2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
A kad se suoči s takvim bolom, ima lošu alternativu - ili to doživjeti, ili učiniti nešto po tom pitanju. Ponekad je toliko nepodnošljivo da osoba prestane to osjećati, ali u isto vrijeme automatski prestaje osjećati i sva druga osjećanja - ljubav, radost, naklonost. Potpuna anestezija koja uništava živa bića.
Tada dolazi do viktimizacije. Paradoks - ne želeći doživjeti bol nasilja, osoba postaje profesionalna žrtva.
Kako se to događa?
Gubitak osjetljivosti, osoba prestaje primjećivati agresiju usmjerenu protiv nje. Osoba ne primjećuje šta se dešava u dodiru s drugim ljudima i nema načina da se nosi sa uzbuđenjem i bijesom. Stoga nastavlja izvoditi radnje koje izazivaju traumatsku situaciju. Na ovaj način žrtva seksualnog nasilja može organizirati svoj život na takav način da se nađe u situaciji prijetnje ponavljanja takvog nasilja. Ili se žrtva emocionalnog zlostavljanja okružuje ljudima koji su sposobni da je emocionalno stalno "siluju". Ili se žrtva fizičkog zlostavljanja ponaša na način koji izaziva tuču. I to čini u društvu ljudi koji su lako uzbudljivi na fizičku agresiju.
A izbor je uvijek tačan
Oko žrtava uvijek se stvara krug ljudi koji mu organizira ponovljene traume. Kako se to može promijeniti?
Nikad nije kasno da počnete da brinete
Ako se u vašem životu događaju i ponavljaju nasilni slučajevi, vrlo je važno primijetiti da ono što se događa u kontaktu s drugim ljudima nije normalno. Dešava se da osoba monotonim mirnim glasom priča priču o svom životu, dok se tuđoj krvi ledi u žilama i kosa mu se diže na glavi. Često osjetljivost traumatičara povrate drugi ljudi koji će mu reći da je to abnormalno.
Ali posljedice vraćene osjetljivosti snažan su nalet emocija koje će se ovdje pojaviti. Sahranjen je bol, ljutnja i ljutnja - i važno je nositi se s njima. Normalno je osjećati bol, ljutnju i sram, ali važno je imati drugu osobu pored koje to možete učiniti. Uostalom, bez doživljavanja osjećaja, postoji velika prijetnja njihovom ponovnom inkapsulacijom i vraćanjem u normalu.
Također je važno pronaći način za uspostavljanje kontakta na drugačiji način, polako se oslobađajući uloge žrtve. Na primjer, primijetite da u kontaktu s osobom imate stvarnu želju reći "ne" - i krećite se nakon ove reakcije. Što više pokušavate učiniti nove stvari u odnosima s drugim ljudima, veća je vjerovatnoća da ćete nadići viktimizaciju.
Najvjerojatniji način da se riješite žrtve u sebi je terapija.
Preporučuje se:
Kako Prestati Biti Sumnjičav I Varati Sebe
Svaka žena u svom životu barem se jednom susreće s činjenicom da je teško postaviti stvari u svoje misli. Jedna te ista ideja satima se vrti po glavi, dobivajući uvijek nove dimenzije i boje, odagnavajući tjeskobu ili melanholiju. Ali još uvijek nema rezultata.
Odakle Dolazi Strah Od Komunikacije I Kako Prestati Biti Stidljiv
“Da, stidljiv je s nama. U redu je, to će prerasti. To samo treba prevladati. " Roditelji vjeruju da je sramežljivost svojstvena samo djeci, a već u adolescenciji treba biti opušteniji i hrabriji. Ipak, do 45% odraslih priznaje da im je teško komunicirati, a oko 7% ima ozbiljne probleme u tom smislu, sve do depresije uključujući.
Kako Prestati Biti žrtva, Za šta Su Krivi Naši Roditelji I Kako Usrećiti Djecu
Izvor: Labkovsky je siguran da se psihološka reakcija nastala od djetinjstva zbog agresije roditelja može potpuno uništiti i izgraditi zdrava. Poznati psiholog iz Moskve, Mihail Labkovski, može vrlo jasno objasniti po čemu se zdravi ljudi razlikuju od neurotika i zašto trebate živjeti sa zadovoljstvom.
Kako Prestati Biti Ljut Na Svog Muža? Stalno Se Nerviram. Muž Bijesan
Kad sam upoznala svog budućeg muža, imala sam nekontrolisane izljeve bijesa, mržnje prema njemu, bijesa i stalnu želju da uništimo našu vezu. Ponekad sam samo htjela da ga uništim, a nisam razumjela šta se dešava, jer se prema meni ponašao dobro i nije učinio ništa loše.
Kako Prestati Pomagati Svima? Kako Prestati Biti Spasilac?
Umorni ste od spašavanja svih - kako zaustaviti sebe? Da li vam je poznato ovo stanje? Kako se toga riješiti? Prvo, morate shvatiti šta svoju unutrašnju potrebu pokušavate zadovoljiti na ovaj način. Može postojati nekoliko opcija: Potreba da se osjećate važnima i potrebnima.
