Top 5 Savjeta: Kako Prekinuti Dosadnu Vezu

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Sve će proći, a i ovo … - rekao je, prema legendi, natpis na prstenu Solomona, jednog od najmudrijih kraljeva u istoriji.

Dvije strane prstena su vanjska i unutrašnja. Dvije strategije: za sada i za budućnost.

Kad veza započne, to je uvijek pljusak i spoj svega najboljeg u partnerima. Obojica nastoje da se pokažu, pronađu ono što ih ujedinjuje, jedni drugima izgledaju kao "polovine", "sužene", "sudbine" …

A onda "sve prolazi" … Vrijeme dopušta stvarnosti da se manifestuje, a često se neko pretvori u žabu, neko - u čudovište. Ili u prazninu pored koje ne doživljavate NIŠTA. I nema razvoja. Ali postoji mesto za bes, bes, odbijanje, mržnju.

Pogledajmo pet situacija u kojima odnos zaista treba prekinuti i pet preporuka kako ga učiniti manje bolnim.

Naravno, odluka je uvijek vaša i nitko ne zna bolje od vas kako postupiti ispravno. Ali dobri savjeti dati u pravo vrijeme mogu biti od pomoći.

Gore navedene situacije su stvarne, kao i načini izlaska iz njih, i provjereni su u praksi.

1. Dugotrajna veza

Zajedno ste dugi niz godina i postali ste deo međusobnog života. Mnogo toga zajedničkog, možda već ima dece … Ali već godinama vaš partner vas nervira. Divlje.

Obično, zbog nemogućnosti da se prekine začarani krug (postoji mnogo razloga: djeca, smještaj, društvo, strah od novog), jedna od strana može imati ljubavnika (ljubavnicu). Virtuelno, stvarno, izmišljeno … Možete se tješiti nadom da je to od umora, potrebno vam je nešto novo da "oživite" vezu. U stvari, prvo što trebate učiniti je oživjeti sebe. I iluzija "ovo je privremeno" preuzima važnu ulogu u ovoj situaciji.

U ovom trenutku vaša podsvijest već zna kako riješiti situaciju. Daje signale u obliku snova. A često - i bolesti.

Jedna mlada žena koja je došla da me vidi rekla je: "Imam aritmiju. Imam 26 godina. Svaki put kad dođe kući, osjećam se loše. Ne mogu disati. Ne mogu spavati noću. Ne želim da me ima. "zagrljen … ovaj dodir … Da li sam loša žena? Jesam li loša majka?"

U psihologiji ne postoji dobro ili loše. Izgorelo je. Izgubljeni resurs. Neefikasno.

U svojoj knjizi "Šest muževa za svaku ženu", američki psiholog Stephen Craig kaže da se u paru oboje ljudi moraju stalno i ravnomjerno mijenjati. Ako neko stane, dolazi do pauze.

Kako slomiti?

Razumevanje pomaže: ova osoba se neće promeniti. On (ona) će ostati isti. Ako vi ili okolnosti toliko godina niste natjerali vašeg partnera na razvoj, onda on za tim nema potrebe. Štaviše, svaka osoba ima pravo biti na nivou razvoja na kojem mu je ugodno. Donosimo odluke procjenjujući ono što nam odgovara. A pokušaji da se napravi izbor za partnera, da ga se prepravi uvijek dovode do katastrofalnih rezultata i međusobne mržnje.

Psihički se pripremite za razgovor. Naravno, prekid dugotrajne veze vrlo je bolan i može biti u iskušenju odgoditi odluku na neodređeno vrijeme. Odredite vremensko ograničenje koliko vam je potrebno za razmišljanje. I budite vjerni svojoj riječi. Razmislite o daljem planu komunikacije s tom osobom nakon prekida, ako imate djecu ili zajedničke poslove. Budite izuzetno oprezni s partnerovim osjećajima, čak i ako vam neki zaključci nisu ugodni.

U situaciji ove mlade žene, tijelo je sve odlučilo za sebe. Čim su se nakratko rastali od njenog muža, sve bolesti su nestale. Ovo je poslužilo kao nepobitan dokaz da je bolje prekinuti na vrijeme i imati priliku za novu, zdravu u svakom smislu veze u budućnosti.

2. Odnos spajanja

Vaš partner je za vas prvobitno bio nešto "odozgo", "bolje". Svi niste vjerovali u svoju sreću. Pogodio je vaše želje, pročitao vaše misli i kakav duhovni svijet! Kakvo razmišljanje! Ljepota! Ljubavni pokrivači. Doživljavate potpuno rastvaranje u njemu (njoj). I tada se pojavljuje strah. Insinuirano šapuće: šta ako mu (njoj) bude bolje? Možda ste ga već našli? Možda je prestao voljeti (a)?

Sve je alarmantno: rekao je neiskreno, ravnodušno pogledao … glavni kriterij ove veze je njegova (njena) hladnoća.

Takvi odnosi takođe nemaju razvoj. Zašto? Jer u početku su sile bile nejednake. Neki su bolji, neki lošiji. Neko je lijep. A neko je u blizini.

Šta učiniti?

Ovo je najteži slučaj samoraspada. S vaše strane, postoji težnja za osobom - ali težnja koja ima svojstva koja su destruktivna za ličnost. Ovo stanje često je ispunjeno depresijom i suicidalnim razmišljanjem. Stoga morate razgovarati sa svojim partnerom. Možete se pripremiti za razgovor. Najvjerojatnije će on (ona) sam pristati na prekid ili prepoznati ispravnost takvog izlaza iz situacije.

Samo ni pod kojim okolnostima ne dogovarajte "zbogom seks". To će stvoriti više iluzija i dodati bol.

A novi hobi će vam pomoći da se nosite s bolom raskida. Niko. Ali nešto. Stvorite sebi hobi, po mogućnosti fizičkom aktivnošću, tako da se stres oslobađa od opterećenja na tijelo.

3. "Obrnuta strana"

Osoba pored vas se spojila i ne želi (ne može) otpustiti. Shvaćate da ga više ne volite, ali se bojite to otvoreno reći jer reakcije mogu biti nezdrave.

Šta učiniti?

Važno je razgovarati. U takvoj situaciji razgovor je krajnje neophodan, čak se može smisliti i propisati. Vaš partner je vrlo osjetljiv i ranjiv, svaku riječ možete tumačiti na dva načina.

Budite iskreni i odlučni u svojoj odluci. Strpljivo odgovorite na sva pitanja, svakako izgovorite smireno sve teme, čak i ako je vaš partner jako nervozan i reagira burno. Ovako bi trebao reagirati. To ga boli. Ali boljet će više ako se stalno povlačite i suzdržavate. Ako možete iskreno i iskreno reći da više nema osjećaja, objasnite kada se to dogodilo - ne odmah, ali nakon nekog vremena partner će vas pustiti. Štaviše, ono što je važno, mentalno će se osloboditi. Kad shvati neizbježnost i jednostranost svojih osjećaja.

4, 5. Odnosi bez budućnosti

Druga vrsta odnosa, bez razvoja. Može postojati nekoliko opcija:

1) prvobitno izgovoreni odnos bez budućnosti;

2) skriveno, sa drugom stranom.

Prva opcija je lakša. Ako ste rekli da je to privremeno, bez braka (braka), djece itd. i vrijeme je došlo, što znači da je važno pustiti ili se oprostiti. Ovo je jedina opcija u kojoj je "zbogom seks" prikladan, ali ne kao preporuka, već ako oboje imaju potrebu za "toplim" zbogom. Glavna stvar u ovom slučaju je iskrenost prema sebi. Razumijevanje kamo idete, zašto i šta vas čeka dat će vam snagu.

Zašto pocepati

Ako osjetite snagu za daljnji i daljnji razvoj, ograničenja mogu zatvoriti unutarnji potencijal, zatvoriti energiju za razvoj samo za potrošnju. Bez obzira koliko ste vezani za osobu, ako vam iz nekog razloga ne može dati ono što vam treba, vrijeme je za rastanak.

- Skriveni odnosi slični su spajanju odnosa. Otkrili ste da je on (ona) oženjen ili razveden i da ne želi ozbiljnu vezu … I volite ovu osobu … Još uvijek se morate rastati. Iz nekoliko razloga:

- osoba vam je iskreno rekla da ne želi (nije spremna) za budućnost s vama, - čovjek se prevario i priznao, ali je rekao da mora čekati.

Ako vam osoba ne može dati ono što želite, besmisleno je tresti je kao krušku, čekajući da sazri … On je potpuno drugo drvo - bez plodova. A plodovi se na njemu neće pojaviti iznenada. Možete se kratko odmoriti u njegovoj sjeni, ali tada ipak morate ustati i krenuti dalje. U suprotnom, riskirate da zauvijek ostanete u zemlji iluzije, gdje ne postoji ništa što donosi pravu opipljivu radost. Radost što smo zajedno. Radost dijeljenja partnerstva.

Reci zbogom, hvala i samo naprijed. Možda je isprva zastrašujuće, mračno i neshvatljivo. Ali život i praksa pokazuju da uvijek možete dobiti ono što želite. Glavna stvar je znati šta želite i primijeniti odgovarajuće metode sa odgovarajućim ljudima. S ljudima koji mogu hodati u vašem ritmu života, i što je najvažnije, oni to žele i mogu.

Srećom, odnosi koji su autodestruktivni i zahtijevaju trenutni prekid zapravo nisu toliko česti. Mnogo češće se događa da sindikat obogaćuje oba partnera koji su se spremni boriti za to, čak i ako su umorni i u krizi.