2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
-Sviđaš mi se! Želim te! Sa tobom! Kod vas!
-Ouch. Takođe saosećam sa vama. Samo mi se ne da tako brzo. Možda prvo do …
-Sve, doviđenja!
-… pokušavam da se bolje upoznam?..:(---
U našoj kulturi se često događa da se ljudi koji su prvo bili podvrgnuti "masovnom napadu" simpatijama druge osobe, a zatim su ga "izgubili", usporavajući brzo kretanje, skloni uzrujavati i kriviti sebe za činjenicu da ova komunikacija na kraju nije uspjela.
A oni koji nisu postigli reciprocitet, optužuju drugog za hladnoću i obmanu (za njihova očekivanja i nade).
A mogu biti i skloni samo-bičevanju.
Kao rezultat toga, dvoje ljudi ostaje nezadovoljno jedno sa drugim, samim sobom i iskustvom …
Aktivan život u virtualnom prostoru, brza razmjena informacija i emocija putem instant messengera i društvenih mreža stvaraju iluziju mogućnosti brzog približavanja drugoj osobi.
Sva naša "kultura žurbe" snažno utječe na ideju o brzini zbližavanja među ljudima: "Morate trčati što je brže moguće samo da biste ostali na mjestu." Strah od zaostajanja, gubitka, ostavljanja u minusu ili samog, izaziva njegovu primjenu doslovno na sve.
U međuvremenu, psihološki ugodna brzina konvergencije je različita za svaku osobu. Osim toga, može varirati ovisno o komunikacijskoj situaciji, ličnim karakteristikama druge osobe i njihovom emocionalnom, psihološkom, socijalnom ili fizičkom statusu: u prisutnosti emocionalnog, fizičkog umora, društvenih ili psiholoških problema, brzina se može povećati ili smanjenje.
U redu je kada želite "ispitati" i bolje upoznati osobu prije nego postanete otvoreniji prema njoj (ovima). Shvatite njegove potrebe i povežite se sa svojim. Da biste vidjeli karakter, manifestacije, kako biste odlučili koji oblik odnosa će udaljenost biti ugodna i ugodna.
I u redu je pronaći neusklađenost.
Zaista, mogu se otkriti različite potrebe. Jednom je potrebna emocionalna toplina i bliskost, drugom je potreban seksualni partner bez ikakvih problema. Jedan voli agresiju i pritisak, drugi je važan zbog suptilnih osjeta, sporosti i brige.
Sporija, postupna konvergencija prikladnija je za stvaranje iskrenih, toplih i dubokih odnosa.
Brza konvergencija najčešće signalizira želju da se izbjegne intimnost i funkcionalno iskoristi druga osoba: za povećanje samopoštovanja, poboljšanje raspoloženja ili materijalne situacije, za seksualno zadovoljstvo ili ispuštanje negativne energije. To se također događa, i obično to uspije prilično uspješno ako postoji partner zainteresiran za isto.
Kako kaže molitva geštalt terapeuta:
"… A ako smo se uspjeli sastati, ovo je veliki uspjeh. A ako ne, ovo se ne može pomoći …"
Možete samo prihvatiti.
Iako često neusklađenost izaziva tugu, ljutnju ili čak očaj.
Pogotovo kada potreba, koja snažno privlači drugoga, dugo nije bila zadovoljena i nedostaje.
Ali to nikako ne znači da je onaj koji nije pristao žuriti kriv za to što "ništa od toga nije bilo".
Kao što nije kriv onaj čija je brzina bila veća.
Desilo se da se nije poklopilo.
Ako se u životu osobe stalno javlja nesklad i to mu smeta, možete to riješiti.
Događa se da iza prevelike brzine ili uporne udaljenosti stoji specifično negativno i destruktivno iskustvo koje ne daje osobi priliku da se na odgovarajući način približi i izgradi zadovoljavajući odnos.
Možda su previše žurili kroz život, pa se morao stalno naprezati i prelaziti preko svoje "sporosti" kako bi mogao držati korak, tjerajući se i "udarajući" prirodnom brzinom. I prije je slušao i trpio, a sada sam požuri, iako ne želi tako veliku brzinu.
Možda osoba nije osjetljiva na svoje potrebe, ali je navikla oslanjati se na vanjske upute i klišeje. I jednostavno ne zna kolika mu je brzina. Ili čak i ne razumije potpuno ono što zaista želi, brkajući kliše u svojoj mašti sa svojim željama.
Možda je osoba imala takvo iskustvo da se bliskost s drugim ljudima osjeća kao opasnost i osoba je općenito radije izbjegava, zamjenjujući je udaljenom ili poznatom i razumljivom funkcionalnom vezom.
Događa se da netko tko se nađe u užurbanoj situaciji, ali želi emocionalnu, a ne funkcionalnu bliskost, daje neke signale da je takva brzina moguća s njim, ali ne shvaća kako to radi.
Da biste razumjeli svoje mehanizme i motive za stvaranje odnosa, možete se obratiti psihoterapeutu za dugotrajnu psihoterapiju.
Postepeno, korak po korak, gradeći odnos s terapeutom, razmatrajući i istražujući svoje iskustvo i uobičajene programe ponašanja, možete naučiti i vidjeti mnogo toga što je obično skriveno od razumijevanja.
I, ako želite, promijenite.
Preporučuje se:
Autor Ili žrtva - Ko Ste Vi U Vezi Sa Svojim životom?
Postoje dva glavna stava u odnosu na život: položaj žrtve (slično žrtvi Karpmana) i položaj autora. Razlika među njima je vrlo jednostavna - autorova pažnja usredotočena je na ono na što on (autor) može utjecati, dok su emocije žrtve više vezane za ono na što žrtva ne može utjecati.
Šta On Zapravo želi? .. Ili Kako Razumjeti Namjere Muškarca U Vezi
Mnoge žene, u nekom trenutku svog odnosa s muškarcem, imaju pitanje o njegovim pravim namjerama, posebno kada postoji potcjenjivanje, nerazumijevanje i neizvjesnost u vezi. To je prirodno i razumljivo, jer ne u svim slučajevima čovjek odmah izjavljuje svoju želju da se oženi i živi u tuzi i radosti s vama do svoje smrti.
Tako Brzo Ili Sporo? O Vremenu I Vrstama Rada Psihologa I Psihosomata
Gotovo svaki put kada pročitate članak psihologa da "samo 5 sesija i sve će biti u redu", odmah naiđete na odgovore "ovo samo uklanja simptom, ne rješava problem" itd. Ali vrijedi i suprotno. Čim neko napiše da je psihoterapija duga, odmah će se naći neko ko će primijetiti da se "
Kada Su Troje U Vezi Ili Karpmanov Trokut
Prilično uobičajen model odnosa koji se zove Karpmanov trokut. Šta to znači? Ovo je u biti nezdrava psihološka igra. Kad se, gdje se odnosi rađaju, grade, razjašnjavaju i jačaju između dvoje, odjednom pojavi treća, što je suvišno. I počinje destruktivna, loša, uznemirujuća igra u kojoj postoji žrtva-spasilac-progonitelj.
Oprostite Nasilje Ili Zašto Ne Oprostite Brzo
Negdje u studentskim godinama znatiželja me dovela do ezoterijske seanse. Bilo je to krajem devedesetih. Bila je to dvorana sa baršunastim grimiznim zavjesama, s puno svijeća na zidovima, dimom od neusaglašenih tamjanskih štapića. Sivi tepih prekrivao je parket.
