2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Činilo se da je svijet podijeljen na dva dijela: čovječanstvo je ušlo u dugotrajni rat sa opasnom bolešću, koja još nije precizno definirana. Sada se život dijeli na "prije" i "poslije"
Povezanost s izbijanjem Drugog svjetskog rata, kada se jednog dana sve promijenilo. Ali tada je barem bilo jasno ko je neprijatelj. I danas se stanovnici Zemlje suočavaju sa smrtonosnim protivnikom, kojeg je nemoguće vidjeti i razumjeti. Budući da je koronavirus nevidljiv i propustan, materijalizira se i napada žive ćelije kako bi stvorio okruženje nekompatibilno s ljudskim životom.
Njegovim naporima ljudi su osjetili krhkost, ranjivost, pa čak i bespomoćnost ljudskog bića. I stara slika stvarnosti okrenula se naglavačke - sada mi nismo ti koji stvaramo uslove nespojive sa životom cijele planete, već se osjećalo mnogo bolje uvođenjem karantene.
Šta je ovo, zavjera protiv čovječanstva, koja zamišlja da je svemoćna?
Znakovi? Nečiji okrutni eksperiment?
To će kasnije biti poznato. I sada, prije svega, moramo preživjeti katastrofu koronavirusa. A za to je važno da svaka osoba održi jak imunitet - u najširem smislu ovog izraza. Budući da trajanje samoizolacije i karantene još nije predvidljivo.
Neizvjesnost je definicija sadašnjeg trenutka
Neizvjesnost je jedno od najviskoznijih stanja, ispunjeno osjećajem straha i pozadinske tjeskobe, prostor kaosa bipolarnih osjećaja. Ovo je emocionalni zamah - s jedne strane pol ravnodušnosti i poricanja, s druge strane, tjeskoba i panični strah.
- Kako se nositi sa ovim?
- Koliko dugo možete biti u takvoj nestabilnosti?
- Kako ne pasti na jedan od polova, pronaći ravnotežu između njih?
Nažalost, nemam univerzalni recept za postojanje u neizvjesnosti koronavirusa. I evo zašto: među onima koji danas žive nema nikoga tko ima iskustvo života u pandemiji. No, postoji iskustvo predaka - povijest epidemija prošlih stoljeća i njihovih posljedica. Čitajući kroniku, shvaćate užas tih događaja, njihov traumatičan učinak na psihu. A sada nas je koronavirus ozlijedio - svi smo u svom epicentru, vrtimo se u vrtlogu alarmantnih vijesti i događaja koji se mijenjaju po satu.
Je li moguće održati ravnotežu na valu u oluji od 10 točaka?
Ne ako je um fokusiran na jedan jedini cilj - ostati živ. Ali postoji način da ne odete do dna - da svu svoju volju koncentrišete na ravnotežu. Tada će vas val sigurno odvesti do obale. Dakle, u pandemiji morate balansirati da biste preživjeli. A kasnije, nakon oluje, već na obali da doživimo šta nam se dogodilo.
Naravno, svi smo vrlo različiti, svaki ima svoju rezervu snage, strpljenja i mentalnih sposobnosti. Mozak bilježi bilo koju informaciju, no je li osoba uvijek sposobna shvatiti i prihvatiti situaciju ako ima slabe mentalne funkcije?
- Podrška se prvenstveno pruža svjesnim kontaktom ne samo sa vlastitim osjećajima, već i sa tijelom. Da, to je sa tijelom. Uostalom, disocijacija, depersonalizacija i dezorijentacija mentalna su stanja traumatskog iskustva. Kontakt sa tijelom pomaže prizemljenju, stjecanju osjećaja snage i unutrašnje podrške.
- Drugi je sposobnost i sposobnost da podijelite svoje emocije i iskustva, da o njima razgovarate s drugim ljudima. Ne možete se naći u kafiću i u šetnji? U redu je, telefon i internet još nisu otkazani.
- I na kraju, treće: pronađite barem jedan izvor zadovoljstva u životu. Ako ne radi, ne znači da ga nemate. To znači da dugo niste obraćali pažnju na sebe. I sada ga imate.
Je li teško nositi se s osjećajima i iskustvima? Je li stvarnost zastrašujuća?
Preporučuje se:
Povratak Osnovnih Psiholoških Prava. Iskustvo Današnje Terapije
/ Rad sa kućištem je omogućen uz dozvolu klijenta / ************************ Radimo s klijentom na drugoj sesiji. Prvi je ovdje opisan: I tokom rasprave dolazimo do zaključka: okidač njenog trenutnog stanja bio je jedan događaj - podsjetnik na oca koji ju je napustio, koji, ostavljajući vlastitu kćer, cijeli život odgaja tuđe dijete - djevojčicu sljedeće supruge, za koju nastavlja biti odgovoran, a čini se da "
Smanjenje I Povratak Privlačnosti U Paru
Često ljudi u dugotrajnim parovima doživljavaju smanjenje seksualnog nagona. Za to postoji nekoliko razloga. Za sada ću navesti jedno od najpopularnijih: ljudi sami sebi zabranjuju da ih seksualno privlače drugi ljudi, osim partnera. Takve zabrane imaju plus:
Nikada Nije Kasno Za Povratak Srećnog Detinjstva
Sada se naširoko raspravlja o traumama u djetinjstvu, toksičnim odnosima s roditeljima, posebno s mamom. Postoji mnogo članaka o negativnim iskustvima u djetinjstvu. I ovo iskustvo ostavlja otisak na naše odnose s partnerima, s vlastitom djecom, sa svijetom oko nas i određuje kriterije za naš izbor u svakom određenom trenutku.
Istinski Povratak: Tajne Povratka Preminulog Partnera
Povratak bivšeg partnera počinje u gotovo 100% slučajeva ako osobu pustite manje ili više u ekološkom smislu: bez uvreda, bez previše ponižavanja i bez sputavanja prijetnjama da će učiniti nešto sa vama ili s njim. Ako ga jako udarite prije odlaska, povratak možda neće početi, jer će strah ili gađenje prema vama biti jači od povrata terena.
Životni Scenarij Gumena Traka: Povratak U Budućnost
Autor: Alexander Molyaruk Zamislite da vas zamišljena gumica veže za prošlost. Čim se nađete u referentnoj situaciji interakcije sa centralnim ličnostima vaše unutrašnje drame, bačeni ste u prošlost kao magičnim klikom ove trake. A vi ste OVDJE, reagirate kao da ste još uvijek tamo, zastrašujuće, zar ne?
