me saosjećaju" ili "svi muškarci trebaju biti galantni prema meni"). Kako ne bi vratili krunu blaga na svoje mjesto i ne razvili krunu pobjednika umjesto nje, kako trener predlaže, kako bi ispravili lokus i shvatili da su muškarci sami, mogu i ne moraju suosjećati, mogu biti galantni, a mogu biti i Ne,ona sama bira s kim će se zbližiti i može se kloniti onih koji se prema njoj ponašaju loše, ne dopuštajući im da se približe, tada neće imati priliku da je uvrijede. A sa onima koji joj suosjećaju, može komunicirati, s onima koji vole spavati i živjeti zajedno. Ako je ljubavnik prestao voljeti, može se distancirati od njega. I opet će biti zaštićen od uvreda i nesviđanja. Ona nije predmet koji je stavljen pored njega i sada ga pljuju, šutiraju. Može ustati i otići. Ona upravlja sama i bira svoje mjesto i položaj, sama bira stupanj ugodne udaljenosti s određenim ljudima. Razumijete li šta znači ispraviti mjesto?
Ili u blizini, u filmu "Madame". Madam je bombardovana jer je njen muž ne želi, njena kruna "Ja sam boginja" pada stalno. Veže je za glavu, ali opet pada i svaki put je jako boli. Kako se riješiti krune? Moramo popraviti mjesto kontrole. Ona ima svoje, muževo imanje pripada njenom mužu, ali ona ima dio kao i njegova žena, ima zajedničku djecu. Sve ostalo je u njegovoj moći. Ne može ga natjerati da voli i želi, ali može se brinuti o sebi i prestati osjećati užas i bol bespomoćnosti. Ona nije bespomoćna, morate se osvrnuti unatrag i razumjeti kako upravljati svojim životom, koje resurse ima, šta možete kupiti. I neka muž sam zaključi želi li biti s njom ili ne.
Jasno je da se s takvim mjestom heroina ne samo da se riješila krune, čini je nepotrebnom, stabilizira svoje stanje, već i daje 100 bodova naprijed ljubavnici svog muža? Muž će gotovo uvijek izabrati ženu koja se lijepo ponaša, s kojom ima djecu, a ne ljubavnicu, s kojom nema gotovo ništa. No, ne biste trebali razmišljati o njegovom izboru, u suprotnom će se mjesto opet pomaknuti, neka sam odabere. Tek tada će ovaj izbor zaista biti njegov izbor, a ne klešta.
Moguće je ići dalje: napustiti muža, čak i ako je on izabere. Odljubio se i promijenio? Zbogom, hvala na svim dobrim stvarima, ostanimo samo roditelji svoje djece i prijatelji. Muž može biti izgubljen (iako je to daleko od činjenice), ali samopoštovanje će pobijediti. Iako će u slučaju njegovog pokajanja i oproštenja, također pobijediti. Samo vi možete napustiti svog muža tek nakon što sam donese odluku, a ne unaprijed. U suprotnom, grožđe je zeleno i mjesto će ponovo nestati. Opet vam je potrebna krunica da pokrije rupu na mjestu istisnutog mjesta.
Ili na istom mestu, u istom filmu. Sluškinjina kruna pada, saznaje da je gospodar nije volio, već izmišljena slika, ne treba mu prava. Ljudi se često zaljube i nije stvar u prijevari, možete se odljubiti na ovaj i onaj način, samo bez lažnog OZ -a razočaranje se ne događa naglo, već postupno. A onda je kruna pala u trenu, pa čak nije bila ni kruna, jer je lord zaista bio zaljubljen, ona to nije smislila.
Šta bi učinila da sobarica nije prilagodila mjesto odmah nakon pada krune? Prvo sam dobio oklagiju, zar ne? Organizirao bih histeriku, pokušao otkriti kako bi je mogli poniziti, za šta će, s kojim pravom, biti odgovorni za ovo, hoće li tražiti oproštaj i nekako joj nadoknaditi bol? Pošto nije ništa uspjela postići, jer niko nema prava na tuđa osjećanja, sobarica bi bila nezadovoljna i ponovo bi stavila krunu. Počela bi misliti da se kompleksi i sekularne predrasude miješaju u gospodara, srami se njenog položaja, ali duboko u sebi voli je, žudi za njom, čak i negdje propada. I ona bi mu pomogla da se riješi kompleksa kao pravi spasilac.
Također bi se izvinila zbog svojih oklagija i skandala, misleći da bi se bez ovoga on njoj već davno vratio. I to bi je natjeralo da teži i nastoji, da slijedi gospodara i da mu dokaže svoju ljubav kao pravi pobjednik. Možda ne bi potrčala za njim, plašeći se policije, ali bi u glavi stalno vodila dijaloge s njim, čekala da sve shvati, ne bi joj skidala pogled s ceste izvan prozora, provodeći godine na zamišljenoj vezi i hraniti iluzornu figuru …
Je li jasno kako i zašto je potrebno ispraviti lokus kada kruna padne?
Navedite primjere pada krune (bez obzira na vaše situacije, iz pisama, iz filmova ili simuliranih) i opišite gdje se lokus nalazi ispod krune i kako ga postaviti u središte sebe.
Preporučuje se:
Kako Mit O Srodnoj Duši Uništava Vezu Koja Je Imala Sve šanse Da Bude Sretna?
Radnja bajki o princezama u naše vrijeme relevantna je za gotovo svaku djevojku koja je u potrazi za budućim mužem. Jeste li iznenađeni?)) Sada ćete se u to uvjeriti. Mlada djevojka živi u roditeljskoj porodici. Ne voli život, jer joj prosperitet neće dopustiti da se osjeća kao princeza, ili su joj roditelji držani u zatočeništvu, prisiljeni proučavati i kontrolirati svoj život, ili su problemi u porodici takvi da želi pobjeći u krajevima svijeta.
Kako Izabrati Psihologa Ili Kako Smanjiti šanse Da Upoznate "šarlatana"
U našem društvu često možete čuti: "Psiholozi su šarlatani, nikada im neću otići", ili "Bio sam jednom, postalo je još gore nego što je bilo, sami psiholozi moraju posjetiti psihologa" ili "Otišao sam, i rekao mi je "
Nema čovjeka - Nema Problema Šta Znaš O Odbijanju?
Najvažnija ljudska potreba nakon zadovoljenja fizioloških potreba je voljeti, imati pouzdanu privrženost. Zastrašujuće je kad shvatite da vas najbliži ljudi - vaši roditelji - ne vole. Evo primjera takve tužne priče. Muškarac se nije oženio iz ljubavi, u braku je rođena kćerka.
Nema Sanse. Bez Uvrede. Bez Tebe
Nema šanse. Bez uvrede. Bez tebe. Osjećaji dolaze kao da val mjesečine preplavljuje usnulu šumu, tiho, pomalo otrcan osjećaj opasnosti, prigušen osjećaj uključenosti u ono što se događa, počinje nova noć vašeg života. Rastrgana između dana i noći vaše duše, trzate se, sumnje su preplavile obalu, nema nikoga ko bi vas mogao saslušati, ovo nije šala, ovo čak nije ni tačno, to sami nosite u sebi drugima, samo instinktivno povraćanje savjeta s vašim monologom, samo grčevite ko
Kako Verovati U Sebe? Instrukcije
Često pitanje. Šta učiniti sa sumnjama i strahom od neuspjeha? Fraze „Vjeruj u sebe“ne pomažu, a čini se da su takve misli izbrisane, jer je u njima Prazno. Praznina znači odsustvo takvog koncepta uopće. Zamislite da vas zamolim da okusite u ustima okus cherimoye, kremaste jabuke porijeklom iz visokih planina Južne Amerike.
