Volim Te. Nemam Ni Tebe

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41

Mnogo je napisano o recipročnoj ljubavi i, po pravilu, od strane ljubavnika. Ljubav nesebično i bezuslovno, patnja i žedan, spreman na sve zbog ljubavi. Slika ovog ljubavnika je romantična i simpatična, aktivno se koristi u našoj kulturi s oznakom "Dobro". Slika raskinute veze obično ima crte arogancije, narcizma i hladnoće. Standardno je "Loše". Klijenti dolaze i u "dobrim" i u "lošim" slikama, koje spremno okače na sebe i podjednako trebaju pomoć psihoterapeuta. Klijenti su često zbunjeni, iscrpljeni, depresivni, s puno pitanja gomilanih u pregrijanom, ograničenom prostoru mozga. Na kraju veze pitanja su neophodna. Je li bolje napustiti sebe ili biti bačen? I zašto je zapravo bolje? Šta može biti dobro u vezi sa raskidom? Zašto me osjećaj krivice ne napušta, jer je nestao od mene? Je li veza već završena ili još nije završena? Postoji iluzija da veza prestaje onog trenutka kada je objavljena. "Dragi / dragi, neću se više sastajati s vama / živjeti / odgajati djecu / imati seks." Završetak veze je proces. Ima svoje vrijeme, mjesto, trajanje i učesnike.

Primjeri rada

Slučaj rada sa "dobrim" klijentom … Slava, muškarac, 45 godina. Producent, razveden, ima kćerku od 18 godina. Došao sam na terapiju sa zahtjevom: "Pomozi mi da prebolim prekid." U 41. godini zaljubio se u 20-godišnju djevojku, razveo se od supruge i počeo živjeti s djevojkom. Nakon dvije godine objavila je da je veza gotova. Za nju, možda da, ali čovjek nije uspio. Za Slavu je situacija bila nepodnošljiva. Priča je završila, samo uz pomoć drugog muškarca koji je počeo živjeti i izlaziti s ovom djevojkom. Činjenicu pojavljivanja drugog čovjeka, klijent nije mogao zanemariti. Prestao je pokušavati da obnovi vezu … u stvarnosti i potpuno je otišao u svoje fantazije. U fantaziji je sliku djevojke obdario natprirodnim crtama. Svemoć, jedinstvena ljepota, jedinstvena kombinacija njihovih horoskopa, koja im obećava da će umrijeti zajedno. Svi, osim činjenice da je tvrdoglavo nastavio ignorirati. Nema više veze. Svaki put kad bi se sjetio činjenice raskida, počeo je jecati i ponavljati isti tekst "Zašto tako?" Vrlo je važno pronaći odgovor na ovo pitanje. Kao u filmu "O čemu muškarci pričaju".

U nekom trenutku sam pronašao tačan odgovor na pitanje "Zašto?" Da li znate koji? "Zato"

Ovo pitanje samo po sebi nema semantičko značenje. Unosi se, kako se ne bi suočili sa vlastitom boli u "ovdje i sada".

Prilikom raskida, ako je odnos bio vrijedan i važan za osobu, mora proći kroz faze preživljavanja gubitka. Moj klijent je takođe imao to. Ovo su faze.

Pet faza procesa žalosti (Miller):

Faza šoka ima dvije faze:

Prva faza "šoka" - javlja se odmah, traje oko 2-3 dana.

Druga faza „Kriza nepremostivosti“- javlja se osjećaj krhkosti i ranjivosti. "Ne mogu živjeti bez njega / nje." Ako se ova faza ne prevlada, na izlazu iz ove faze može se razviti odbrambeno ponašanje: - prema vrsti izbjegavanja ("ne želim razmišljati o tome"); - prema vrsti poricanja ("ne osjećam ništa").

2. Faza tuge - može trajati šest mjeseci.

3. Faza nadoknade gubitka - moguća je pojava agresije ili idealizacije objekta (ili njihova izmjena). U ovoj fazi mogući su recidivi panike i tuge, ali postupno se vanjski svijet lagano otvara.

4. Faza identifikacije sa objektom ili sa njegovim ciljevima i željama. Kontakti sa spoljnim svetom se obnavljaju. Ponašanje umrlog ili umrlog nesvjesno se kopira. Stvara se nova slika o sebi, neovisno stojeći na nogama.

5. Faza zamjene objekta. Obnavlja se kontakt sa stvarnošću, uspostavljaju se nove veze.

Faze se mogu mijenjati haotično. Najvažnije je da je to prirodan proces, koji prije ili kasnije završi. Život bez gubitka je nemoguć, a svijest terapeuta jedan je od resursa za klijenta da živi u ovom stanju. Važno je da sam terapeut ima pristup vlastitom iskustvu preživljavanja gubitka i da mu se može predočiti. U svoj količini boli, straha i ljutnje i vlastite ranjivosti. U osnovi, ovu funkciju obavljaju bliski rođaci i prijatelji. Klijent dolazi na psihoterapiju ako u svom okruženju nema takvih resursa.

A sada o tome što se može dogoditi s druge strane barikada

Slučaj rada sa "lošim" klijentom. Klijent je žena, Katya, 25 godina. Menadžer računa. Zahtjev "Pomozi mi da izgradim odnose s muškarcima." U procesu rada pokazalo se da ona sada ima muškarca. Tek sada je voli, a ni ona. I ne može potpuno prekinuti odnose. U ovom slučaju, radni proces se fokusirao na iskustva krivice, srama i … gubitka. Koliko god to izgledalo čudno, oboje zapravo gube. Samo u onoga ko napusti osjećaje povezane s gubitkom blokiraju snažni osjećaji krivice ili srama. Relativno govoreći: "Kakva tuga i tuga mogu biti, na kraju krajeva, ja sam bila kučka koja je otišla, nemam zbog čega patiti." Faze gubitka u ovom slučaju imaju manje izraženu boju i trajanje, ali postoje.

U ovom sam članku nekoliko puta koristio riječ "slika". Koristi se za naglašavanje odvojenosti od stvarnosti. Sastanak s drugom osobom u oba slučaja bio je nemoguć kako fizički tako i zbog karakteristika ličnosti samih klijenata. Oni su ostali skup projekcija jedne osobe na drugu. Vrlo gusta i nabijena, ali na način na koji se i vi morate rastati. U životu sam morao posjetiti i "dobru" i "lošu" sliku. I da povučem tihu senku iza objekta moje vatrene ljubavi i prekinem odnose, gledajući u oči pune ljubavi. Je li ovo dobro ili loše? Ne pretpostavljam da sudim. To se dogodilo, i nema garancije da mi se to neće ponoviti.