2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2024-01-12 20:55
Telo je posuda u kojoj duša živi,
pa neka vanjski problemi ostanu vani.
Obezbedite čistoću misli
- kristalno čist kontejner za dušu.
Ako boli, nacrtaj:
Spastični bolovi - spirale;
Bolni bolovi - moždani udar;
Vučni bolovi - čunjevi i piramide;
· Oštri bolovi - krugovi.
Kad se pojavi bol, napravite crtež pitanja " Zašto boli? ". Uostalom, ako smo sami sebi stvorili bolest, onda imamo i priliku pronaći potrebne lijekove.
Navest ću nekoliko primjera rada psihologa umjetničkog terapeuta sa tjelesnim manifestacijama mentalnih stanja, njihovom transformacijom u tehnikama crtanja.
Često se različite vrste mentalnog stresa manifestiraju tjelesnim odgovorom, što omogućuje osobi da bude ispunjena i osjeti svoje psihološke komponente u obliku koji mu je zgodan i poznat.
Mnogo je prikladnije osjetiti svoje procese u tjelesnom obliku nego raditi kroz njih kroz emocije, razumijevanje, svjesnost, reagiranje u novim oblicima stvarnosti. Tako psihosomatska stanja različite etiologije postaju sastavni dio konzultantske prakse stručnjaka za psihološku podršku.
Pokušajmo sveobuhvatno pristupiti procesu oslobađanja od stresa kroz oblike kreativnog samoizražavanja kao glavnog sredstva psihoprofilakse somatskog odgovora
1. Potražite uzroke stresa
Omogućite klijentu sva moguća sredstva kreativnog samoizražavanja i pozovite ga da napravi izbornik čimbenika koji uzrokuju psihosomatski stres. Neka se ti fenomeni kristaliziraju u obliku umjetničkih proizvoda kroz apstraktne i, možda, nedovoljno svjesne slike. Podijelite ih na jednostavne i složene, razumljive i nerazumljive, poznate i nove, naše i nepoznate. U procesu analize, dozvolite klijentu da samostalno odredi nivo važnosti ili beznačajnosti kako bi uključio odgovor svog tijela na njih.
2. Izbor glavnog razarača
Pokušajte s klijentom identificirati što uzrokuje psihosomatsko stanje. To se može učiniti vrlo jednostavno kroz niz crteža na temu "Sve u mom tijelu što je povezano sa stanjem". Jednostavni spontani crteži pružaju vizualna pomagala koja informiraju o ugrađenosti problema u tijelo. Pomoću asocijativne metode pronađite ono što povezuje crtež i tjelesne manifestacije. Analizom asocijacija formirajte logički model ličnog razumijevanja veze između tijela i procesa življenja problema.
3. Potražite izlaz iz labirinta
Sljedeći važan zadatak potreban za uspješnu pratnju je pronalaženje načina za ublažavanje tjelesne napetosti putem kreativnog samoizlječenja. Dakle, prvo pozovite klijenta da se igra s bojom, što će vam pomoći ukloniti napetost povezanu sa situacijom ili problemom iz labirinta tjelesnosti. Neka, u procesu interakcije s bojom, klijent zabilježi i izgovori sve misli i osjećaje koji mu padnu na pamet. Daljnje radnje su traženje mehanizama:
- Šta mogu uraditi;
- šta mogu da osetim;
- šta mogu prihvatiti, shvatiti itd.
To će biti nove prilike.
4. Na putu
Nastavak rada je motivacijska priprema klijenta i fokus na želju da se nešto promijeni u tjelesnom stanju, svijest o potrebi da se psihosomatske manifestacije riješe ili minimiziraju. Tako će crtež-motiv za promjene biti dobar vizuelni oblik unutrašnje slike, koji će klijentu jasno pokazati nivo njegove spremnosti za iscjeljenje.
Preporučuje se:
TIJELO KAO CILJ ŽENSKE NARCISIČNE AKTIVNOSTI. DIO 2
Hodam u odijelu stranca, Ali ljudi me odmah prepoznaju Kao galeb u neznančevom perju. Grigor Narekatsi U potrazi za ljepotom ubrzo je zaboravila na samu potragu, postajući žrtva vlastitog stvaranja. Postala je toliko blistavo lijepa da se ponekad činila strašnom, ponekad, nesumnjivo, ružnijom od najružnije žene na svijetu.
Alkoholizam Kao Oblik Autodestruktivnog Ponašanja
Moto nije živjeti! Zasniva se na ovisnosti o značajnom objektu (roditeljskoj figuri), potrebi za ljubavlju, prihvaćanju, osnovnoj zaštiti i podršci. U odrasloj dobi - razvijen infantilizam, duboki nedostatak povjerenja u sebe, svoju vrijednost, prepoznavanje svojih želja i potreba.
Šetnja Sa Psihologom Kao Oblik Psihoterapije
Ponekad moji klijenti dođu na psihoterapijski sastanak u takvom emocionalnom stanju da doslovno ne mogu mirno sjediti. Nervozni su, uzbuđeni zbog nečega u svom životu ili uzbuđeni. A onda im nudim šetnju sa psihologom. Glavni oblici i mjesta rada psihologa Uvijek me živo zanima kako moje kolege rade, gdje provode svoje psihoterapeutske konsultacije i koje oblike rada odabiru.
Fuzija I Suzavisnost Kao Oblik Intimnosti. Razlika Fuzije, Suzavisnosti I Intimnosti
Pogledajmo spajanje kao oblik intimnosti - kada je to sjajno, a kada pretjerano? Praktično nema razlike između spajanja i suzavisnosti. Jedina razlika je u tome što riječ "suvisnost" psiholozi (sada i kod šire mase ljudi) najčešće koriste za opisivanje neke vrste bolne vezanosti, ovisnosti, kada je osoba već u boli.
Poznanstvo. Principi Psihologije Koje Možete Koristiti Za Poboljšanje Poznavanja
Deset najboljih motiva za upoznavanje i stvaranje ljubavnih odnosa: - Motivi za ljubav i brak . (Nakon nekog vremena osnujte porodicu). - Motivi su merkantilni . (Riješite svoje financijske, stambene, karijerne ili studijske probleme na račun partnera u vezi).
