2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Suočiti se sa stvarnošću uvijek je barem teško, često pričam o tome. Obično na terapiju dolaze s tajnom nadom u brzo rješenje i jasne upute o tome što treba učiniti, a što se apsolutno ne može učiniti. Odnos s psihoterapijom često započinje mišlju da će se sada, u nekoliko sesija, sve doslovno raspasti na policama, očišćeno od ukočenosti, prašine i plijesni te zablistati duginim odsjajima na trajno sjajnom suncu pozitivnog života. Ali stvarnost je ipak malo drugačija
U stvarnosti, kad dođete na terapiju, čudo se ne događa. Zato što nas ne čeka najbrži i daleko od lakog posla. I postoji nekoliko stvari koje je važno prihvatiti i shvatiti kako bi proces bio uspješan. Kao šta terapija nije magija, a terapeut nije mađioničar … Bez obzira na to koliko cool, ljubazan / šarmantan / razumljiv / prihvaćen bio, neće vas moći spasiti, kao što neće moći stvoriti magiju mašući zamišljeno simboličkim analitičkim trepavicama.
Dramatično se promijeniti je iz niza fikcije, jer u stvarnosti sve funkcionira malo drugačije. Odnosno, ako vas je priroda obdarila koleričnim temperamentom s laganim primjesom sangviničke vedrine, tada vas čak ni pettisućita sjednica sa samim psihoanalitičkim psihoanalitičarom neće učiniti flegmatičnim, prihvaćajući sve darove svijeta zen -budizma. A to znači da ograničeni ste u svojim resursima za postizanje željene sreće … I uvijek (znate?), Uvijek se morate osloniti na resurse koje imate, samo im dodajući nove metode. A to znači da neće sve i neće uvijek biti lako.
Na jednoj od sesija shvatite da se ne odlučuje samo o daljem nizu odluka, odgovornosti i posljedicama. Ali i to izbor se ne zasniva na daljim alternativama … I tada će biti jasnije zašto ovaj izbor nije prihvaćen tako dugo.
Doći će trenutak kada ćete shvatiti da svijet, općenito, nije briga da li postojite ili ne. Najbliže okruženje, naravno, nije, ali općenito - svijet ne mari za tebe … S vremenom ćete možda shvatiti da samo vaši napori za vezu nisu dovoljni i koliko god se borili, udaranje lopte u praznu mrežu na praznom fudbalskom igralištu nije isto što i igranje fudbala.
Prije ili kasnije dođe trenutak kada to počnete shvaćati s tako voljenim i šarenim iluzijama morat ćete se rastati … I ovo je trenutak "X", polazna tačka za novi život. Budući da na ovom prašnjavom raskrižju, iza čijeg zavoja ne možete vidjeti dalje od ceste, razumijete istinu. A to je da možete prestati sustizati vlak koji odlazi, koji u principu ne postoji, ali možete usmjeriti svu ovu količinu energije na postizanje ciljeva koji su vam važni.
A sada, okrećući se iza ove opasne raskrsnice zbog njene nepoznanice, shvaćate da jedina osoba u ovom životu možete biti vi. Uz ovu dosadnu istinu, još jedna - o tome koliko T NS možete biti slabi, ranjivi i potpuno bespomoćni … Prije straha, boli, osjećaja odbačenosti, bolnog smijeha.
Dolazak na terapiju put je za jake jer to nije lak posao
A kada dvaput shvatite dva, gdje su vaše, a gdje tuđe želje / težnje / strahovi, kad ojačate zajedno sa svojim granicama, shvatit ćete da je ta moć uvijek bila s vama. A terapija … To je samo pomoglo da se to shvati.
Preporučuje se:
Počni živjeti Za Sebe, Ne čitaj Slabe Ljude
Danas želim da vam kažem zašto morate da napustite svoj topao, ustaljen posao? Zašto je vrijeme za kretanje, kreativnost i stvaranje nova tri kita? Zašto je sada pravo vrijeme za ostvarenje vaših snova i izgradnju temelja? U suprotnom ćete vrlo brzo ostati bez krova
Svet Je Unutra, A Svet Spolja. Da Biste Razumjeli šta Vam Se Događa, Pogledajte Ljude Oko Sebe
Autor: Irina Dybova Izvor: Pomoć iz dvorane. Ljudi koji vas okružuju i priče povezane s njima pomoći će vam da shvatite šta se događa s vama lično, u vašem svijetu, u vašoj duši. *** Nova učiteljica je došla na čas njene ćerke. Ambiciozan, autoritativan, tvrd, želi sve odjednom - brzo u najkraćem mogućem roku da dovede u red "
Zašto Vidimo Izobličene Ljude I šta Učiniti Da Vidimo Stvarnost
1. Projekcije. Mi vidimo svoje u ljudima. Obično bez svijesti. I ne samo "Negativno" , ali takođe "Pozitivno" … Na druge možemo gledati kao na lijepe, talentirane, ljubazne, muško / ženstveno … I ne sumnjati da su to naši kvaliteti.
Naučiti Poricati Ljude Bez Osjećaja Krivice
Većini ljudi poznat je neugodan osjećaj kada nekome moraju odbiti zahtjev. U isto vrijeme, osoba koja odbija osjeća se neugodno, iako ne čini ništa loše. Poreklo osećanja krivice. Koliko često roditelji uče svoju djecu da žrtvuju svoje interese radi tima, kako bi pomogli svima kojima je pomoć potrebna.
Psihoterapija Psihoterapeuta Ili Zašto Je Dugotrajna Psihoterapija S Jednim Terapeutom Uvijek Učinkovitija
Članak o tome šta bi bilo super da svako ima svog psihologa! Samo želim podijeliti svoja razmišljanja. Mislim da bi svijet bio mirniji, u nama bi bilo manje tjeskobe da svako ima svog psihologa. Dopustite mi da objasnim svojim primjerom.
