2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Trend naredne godine je bezuslovna ljubav.
Većina nas navikla je živjeti kroz racionalnost i logiku - sve izračunati, igrati na sigurno, kontrolirati sve. U ovom načinu života nema radosti, a istina je da ovaj stil postaje zastario. Kao što vidite, događaji se događaju tako brzo i nepredvidivo da je teško planirati bilo šta na duži rok. Pokušajte izračunati, na primjer, kako će psihoterapija izgledati za 10 godina. Ispostavilo se?
Mnogi od nas već razumiju kako živjeti svjesno - percipirati stvarnost kroz mentalne, emocionalne i tjelesne uvide - to jest cijelim svojim bićem. Svesnost, poput epidemije, budi ljude. Ako uporedimo klijente koji su došli na obuke prije 15 godina i sada - zemlja i nebo. Ranije se sposobnost svjesnosti pojavila nakon godinu ili dvije ili tri studije, ali sada su gotovo svi koji upišu prvu godinu već savršeno svjesni sebe.
Bezuslovna ljubav je sljedeća runda u evoluciji ljudskih vrijednosti. Milosrđe i suosjećanje tjeraju narcisoidne strahove, ruše visoke ograde među ljudima, stvaraju mostove za međusobni kontakt i vraćaju čovječanstvo. Svi koji imaju ove kvalitete nazivaju se ljudi otvorenog srca.
Otvoreno srce vam omogućava da vjerujete, nadate se, saosjećate, osjećate ljubav prema svijetu, ljudima oko sebe, životinjama, biljkama i što je najvažnije - prema sebi! Gnušanje prema sebi osnovni je uzrok većine ljudskih problema. Nevjera, nepoštovanje, pretjerana samokritika, nespretnost za sebe - lišavaju osobu slobode da bude, da se izjasni čak i za sebe: "Ja sam." Uđite duboko u sebe, pokušajte osjetiti koliko vam je srce otvoreno: 10, 30 ili 70%? Ili možda još ne poznajete osjećaj otvorenog srca?
Svi smo rođeni otvorenih srca. Razgovarajte s djecom, osjetite njihovu energiju. Puni su sreće, znatiželje i vitalnosti. Od viška emocionalnih iskustava sa predznakom minus, srce se zatvara kako bi nas spasilo od prevelike duševne boli. Najčešće se zatvaranje srca počinje događati u "magičnoj" dobi - pet do šest godina. Čini se da djeca to moraju učiniti kako bi preživjela u nesavršenom "svijetu odraslih".
I samo godinama ili decenijama kasnije, kad djeca odrastu i prilagode se društvu, neka će imati potrebu, snagu i hrabrost vratiti sposobnost življenja otvorenog srca. Šta se dešava nakon zatvaranja srca? Svijet se udaljava od nas. Ne zato što je tako okrutan. Ne sve. Zato što prekidamo naše srdačne veze s njim. Preživjeti. Postajemo žilavi, hladnokrvni, pretjerano zabrinuti ili smrznuti.
I ljudi oko njih to osjećaju. Stoga je ljudima zatvorenih srca teško stvoriti bliske odnose, a ne samo pronaći životnog partnera ili uspostaviti dobre odnose s poslovnim partnerima. Srčana veza se gubi ne samo s drugima, već i sa samim sobom, pa je nemoguće ostvariti nježne snove, jer nije jasno što želim, nemoguće je stvoriti vlastiti posao za dušu, budući da je veza s dušom je izgubljen …
Šta se dešava kada je srce otvoreno za ljubav? Srce puno ljubavi privlači ljubav k sebi. Privlačimo one koji se po vrijednostima i težnjama podudaraju s nama. Nepogrešivo čitamo informacije i pronalazimo one koji su iz "našeg čopora", jer trenutačno uhvatimo međusobne vibracije i ritmove. Intuitive. Samo ne znaju svi kako razumjeti ove podatke.
Znam nekoliko koji sada imaju trideset i više godina, koji nisu morali zatvoriti srce. Oni se jako ističu na pozadini "običnih": zrače ljubavlju i voljeni su, jer su vrlo privlačni po svojim ljudskim kvalitetama, dostigli su vrhunce u društvu, jer su spontani i hrabri u iskazivanju svojih misli i vrijednosti, savršeno poznaju mnoge jezike, jer mnogo putuju po svijetu i lako komuniciraju. Čini se da sreća postavlja crveni tepih ispred njih.
Ali vibracija ljubavi može uplašiti one koji zrače nižom energijom. Mislit će da su ljudi otvorenog srca čudni, glupi ili pate od besmislica.
Navest ću nekoliko primjera mojih prijatelja.
Neki se, zarađujući pristojan novac, oblače u polovnu odjeću i ušteđeni novac koriste za kupovinu namirnica i pelena u državnom domu za starije. Ostali - sav kućanski otpad pažljivo se sortira i odvozi na njihov jedini slobodan dan nekoliko kilometara dalje do sabirnog mjesta. Neki drugi često volontiraju u skloništu za mačke i pse radeći prljave poslove. Četvrto - hvataju životinje lutalice, liječe ih, obnavljaju o svom trošku, a zatim traže ljubazne ljude koji su spremni skloniti životinje. Sve to rade iz ljubavi i saosjećanja prema bližnjem. To su njihove vrijednosti.
Da li biste trebali otvoriti srce ili ne, izbor je svakoga. Često se sjećam riječi Lisice iz priče o Antoineu de Saint-Exuperyju: „Samo je srce oštrovidno. Ne možete očima vidjeti najvažniju stvar. Stoga razvijam sposobnost „gledanja“srcem.
Postoje prakse koje pomažu otvaranju srca. Evo nekih od njih.
1. Komunikacija sa osobom koja ima otvoreno srce. Takvi ljudi svojim prisustvom stvaraju atmosferu ljubavi, prihvaćanja, povjerenja. U njihovom prisustvu prožeti smo ljubavlju i sami postajemo sposobni zračiti ljubav. Naše vlastito Sunce otvara se u nama!
2. Kontakt sa malom djecom mlađom od jedne ili dvije godine pomaže da se prisjetimo stanja blaženstva koje smo i sami nekada iskusili.
3. Komunikacija sa životinjama, posebno sa njihovim bebama, daje pristup njihovoj milosti i ljubavi. Psi znaju bezuvjetno voljeti i oprostiti nam nažala koja smo počinili. Moguće je da su nam dati kako bi nam srce ostalo otvoreno.
4. Komunikacija s prirodom. Sjetite se uzbudljivog stanja sreće kad se more ili neki drugi prekrasan krajolik iznenada otvori ispred vas. Sjetite se kako vam srce kuca od sreće kada udahnete miris mlade aprilske trave i arome zemlje koja se budi.
5. čl. Naravno, sjećate se kako su remek -djela muzike, slika, filmova, predstava ili crtanih filmova izazvala u vama tok suza milosrđa, radosti ili lagane tuge. Ovo je takođe milost.
6. Kvalitetna psihoterapija jača duh, vraća povjerenje u svijet i samopouzdanje. Tako stvara osnovu za otvaranje srca.
7. Neki životni događaji doprinose razvoju bezuvjetne ljubavi, najčešće su to šokovi: iskustvo teške bolesti, siromaštvo, gubitak voljene osobe, rat …
Razumijem zašto na društvenim mrežama ima mnogo slika i postova mi-mi-mish. Ovo je potrebno za održavanje topline srca. I ja sam za.
Rumijeve riječi su mi zaista odgovarale: "Samo iz srca možeš doći do neba."
I svako ima pravo na svoj put.
Preporučuje se:
Dvostruke Poruke U Odnosima. Psihološki Oksimoron
Ovo je post ljubavi i zahvalnosti svim ženama uoči 8. marta! Bit će riječ o prikrivenim manipulativnim porukama s dvostrukim ili čak trostrukim dnom, tako poznatim, siguran sam, većini vas. Izbor najrelevantnijeg i najčešće korištenog ženskog verbalnog oružja.
Šta Nas Je 2020. Naučila?
Kako je 2020. bila većina nas? Koji su bili plusi i minusi? Kako možemo analizirati sve ovo kako bismo ovo iskustvo iskoristili za dobro i poboljšali svoj život u budućnosti? Bez sumnje, 2020. je bila godina promjena i kriza. Neko je ostao bez posla, neko je, nažalost, izgubio voljene osobe, neko - samo -identitet.
Trend Razdvajanja
Sada vidim određeni "trend" razdvajanja. Psiholozi često pišu o potrebi odvajanja od roditelja, a ljudi koji vole popularnu psihologiju sve više govore da ih "treba odvojiti od roditelja". Nesumnjivo je odvajanje od roditelja, odrastanje neophodna stvar.
Proučavanje Ljubavi Je Trenutni Trend U Naučnim Istraživanjima U Oblasti Zdravstva I Medicine
Sama ljubav je veoma važan put ka prosperitetu. Zdravo prijatelji. Htio bih s vama podijeliti najnovija istraživanja o trenutnim istraživanjima mojih kolega u Centru za dobrobit Univerziteta u Oxfordu. Ovo je "Koncept prosperiteta"
Matrica: Ponovno Pokretanje'2020
Svi smo se od početka ove godine suočili s neočekivanim događajima. Ništa nije nagovijestilo takav preokret, ali šest mjeseci cijeli svijet živi samo po jednoj temi - temi nove pandemije koronavirusa. Hoće li život u karanteni postati početak globalnih promjena?
