O Tome Zašto Voljeni Postaju Stranci

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41

Jedan od najistaknutijih sistemskih porodičnih psihoterapeuta dvadesetog stoljeća - Murray Bowen, kao i većina drugih porodičnih (i ne samo) psihologa, vjerovao je da život osobe direktno zavisi od uslova u kojima je odrasla. Drugim riječima, odnosi roditelj-dijete temelj su čitavog kasnijeg života osobe …

U životu se dešava da juče osoba bliska nama, danas postane potpuno udaljena i hladna.

I ne možemo uvijek razumjeti razloge tako oštrih zavoja, pogotovo ako nismo učinili ništa što bi moglo izazvati takvu reakciju.

Naravno, svaka osoba ima svoje karakteristike, ali kada jedna od njih prekine odnose jednom zauvijek, to drugima donosi bol. I zasigurno mnogi ne razumiju zašto je toliko potrebno da netko ukloni iz vidnog polja sve ono što na ovaj ili onaj način može podsjetiti na "izbačene" iz njegovog života. Nije jasno zašto se prekidaju lanci kontakata koji se povezuju sa "prognanima". I vrlo je teško shvatiti koja je poanta u žrtvovanju ljudi čije izjave izražavaju otprilike ovako: "Za tvoje dobro, ne komuniciram ni sa kim iz svog prošlog života, sve sam izbrisao iz sjećanja." Vjerojatno malo ljudi želi ući na istu listu "izbrisanih iz memorije". I jednom u tome, mnogi počinju tražiti razloge u sebi i kriviti sebe za zlo.

Poznavanje Bowenove teorije omogućuje vam da dobijete odgovore na pitanja zašto ovako se to dešava. Naime:

"Dijete pokušava napraviti emocionalni prekid na daljinu - geografsku i / ili psihološku - s iluzijom" slobode "od porodičnih veza. Pokušava postati" odsječeni komad ". Život je još uvijek ispunjen njima, i prirodno je da će ih dijete reproducirati u novim bliskim odnosima. Stoga se anksioznost može povezati s intimnošću, a zatim će osoba graditi svoj život na takav način da izbjegava intimnost. Dakle, emocionalni prekid nije rješenje problema, već znak njegovog prisustva.

… Najčešći uzrok emocionalnog sloma je nemogućnost da se ispune očekivanja drugog. To se događa djeci koja, idealizirajući ideje o svojim roditeljima, osjećaju krivicu što nisu "vrijedni" sin / kćerka."

Stoga, kada sretnemo ljude koji "pale mostove" s rastom sukoba i povećanim stresom, može se pretpostaviti da se većina njih iz nekog razloga nije mogla na vrijeme odvojiti od svojih roditeljskih figura. Nije mogao izgraditi odnose s roditeljima, komunicirajući s njima kroz njihovo pravo ja.

Ali ako idete još dublje, možete vidjeti da se ovaj obrazac ponašanja često prenosi s generacije na generaciju. Ako u gore navedenom prepoznajete sebe ili nekoga od svojih poznanika, pokušajte se sjetiti, možda u ovom porodičnom sistemu postoje rođaci koji su potpuno prestali međusobno komunicirati zbog nekog (eksplicitnog ili latentnog) sukoba. Ili postoji neizgovoreni dogovor da se ne spominje određena osoba, kao da ona ne postoji, pa čak ni da se smatra mrtvom. To mogu biti i članovi porodice koji žive na istoj teritoriji, ali nisu povezani (kako im se čini) ničim drugim osim svakodnevnim životom. Ili se sistematski svađaju, članovi porodice dugo se ignorišu.

Bowen je vjerovao da "težnja da budete neko ko zaista niste kako biste izbjegli napetost u odnosima dovodi do emocionalnog prekida". Stoga je za bliske odnose vrlo važno da se ljudi predstavljaju drugima takvi kakvi jesu. Ali važno je ne samo biti svoj, važno je i moći prihvatiti drugog takvog kakav jeste, bez pokušaja popravljanja i ne nadajući se da će se promijeniti.