Zašto Vidimo Izobličene Ljude I šta Učiniti Da Vidimo Stvarnost

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

1. Projekcije

Mi vidimo svoje u ljudima. Obično bez svijesti.

I ne samo "Negativno", ali takođe "Pozitivno" … Na druge možemo gledati kao na lijepe, talentirane, ljubazne, muško / ženstveno … I ne sumnjati da su to naši kvaliteti.

Da biste razlikovali "moje ili njegovo", morate dobro poznavati sebe.

Da biste spoznali sebe, morate sebi dopustiti da vidite sebe.

A to se obično sprečava strahom da će biti loš i ostati bez ljubavi. I strah da budeš "budala". I opet, i u slučaju "negativnih" i u slučaju "pozitivnih" kvaliteta.

Odjednom saznajem da sam zapravo ja "neodgovoran", a ne komšija koga tako zovem. Onda sam "loš". Onda me ne možeš voljeti.

Odjednom ću pomisliti da sam ljubazan i pametan (poput kolege kojeg vidim ovako). Ali u stvari, ispostavlja se da ja nisam takav. Nasmejaće me kao budalu.

Šta ako zaista ispadnem ljubazan i pametan? Onda sam opet "kao budala" - trideset godina sam loše mislio o sebi i dopustio da me maltretiraju, toliko sam propustio i toliko sam dozvolio. "Kao budala."

Šta učiniti: radite sa svojom vrijednošću, uz bezuvjetno prihvaćanje sebe, sa centriranjem, kako biste konačno vidjeli sebe, postupno, korak po korak, prepoznali sebe i prihvatili sebe.

2. Transfer

Na ljude gledamo kao na svoje roditelje i na druge važne odrasle osobe.

Rekao bih da ovdje postoje dvije kategorije: "Strahovi" i "Nada".

S jedne strane, zastrašujuće je što će sada vikati na mene, obezvrijediti me, ne čuti, ne razumjeti (poput mame, poput tate).

S druge strane, čini se da je ljubazan, voljet će me, neće me odbiti, brinut će se o meni (poput mame, poput tate - ne, ne u stvarnosti, već u slici koju imam u moji snovi).

"Pozitivne" projekcije i "pozitivni" prenosi ("nade") dovode do zaljubljivanja i čahure iluzija oko voljene osobe.

Šta učiniti: radite sa svojom stabilnošću, podrškom, sa odrastanjem, sa sviješću o sebi. Ako sam odrasla osoba i shvaćam ovo - više me ne zanima šta je bilo loše ili nije bilo dobro u djetinjstvu - već mogu voljeti sebe (ispuniti te nedostatke koji su, aktivni, stvarali "nade") i zaštititi se, ako neko usuđuje se vikati na mene ili me obezvrijediti.

3. Uvjerenja

• Sopstveno. Ideja o drugom kao o sebi. Ako odem na odmor u daču, razmišljam i o nečemu drugom što ide na daču ("Gdje drugdje?").
• Porodica. Šta su radili, ili šta su govorili u porodici. "Svi poglavari su lopovi."
• Associative. Ako vidim osobu koja je slična mom prijatelju, onda mislim da je ista kao i moj prijatelj.
• "Naučni". Nešto što je došlo iz popularne psihologije i sličnih. Određivanje karakternih osobina prema licu, stanju po držanju itd. "Pametan ima visoko čelo."
• Stereotipi. "Sav ruski i sa balalajkama."
• Moderno. Ako je sada moderno baviti se fotografijom, onda mislim da i novi poznanik voli fotografiju.
• Ligamenti. "Ako …, onda …" Ako osoba ima neki kvalitet ili svojinu, tada joj se pripisuje i druga svojina. "Pametan znači pošten."

Šta učiniti: da budu svjesni svojih uvjerenja, da razviju fleksibilnost mišljenja, sposobnost prihvaćanja nečeg drugačijeg, neutralnu poziciju, iz koje se može vidjeti "kako jeste", a ne "kako želite".

4. Crno -bijeli filter ili cijepanje za dobro i loše

Idealiziranje ili demonizacija slike. Ako se čini da je "dobar", tada se čitav niz "dobrih" kvaliteta dodjeljuje osobi. I obrnuto.

Šta učiniti: raditi s unutarnjom ambivalentnošću, povezati suprotne polove u holističku stvarnost.

5. Utječe i kontekst situacije, naše stanje i raspoloženje, stanje i raspoloženje osobe koju opažamo. Mogu utjecati na informacije koje već znamo o osobi od trećih strana ili iz drugih izvora, a koje su poslužile kao polazna tačka za gore navedene pojave. Mogu se javiti društveni fenomeni: efekat prvenstva, efekat novine, efekat oreola itd.

6. Na to utiče i ono što osoba emituje o sebi. Više o tome u sljedećoj seriji.

7. I kako sebe vidimo. Više o ovome u sljedećoj seriji.