Volim, Mrzim

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Slučaj iz prakse (poštuje se povjerljivost). Klijent je pristao na opis priče).

Muškarac, S., 30 godina, visoko obrazovanje, preduzetnik, pitao je kako da se riješi vezanosti za ženu, nazovimo je T., s kojom je živio 3 godine, koja se namjeravala oženiti, a ona je otišla na drugu. S. Spreman da oprosti, sve zaboravi, više puta pokušavao da se vrati.

Patnje: gubitak sna, apetit, početak rada. Alkohol ne pomaže, niti je psihijatar propisao terapiju lijekovima.

Stanje se kreće od anksioznosti do potpune apatije i ravnodušnosti prema životu. Anksioznost ima dva stepena izražavanja: pokušaj poduzimanja druge radnje za povratak ljubavi i napade agresije prema bivšoj partnerici, kao i okolini. Sve ovo traje već godinu dana.

Klijent je od prve minute počeo pričati o tome koliko je njegova bivša loša, o tome kako ju je zamolio da bude pažljivija prema sebi, svom zdravlju, svom izgledu. Pričao je o tome šta joj je savetovao, kako da ide na posao, kako da se ponaša sa kolegama. Govorio je dugo.

Da budem iskren, čak sam se i malo umorio od toga. I sam je bio vrlo uključen u ovu priču, ali sebe je percipirao samo kroz odnos sa partnerom, a slika ove žene nije bila jasna. Čak i kad sam tražio da opišem T. kako bi S. preusmjerio svoju pažnju s negativnog na nju, S. dugo nije imao dovoljno, opet je "kliznuo" u ono što je učinio i rekao, ali ona nije prihvatila to.

Na prvom savjetovanju klijent uvijek želi progovoriti, i to je tačno. Ali to nije bio slučaj, što je S. više govorio, postajao je sve gori: imao je nedostatak daha, zbunio je riječi, preuredio slogova u riječima, oči su mu se neprestano valjale u suzama.

Poznata neurolingvista Tatiana Chernigovskaya kaže:

"Da vas ne bi rastrgli iznutra, morate se izjasniti. Za ovo postoje ispovjednici, djevojke i psihoterapeuti. Istruga, ako se ne ukloni na vrijeme, organizirat će trovanje krvi. Ljudi koji šute i sve drže za sebe nisu samo pod ozbiljnim psihološkim ili čak psihijatrijskim rizikom, već i u riziku od somatike. Svaki će se profesionalac složiti sa mnom: sve će početi s čirevom na želucu. Tijelo je jedno - i psiha i tijelo."

Ali to nije bio slučaj. Što je S. više pričao, postajao je sve gori: disanje mu je bilo prekinuto, zbunio je reči, prerasporedio slogove u rečima, tu i tamo su mu navrle suze.

Govoriti nije metoda koja je pokazana S. I predložio sam mu da ne govori, već da izgovara samoglasnike pjevanjem:

"A-aaaa, O-ooo, E-eeee, E-eee, U-uuuu."

2 minute u tri seta, dok su dlanovi na koljenima i otkucavaju ritam, te jedan minut za pauzu između setova.

Jednostavna aritmetika - 8-9 minuta i S. -ova emocionalna pozadina (raspoloženje) se promijenila. Prvo, lice - "maska tuge" ispravljeno, lice osvježeno. Drugo, govor je postao miran i korektan. I što je najvažnije - misli, S. je konačno formulirao svoj zahtjev.

Zatim smo radili s Ericksonian terapijom.

Nakon tri sastanka S. je rekla: Da, otišla je, ja neću ići, otići ću danas na njen posao, paziti je, otići ću kući i u krevet, želim tako spavati.”

Iako je S. na drugu sesiju došao sa čvrstom namjerom da je "izbriše iz sjećanja", vidio je to u filmovima, a ja "kao hipnolog, mogu to učiniti".

Ali, kao što vidite, ništa se nije moralo prati.

S. je jednostavno prestao patiti i patiti. T. mu je prestao zaokupljati misli.