2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
I sve nevolje koje imamo zbog naših roditelja … Posebno je, naravno, kriva mama, iako se i tata istakao.
Učinili su sve pogrešno: nisu se dobro zagrlili, niti su ih hvalili prema nauci, niti su ih u adolescenciji uspjeli otpustiti, nisu im dopustili da pogriješe, a vrijednosni sudovi neprestano iznevjereni i nije se branio po potrebi. Svi moji unutrašnji problemi, sukobi, nemogućnost da živim u skladu sa samim sobom - sve, sve zbog njih. Pa, prava čudovišta, to su ti roditelji.
Ako pokušate navesti sve što su učinili, papir nije dovoljan. Odavno sam navikao čitati tekstove - članke, postove na društvenim mrežama, pisma klijenata o tome kako ga vrijeđaju mama ili tata. I sama ogorčenost je sasvim normalna, prirodna.
Samo što ona to nije razvila u čvrsto uvjerenje sada imam pravo samo prebaciti krivicu na svoje odrasle … i odmoriti se i žaliti na život. I kao bonus za primanje ohrabrenja, empatije, odobravanja i pristanka od svih u okolini. Lijepo je, nećeš ništa reći.
Svjestan - nije uvijek naoružan. U ovom slučaju, svijest o "grijesima roditelja" prema meni može odigrati okrutnu šalu. Uostalom, danas je svima postao transparentan utjecaj našeg djetinjstva, odgoja, odnosa s majkom na naš današnji život. Ali ovdje šta mogu učiniti u vezi toga?
"Uostalom, ne možete vratiti prošlost" standardna je fraza koja se lako i lako može zatvoriti od problema. Ne mogu promijeniti istoriju, sada samo griješim posljedice … I moje je da to uzmem u obzir - samo se maksimalno trudim oduprijeti negativnim posljedicama roditeljskih grešaka. I takođe - biti uvrijeđen, ljut, kriviti pa čak i mrziti.
Lijepa slika? Osobno se osjećam kao u kadi s viskoznom gnojnicom koja smrdi i usisava me. Želim izaći, oprati se, osjetiti čistoću i slobodu. Još bolje, izlijte svo ovo smeće, očistite kadu i stavite tamo ono što volim - gredicu ili nešto slično.
I izlaganje sadržaja ne znači oslobađanje od sjećanja i neiskorištavanje lekcija koje je život dao. Sjećanje se ne temelji na opipljivim predmetima, već na mojim sjećanjima, na mom stavu. Ne moram to osjećati svaki dan da bih se sjetio. Da zapamtim, ne treba mi ova gnojnica.
Opterećujuće tvrdnje da su majke trule kćeri jer im je život propao općenito su uznemirujuće. Ovaj vrlo površni izgled, umjesto da utapa ljude, dodaje još jedan kamen u vrat - ogroman. On će, možda, biti još nesposobniji prema djeci - po mom ličnom mišljenju.
I čuj me - siguran sam u to ljutnja, ogorčenost, iritacija, čak i mržnja imaju svako pravo na postojanje … S obzirom da su unutra, to ne znači da je uzalud, pa ih treba pokušati. Ne idi i bacaj gadne stvari u mamino lice - ne. I sebi, prije svega, neka se sve oseti … I u isto vrijeme, nemojte kriviti sebe zbog činjenice da sam "ja loša djevojka ako se ovako osjećam". I dozvoliti, bez odmazde, bez kazne, bez osude.
I tek nakon što uspijete osloboditi svoju unutrašnju posudu od gadne gomile negativnih osjećaja, moći ćete vidjeti zašto je to učinila. Ovo je već oslobađajući proces.
I neće se raditi o činjenici da se moja majka sada može ponašati ovako prema meni. Bit će riječi o onome što joj nije dalo i ne dozvoljava da nas voli onako kako smo trebali. Bit će o razumijevanju, o prihvaćanju. Istovremeno će postati jasno da nema krivih. Postoje samo ljudi sa svojim teškoćama, sa svojim osobenostima, sa svojim sudbinama i greškama.… Ne Bogovi - ljudi sa dovratnicima.
Ovdje gubim iluzije o svemoći roditelja - imam priliku vidjeti ih samo kao ljude. I onda, kao i svaka druga osoba, mogu izgraditi svoje granice … Oni će mi omogućiti da ostanem na sigurnom, da se više ne povrijedim. I, istovremeno, ne prebacujte odgovornost za svoj život na mamu / tatu, njihovo bogatstvo, uspjesi i neuspjesi.
Ovo je sam "način liječenja". Sa neravninama, planinama, klizištima - na prvi pogled neprohodno. Ali postojala bi želja …
I cijeli život mi je lakše govoriti sebi i svima oko sebe da mi je život uništen jer moja majka nije u pravu. Moguće je i verovatno tako.
Preporučuje se:
Zapis Za Roditelje "Odlike Adolescencije". Preporuke Za Roditelje
Adolescencija se tradicionalno smatra najtežim obrazovnim dobom. Teškoće ovog doba uvelike su povezane s pubertetom kao uzrokom različitih psihofizioloških i mentalnih abnormalnosti. Tijekom brzog rasta i fiziološkog restrukturiranja tijela, adolescenti mogu osjetiti anksioznost, povećanu razdražljivost i smanjenje samopoštovanja.
Trebam Li Kriviti Roditelje?
Roditelji se ne biraju. Iskustvo života u roditeljskoj porodici ostavlja otisak na život svakog od nas. Odavno sam navikao na osjećaj da su fantomi njihovih očeva i majki prisutni u ordinaciji na psihoterapijskim sastancima s mojim pacijentima.
Vrste Priloga "Winnie Pooh I Sve-sve-sve"
Magarac Eeyore ga je jako volio rep i "bio je vezan za njega". Svačija omiljena bajka o Vini Puhu i njegovim prijateljima nije samo skladište citata i aforizama, već i jasna ilustracija vrsta privrženosti. Po svim pokazateljima, veseli Winnie the Pooh ima pouzdanu privrženost, melankolični Eeyore pokazuje nepouzdanu vrstu privrženosti koja izbjegava, a nervozni Praščić ima veću vjerovatnoću da ima nepouzdanu anksiozno-ambivalentnu privrženost.
Agresivno Dijete Ili Kako Roditelji Mogu Prestati Patiti I Kriviti Sebe Za Sve?
Savremeni roditelji sada nisu slatki. Pomalo gdje se dijete isticalo u negativnom smislu - posvađalo se, slomilo nešto, bilo nepristojno. I odjednom su za sve krivi roditelji - nisu to završili, nisu učili, nisu ih zanimali. Odrasli rado mijenjaju stvari, ali često ne znaju koju bi nit uhvatili.
Mogu Sve, Mogu Sve
Svatko može održati svoj posao i osjećati se zadovoljnim, a sve što je potrebno je znati ključeve za povećanje vlastite produktivnosti. Sigurno znate neke preporuke. Siguran sam da ste proučili mnogo materijala na temu lične efikasnosti, pa čak i koristili nešto.