2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Smršati. Za učenje engleskog jezika. Trčite svako jutro. Svaki put kada postavimo novi lični cilj, ovu vijest dijelimo sa prijateljima, roditeljima i kolegama sa posla. Kažemo im da ćemo učiniti ovo i ono. Ili možemo sa zadovoljstvom objaviti da smo to već počeli raditi.
Zatim se u 95% slučajeva ispostavi da započeto nije dovršeno. Zašto ne možete unaprijed razgovarati o svojim planovima? I zašto se češće postižu ciljevi o kojima nikome ne govorimo?
Zanimljiv eksperiment
Njemački profesor psihologije Peter Gollwitzer proučava ovaj fenomen više od 15 godina. Jednom je proveo zanimljiv eksperiment. Kao eksperimentalne miševe, Gollwitzer je odabrao grupu studenata prava. Svrha eksperimenta: saznati utječu li javne izjave o njihovim namjerama na postizanje ličnih ciljeva.
Da bi to učinio, Gollwitzer je sastavio popis izjava poput: "Uzeću što je više moguće iz pravnog obrazovanja", "Postaću uspješan advokat", itd. Učenici su morali svaku ocjenu ocijeniti na skali od „Potpuno se slažem“do „U potpunosti se ne slažem“.
Anketa je sprovedena anonimno. Ako želite, možete napisati svoje ime. Takođe, u upitnicima su studenti zamoljeni da navedu tri konkretne stvari koje će uraditi kako bi postali uspješan advokat. Tipični odgovori bili su: "Namjeravam redovno čitati pravnu periodiku" ili nešto slično.
Kada su učenici predali upitnike, Peter Gollwitzer je otkrio da je većina učenika odgovorila na pitanja i potpisala se. Neki uopće nisu popunili upitnike i svoje namjere su držali u tajnosti.
Oni koji su svoje namjere držali u tajnosti …
Studenti nisu sumnjali da će se njihove namjere provjeriti u praksi. Predali su svoje profile i zaboravili na to. Ali istraživači, predvođeni Peterom Gollwitzerom, namjeravaju nešto …
Psiholozi su čekali neko vrijeme, a zatim su vještački stvorili situaciju da ispitanike ispitaju "na uši":-) Tražili su od učenika da im pomognu u projektu koji je zahtijevao analizu dvadeset krivičnih predmeta. Učenicima je rečeno da trebaju raditi koliko god mogu. Istovremeno, svatko ima pravo „zabiti“pomoć i otići u bilo kojem trenutku.
Krivični slučajevi nisu bili laki. Tražili su da se mozak uključi maksimalno i uporno. Rezultati eksperimenta bili su nedvosmisleni. Svi koji su u upitniku javno objavili svoje namjere za budućnost "spojili su se" s posla. Bježali su od postizanja svog cilja. I to uprkos predanosti ideji o izgradnji karijere u oblasti pravosuđa!
Samo oni koji su svoje nade držali za sebe uspjeli su zaista obaviti naporan posao i postići ono što su započeli.
Zašto ljudi govore drugima o svojim namjerama?
Gollwitzer vjeruje da to ima veze s osjećajem identiteta i integriteta. Svi želimo biti savršeni ljudi. Ali objavljivanje naših namjera da naporno i naporno radimo često je čisto simboličan čin. Samo nam pomaže da se definiramo svojom ulogom. Na primjer: „Ja sam pravnik“, „ja sam pisac“, „ja sam fotograf“, „ja sam programer“.
Ali nezasitni Peter Gollwitzer napravio je još jedan eksperiment kako bi se dodatno uvjerio da je u pravu. Učenicima je pokazano pet fotografija Vrhovnog suda. Fotografije su se razlikovale po veličini. Vrlo male do vrlo velike. Ispitanici su pitani: "Kako se sada osjećate kao odličan advokat?"
Ispitanici su zamoljeni da ocijene svoju hladnokrvnost i odgovore na pitanje odabirom jedne od pet fotografija. Što veću fotografiju odaberete, to ćete se osjećati potpunije.
Niko nije bio iznenađen kada su studenti koji su ranije izjavili svoje ciljeve i nisu uspjeli u praksi bili skloni odabiru veće fotografije. Čak i samo objavljivanje svojih planova da postanu dobri advokati učinilo je da se osjećaju kao da su već dobri advokati. To je povećalo njihov ego, paradoksalno smanjivši njihovu sposobnost da rade težak posao. Oni su u svojoj mašti postali legende. A legende ne rade prašnjav i prljav posao.
Dakle, manje pričajte i učinite više, dostižući VRH!
Preporučuje se:
Navika Odustajanja I Plakanja Unaprijed. Fenomen "pred-žalosti"
Postoji ova vrsta psihološke zaštite od boli - odreći se onoga što vam je drago i važno i „sahraniti“osobu, ideju, san, vezu. Zašto? “Da biste plakali, izgorite, tako da će se razboljeti i umrijeti. Zašto čekati ako sve ode na ovo ?! "
Ovo Je Teško, Unaprijed Teško Dato. Znamo Li Kako Prihvatiti ?
Prijatelji, želim staviti na naše razumijevanje sljedeće pitanje: koliko smo svi i svako od nas pojedinačno sposobni prihvatiti važan, ali krajnje nepoželjan dio našeg života - onaj koji bismo htjeli, ali se ne može promijeniti bilo kako ?! … Prihvatiti bez ogorčenja, besmislene borbe i prijekora - filozofski, kao činjenicu priznatu ponašanjem ?
Kako Možete Pomoći Svom Djetetu Da Se Poveže Sa Svojim Osjećajima?
Koliko često u životu nailazimo na ljude kojima je teško govoriti o svojim osjećajima. Što mogu reći, čak i njihovo prepoznavanje može biti teško. "Šta sada osjećam?" "Šta mi se trenutno dešava?" Odgovori na ova pitanja mnogima možda nisu očigledni, pa čak mogu biti i zbunjujući.
Ostati živ: šta Učiniti Ako Se Izgubite U šumi I šta Morate Predvidjeti Unaprijed
Većina ljudi u odgovorima na takva pitanja ima tendenciju da odgovori: to mi se nikada neće dogoditi. Vjerovatno, među onima koji sam se izgubio u šumi, ima i takvih. Pretjerana arogancija, povjerenje u dobro poznavanje područja, sposobnost savršenog snalaženja u šumi ponekad ometaju spremnost da se suoče s problemom licem u lice u stvarnosti.
(18+) Kako I Zašto Razgovarati O Seksu?
Znate li zašto Nikki Minaj stalno pjeva o svojoj mački? Sigurno ne o mački koju pjeva … Naime o svojoj "pičkici". I tako ona zaigrano naziva svoje genitalije - vulvu i vaginu, a tako se u svom poslu vješto igra na temu delikatna za mnoge o seksu.
