2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Članak o tome šta bi bilo super da svako ima svog psihologa!
Samo želim podijeliti svoja razmišljanja.
Mislim da bi svijet bio mirniji, u nama bi bilo manje tjeskobe da svako ima svog psihologa.
Dopustite mi da objasnim svojim primjerom. Iako sam psiholog, u privatnom životu imam svojih problema. Na primjer, moja ovisnost o ovisnosti i zavisnim odnosima nije nestala, čak ni nakon godina terapije. Kao što znate, ovisnosti se ne liječe. Ovisnost ili ovisnost nastaje u ranom djetinjstvu i živimo s njom kao danom. To je ono što nam se daje na ulazu. Ali nemojte se obeshrabriti, možete živjeti s tim, i kako moj život pokazuje, to je prilično dobro. Samo se uvijek moraš nekako nositi s tim. Pa, to je poput ljudi koji su rođeni s određenim prorokom ili su stekli invaliditet u ranom djetinjstvu - znaju da se razlikuju od drugih, ali njihov život nije gori i ništa bolji od života drugih ljudi. Oni imaju svoje poteškoće, osobe bez invaliditeta imaju druge poteškoće.
To je to. Znajući za ovu moju posebnost, kad primijetim da mi nešto u životu nije u redu počinje se događati, odmah odlazim svom psihoterapeutu. Bez oklijevanja. Ona me poznaje dugi niz godina i zato uspjevamo relativno brzo izaći iz ovoga (to je SAD, jer je rad sa psihologom uvijek zajednički posao). I ovo znanje jako umiruje moju dušu. Odnosno, znam da čim mi život krene krivim putem, imam spas - terapeuta. Ona me poznaje, zna moju priču i možemo biti vrlo iskreni jedno prema drugom, što nam daje puno slobode u ovoj vezi. Iako šutim koliko sam puta želio da je ostavim, nije uvijek bilo lako i jednostavno.
S tim u vezi, pomislio sam - kako bi bilo sjajno za svakoga da ima takvu osobu koja će u trenucima blokade izvući, pomoći, vratiti sve na svoje mjesto. To bi smanjilo razinu anksioznosti u našem svijetu i, mislim, učinilo bi ovaj svijet sretnijim i zdravijim!
Zato nemojte biti obeshrabreni ili zabrinuti ako morate godinama ići kod svog terapeuta. Ovo je u redu. U SAD -u, na primjer, ovo je općenito standardna praksa. Ona kaže: "Problemi sa suprugom? Problemi sa suprugom? Mi ih nemamo. Imamo psihologa - svako ima svog."
Život sa empatičnim, toplim, razumijevajućim i razumijevajućim profesionalcem uvijek je malo lakši i lakši.
Zato neka vam sve u životu bude jednostavno i lako!
Preporučuje se:
Majke I Kćeri Ili Zašto Mama Nije Uvijek U Pravu
U našem društvu nije baš uobičajeno razgovarati o odnosu s majkom. Ova tema je tabu iz različitih psiholoških i društvenih razloga. Naš svijet je tako uređen da se slika majke u njenom društvenom i kulturnom shvaćanju rijetko kritikuje. Majka je apriorno dobra, adekvatna i uvijek u pravu prema zadanim postavkama.
Zašto Moje Dijete Još Uvijek Slabo Govori Ili Uopće Ne Govori?
Sa kojim zahtjevima mi roditelji najčešće dolaze kao neuropsiholog? Često je ovo pitanje "zašto moje dijete još uvijek slabo govori ili uopće ne govori?" U početku mnoge majke i očevi vjeruju da je razvoj govora tek malo kasnio, ali onda do treće godine dijete počinje oglašavati alarm.
Dugotrajna I Kratkotrajna Psihoterapija-koje Su Razlike, Kako Odabrati?
Lična psihoterapija općenito i geštalt terapija , posebno se dijeli na kratkoročne i dugoročne. Ova podjela se vrši na osnovu njenog trajanja (broja sastanaka) i povezanog procesa i kvaliteta lične promjene. Kratkotrajna psihoterapija smatra se tečajem individualnih sesija sa psihoterapeutom u trajanju od 10 do 30 sastanaka.
Zašto Dugotrajna Dinamička Terapija?
Što je dugotrajna dinamička terapija i po čemu se razlikuje kratkoročno? Zašto je u nekim slučajevima potrebno koristiti baš ovu vrstu psihoterapiju i šta se događa sa osobom dok je koristi pristup? Iz nekog razloga, kratkotrajna terapija često nije učinkovita rezultat?
Zašto Veza Sa Terapeutom? Zar Ne Možeš Samo Na Terapiju?
Ako ste zabrinuti zbog intimnosti ili vam je to smiješno, postojat će udaljenost za vas. Dok se nešto ne promijeni. Odnosi se ne mogu stvarati pod prisilom. Ako vam odjednom počne nedostajati intimnost, recite to terapeutu i on će nekako reagirati.
