Šta Je Prijateljstvo? Zašto Je Prijateljstvo Potrebno?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Šta je žensko i muško prijateljstvo, prijateljstvo između muškarca i žene? Općenito, koja je vrijednost prijateljstva? Zašto su nam potrebni prijatelji?

Nedavno je pitanje prijateljstva prilično relevantno, mnogi su zainteresirani za ovaj fenomen. Pitanje žensko-muškog prijateljstva obrađeno je u posebnom članku, ali ovdje ćemo obratiti pažnju direktno na prijateljstvo. Dakle, kolika je vrijednost tako bliskog odnosa? Šta mogu biti problemi prijateljstva?

Šta je prijateljstvo? Teško je nedvosmisleno odgovoriti na ovo pitanje, kao što je teško reći šta je ljubav. Ovi koncepti su međusobno bliski, jedina razlika je u tome što prijateljstvo ne uključuje seksualnu komponentu, u prijateljstvu nema seksualne privlačnosti i seksualnih odnosa. Međutim, općenito, odnosi još uvijek nalikuju odnosima ljubavi (na neki način komuniciramo s osobom, provodimo vrijeme zajedno itd.).

Šta se može izdvojiti kao posebno vrijedno i važno u prijateljstvu? Ovo je međusobna podrška, međusobno razumijevanje, zajedničko druženje, neki zajednički interesi, želja da nešto podijelite sa voljenom osobom, da nešto ispričate, da se nečim pohvalite, da se žalite.

Najvažniji i ključni faktor prijateljstva je sposobnost međusobne podrške u različitim iskustvima. Kada osoba ima živopisne emocije, važno je da postoji neko s kim ih možete podijeliti. I važno je da ovaj drugi zaista može podijeliti vaše iskustvo - negdje da se radujete, negdje da budete tužni, negdje da obrišete suze. Svi naši uspjesi i zdravlje, uključujući, jako ovise o tome kakvo okruženje imamo - ako u blizini ima ljudi koji vjeruju u nas i podržavaju nas, mi ćemo se razvijati. To se naziva okruženje koje se razvija. Imajte na umu da se mnogi treninzi usmjereni na lični razvoj, posebno poslovni događaji, fokusiraju na okruženje osobe - ako u svom okruženju imate ljude sa ciljevima sličnim vašim, zajedno možete postići veći uspjeh nego svaki pojedinačno. I ovo je zaista istina! I to je više puta testirano na vlastitom primjeru!

Jeste li se susreli s činjenicom da prijateljstvo može biti teško? Na primjer, teško je pronaći osobu s kojom možete podijeliti sve; ne prihvatajte svoju radost; ne može podijeliti tugu; ne mogu razumjeti vaše suze, pa čak ni elementarne - ne razumiju vaša osjećanja ("Zašto plačeš? Imaš novca - uživaj! Misliš da imaš neku traumu iz djetinjstva, zaboravi!"). Ovakve situacije poznate su mnogima od nas. Šta učiniti?

Najgore što se može učiniti je zauvijek biti razočaran i odustati od traženja prijateljskih bliskih odnosa. Takav korak će vas zaustaviti! Postoji sigurnost u brojkama. Da, može biti bolno kada ste izdani, može biti neugodno kada niste razumljivi i podržani, niste učinili ono što ste htjeli. Međutim, sposobnost da budemo prijatelji korisna je vještina koja je potrebna svakom od nas u životu, a nekima i da se izliječi u terapiji.

Problem je u tome što ne znamo biti prijatelji! Odlazimo kod jedne osobe i želimo od nje da dobije "svu podršku svijeta", sve što se može zamisliti - kako bi on bio i majka, i otac, i sestra, i brat, i tetka, i baka, i djed (i sve to u jednoj boci!). Ova nam je potrebna da obriše naše suze i utješi nas od tuge, tuge i čežnje, i zabavi kada nam je dosadno, te da može podijeliti radost s nama, itd. Ali takvih je ljudi vrlo malo. Da, jesu, ali to su psihoterapeuti koji su spremni raditi s vama za novac, relativno rečeno. U stvarnosti, niko nije dužan da kruži oko vas - zapamtite ovu važnu tačku!

Najjednostavnija formula za prijateljstvo je uvijek shvatiti koja vam je osoba u životu prikladnija. Na primjer: Sveta najbolje tješi kada ste u tuzi, ali kada ste u radosti, neće vas razumjeti; Ira može slušati, ali neće dati savjet; Petya će dati savjet, ali neće ni saslušati kraj cijele priče (reći će: "Sklifosovski, hajde brzo! Objasni mi suštinu problema u tri tačke, šta se dogodilo!"); neko drugi je idealan za zabavu (idite u bar, u diskoteku), ali ne biste mu trebali pričati o svojim emocionalnim iskustvima, jer on to nikada neće razumjeti. Pokušajte podijeliti druge u kategorije, tada će vam biti mnogo lakše živjeti i možete dobiti očekivanu podršku svijeta, ali u različitim ljudima. Međutim, to uopće ne znači da jednog dana nećete imati iskren razgovor s onim s kim ste se zabavljali u diskoteci! I ovo je sjajno - odnos se pomiče na drugi nivo i već može podržati neku drugu stranu.

Postoji zaseban slučaj - granična organizacija ličnosti. Ovdje, kako kažu, "mač s dvije oštrice" - graničnoj osobi je teško komunicirati, ne prima podršku, a zbog poteškoća u kontaktu postaje još više granična, povlači se u sebe, gubi dodir sa stvarnost, postaje sve neshvatljivija drugima. Najvažnija opasnost, kada se povučete u sebe, negirate bilo kakvo prijateljstvo, ne date sebi priliku da uvijek iznova tražite prijatelje, manifestacija je auto-agresije, samokažnjavanja, auto-bolesti, retrofleksije sa samobičevanjem i oštro povlačenje u sebe, izolacija, gubitak veze sa stvarnošću i psihoza (najtužnije opcije). Zato se ne biste trebali zaključati! Potražite načine povezivanja s ljudima, razgovarajte o onome što vam treba. Najvažnija stvar ovdje je razumjeti šta tačno želite od osobe u ovom trenutku. Naučite biti dobro svjesni svojih želja i potreba, tada ćete moći otići tamo gdje će vam pomoći da ih zadovoljite ("Želim plakati, otići ću do Svjetla!"). Samo u ovom slučaju shvatit ćete da nećete biti odbijeni u ovoj zoni, jer će ta osoba moći dati upravo ono što vam je potrebno u ovom trenutku.

Naučite sami podržavati, čuti i davati savjete. Vrlo jednostavan životni hack - samo pitajte svoju prijateljicu / djevojku: "Nisam ravnodušan prema svemu što sada govorite, ali ne razumijem kako vam mogu pomoći!". Vjerujte, čovjek će razmisliti i pronaći nešto zauzvrat, kakvu podršku traži. Borite se protiv lažnih uvjerenja - sve što se uradi na zahtjev je neiskreno. Ovo je u osnovi pogrešno! Ako tražite od nekoga da vam pošalje novac na karticu, to uopće ne znači da će ta osoba poslušati. Ako od voljenog muškarca tražite cvijeće na poklon, on će ga kupiti samo ako to želi ("Dakle, ona želi cvijeće, ja ću ga kupiti kad budem raspoložena!"). Ljudi neće raditi ono što ne žele! A ako žele učiniti nešto za vas, mora im se reći šta tačno treba učiniti.

U posebno teškim slučajevima, ipak je bolje obratiti se psihoterapiji kada možete vježbati na stvarnoj osobi. Tijekom terapije mogu se pojaviti različite emocije, ali ih psihoterapeuti uvijek izražavaju iskreno i pažljivo kako bi se osjećali bolje u životu, kako biste mogli promijeniti kvalitetu svog života.