2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Možemo li se potpuno očistiti od kritike? Postavljam si ovo pitanje i nisam siguran mogu li odgovoriti sa "da". Vjerovatno sam krivac za ovo, ja ću izabrati našu nesavršenost. Gledamo oko sebe i vidimo nedostatke. Prisutni su u mnogim područjima života. Nedostaci u obrazovnom sistemu, usluge održavanja pate, procesi se slabo izvode na poslu, komšija je nepristojan itd. Tokom dana, po želji, možete sakupiti gomilu problematičnih trenutaka u vanjskom svijetu. Ali naš unutrašnji svijet sve to primjećuje!
Čini se da svi samo trebaju shvatiti da ljudi odražavaju nešto naše. Tako je lako uzeti i zapamtiti ovo. U slučaju iritacije, nemojte se žaliti na druge, već pogledajte šta nam nedostaje. Lijepo je reći, ali teško je to učiniti. Međutim, ako svaki put kada istražujemo ono što raste na našem polju "nije mi dovoljno", onda barem možemo smanjiti kritički stav.
Vjerujem da se u konceptu "nedovoljno" vodimo u dvije sfere: materijalnoj i duhovnoj. Materijal uključuje mjesto rada i visinu plate, pokretnu i nepokretnu imovinu, hranu, odjeću i slobodno vrijeme. Zapravo ono što objektivno možemo uporediti s drugima. U isto vrijeme, svatko od nas ulaže svoje vrijednosti i prioritete u različite segmente materijalnog nivoa. Važno je da jedna osoba kupuje skupu odjeću i automobile, ali da živi u iznajmljenom stanu. Drugi preferira kvalitetnu i raznovrsnu hranu bez interesa za odjeću.
Duhovno područje je vrlo individualno i intimno. To su naše emocije, osjećaji, iskustva, potrebe, iskustva u prošlosti. Način na koji živimo svoj život zasnovan je na našoj unutrašnjoj komponenti. U ovoj oblasti postoji veliki deficit. Nedostatak ljubavi, pohvale, pažnje, prihvatanja, razumijevanja, simpatije, saučesništva, divljenja, odobravanja itd. Kad posmatramo živote drugih, posebno sada kroz ekrane računara i mobilnih telefona, gledajući lijepe fotografije, čini nam se da nema patnje. Postoji osjećaj da drugi nemaju interne zahtjeve poput naših. U ovom trenutku pojavljuje se nezadovoljstvo samim sobom i vlastitim životom, koje kritikom prenosimo na druge.
Na naše "nedovoljno" utječu napori koje ulažemo da popunimo ovu prazninu. Na primjer, da bismo kupili stan, radimo od jutra do mraka, sa menadžerom sa kojim se nismo složili. Dragocjeni iznos je još daleko. U ovom trenutku obratit ćemo pažnju na one koji su već kupili stan, ili su ga dobili od rodbine. Još jedan primjer: sve radimo na poslu, samo ako nas šef konačno pohvali, a on ohrabri drugog kolegu.
Hoće li u ovim slučajevima doći do kritike? Bice! Zbog činjenice da napori ne odgovaraju nivou našeg zadovoljstva "nije dovoljno". Kad smo znatiželjni, sa žeđom za životom, želimo mnogo naučiti. To nam nikada neće biti dovoljno. Međutim, ako zadovoljimo ovu znatiželju, onda je naše "nedovoljno" pitanje vremena, najčešće je u ravnoteži. U ovom slučaju, napori su u skladu s rezultatima. Stoga je vrlo važno težiti ravnoteži, shvaćajući da je kritika koja dolazi od nas naš deficit, ali budući da nismo bogovi, ne možemo postići stanje 100% zadovoljstva. Istovremeno, kod svakog od nas postoje periodi "u ovom trenutku sam sretan i svega mi je dosta".
Budite više u kontaktu sa samim sobom, tada ćete manje kritizirati, a kritika drugih vam neće nauditi.
Preporučuje se:
Zašto Je Jedan Korak Od Ljubavi Do Mržnje?
I dalje zanimljiva stvar, ova ljubav. Sjajan i svetao osećaj, sposoban da inspiriše, ima svoju polarnu stranu - mržnju. Možemo jako voljeti osobu, a nakon nekog vremena mrzimo je svim vlaknima svoje duše. Jeste li se ikada zapitali zašto se to događa?
Zašto Muškarci Vole Prostitutke? 5 Razloga Zašto Se Muškarci Obraćaju Prostitutkama
Za početak ću iznijeti mišljenja samih muškaraca o njihovom ponašanju: „Ovo nije povezano sa samim procesom seksa, već sa mogućnošću da budete sami u društvu žene. Ako ne idete nigdje, ne komunicirajte ni s kim, tada dobivanje onoga što želite postaje problematično.
Zašto Nema Dovoljno Novca? Jedan Od Razloga
Na polju novca, kao i na svakom drugom, problemi nastaju kada imamo višesmjerne želje. S jedne strane, želim novac, s druge - "otišli su u šumu". Za neke, zarađivanje novca zahtijeva trud, odgovornost na koju osoba nije spremna. Neko se boji zavisti, da će se okrenuti, uvrijediti, oduzeti itd.
Zašto Je Brižan Muškarac Fizički Odvratan. Jedan Od Razloga
U praksi rada kao psiholog često sam nailazio na sljedeću pojavu. Zanimanje djevojke za muškarca koji se brine o njoj postepeno se smanjuje kako povećava svoju brigu za nju. Fizička privlačnost koja je bila prisutna na početku veze postupno se smanjuje, ponekad do gnušanja, često zbog ranog odnosa s ocem.
JEDAN OD RAZLOGA ALARMA
Često mi se obraćaju za konsultacije sa zahtjevom za prevazilaženje anksioznosti. Iscrpljujuća, sišuća sila. Kad se čini da je sve u redu. Pa, ili prihvatljivo. Kad je zadovoljen minimalni nivo potreba, kada je, čini se, život uređen onako kako svi drugi imaju, standardni društveni omjer:
