2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
U modernom svijetu prilično je česta situacija kada ljudi povećavaju svoj materijalni i, shodno tome, društveni status, ali njihovo okruženje nema vremena za promjenu (na primjer, blogeri ili ljudi koji su zapisali svoje priče o uspjehu i često postali slavne ličnosti suočiti se s nekim prijateljima i rodbinom zavidom, bez obzira na to što su sve postigli isključivo svojom upornošću, upornošću i radom). Kao rezultat toga, moraju se nositi s mnogo zavisti, koja se može manifestirati prilično agresivno. Kako se sami nositi s takvim situacijama?
Sjetimo se prvo znakova zavisti:
- prijatelji naglo počinju stajati po strani i više se žaliti na život;
- postoje nerazumni izlivi agresije (ljudi su ljuti što si nešto ne mogu priuštiti, za razliku od drugih);
- sve primjedbe izražene su zajedljivim i otrovnim tonom, pa se osoba osjeća krivom pred zavidnom osobom.
Zašto je tako teško nositi se sa ljubomorom? Sve se odnosi na proživljene osjećaje (strah, krivnju i sram), koje je prilično teško sami nadvladati. Kako se strah manifestuje? Mentalitet ljudi na postsovjetskom prostoru zasniva se na zastarjelom i stereotipnom razmišljanju da ako vam zavide, ništa neće uspjeti - problemi će se sigurno pojaviti, prije ili kasnije će to smetnuti, nanijeti štetu itd. važno je shvatiti da u stvarnosti takav strah nema osnova - niko ne može učiniti ništa snagom misli. Osim toga, morate jasno shvatiti da uspjeh ne uništava tuđa zavist, već i sama osoba, zbog krivnje, srama i neugodnosti pored drugih, uništava njegova postignuća.
Šta je sa osećanjem krivice? Svaka svijest o krivici zahtijeva standardnu kaznu. Dakle, ako smo krivi, onda očekujemo da ćemo biti stavljeni u ćošak, podvrgnuti fizičkom kažnjavanju, napadnuti i nemilosrdno grditi - odnosno kažnjeni na bilo koji način. Zato se, u društvu drugih ljudi koji su postigli manje ili nisu napredovali nigdje u životu i dijeleći s njima svoju priču o uspjehu, uvijek osjećamo krivicom („Ja imam više sreće u svom životu! Kako mogu pomoći njega?! ).
Posljednji faktor koji nas sprječava da se nosimo sa zavišću je patološki osjećaj srama i neugodnosti ("Ja sam ista osoba kao i on! Zašto sam sve dobio, a on ništa nije učinio? Ne, očito nisam vrijedan ovih uspjeha" ! "). Kao rezultat toga, osobu stalno muči globalna nepravda svijeta, taj osjećaj psihološki vrši pritisak na njegovu podsvijest i čini da se osjeća loše u odnosu na druge ljude.
Pa kako možete izaći iz ove situacije?
Prije svega, ne dopustite da vas drugi obezvrijede. Kad se osoba srami ili krivi sebe za postignuća, misli da nije vrijedna uspjeha i sve je dobila samo tako. Zastanite i zapitajte se: niste li zaista učinili ništa i samo ste ležali na kauču, a sreća vam je odjednom pala na glavu?
Naravno, to se također događa - u slučaju nasljedstva ili lutrije. Međutim, u takvim situacijama ljudi se jednostavno ne mogu nositi s ugnjetavajućim osjećajem krivnje i srama (dobili su sve, dok drugi nisu dobili ništa!) I po pravilu brzo potroše novac koji dobiju.
U psihologiji postoji koncept "krivnje preživjelog" - u normalnim okolnostima to je prilično rijedak fenomen, ali u uvjetima života u postsovjetskim zemljama nalazi se posvuda ("Ja imam sve, ali on nema ništa! Kako Mogu li živjeti s tim osjećajem? I kako drugi žive s tim? dalje? "). Zaista, prilično je teško živjeti s osjećajem krivice, ali ne biste smjeli dopustiti da vas amortiziraju!
Svaka osoba koja je postigla uspjeh u životu pokazala je izuzetnu otpornost, radila na sebi, čitala i analizirala mnogo informacija. Može postojati malo drugačija situacija (vrlo rijetko) - osoba je stalno vizualizirala, a u jednom lijepom trenutku netko je pored njega ponudio da implementira prekrasnu ideju.
Ljudi koji se ne fokusiraju na uspjeh uvijek će odbiti takvu ponudu, bojeći se preuzeti odgovornost i preuzeti inicijativu. Snažne ličnosti će se složiti, potrošiti puno energije, truda, vremena i pažnje na proučavanje novog područja aktivnosti, podnijeti mnogo patnje i nositi se s psihološkom boli. Zato ne možemo obezvrijediti sebe i svoje napore; moramo biti ponosni na postignuto. Možda je pred vama još bezbroj koraka i koraka i morate se popeti visoko, ali pređeni put također nije bio lak i trebali biste sebi izravno reći "Bravo!" i potpuno osjetite ponos iznutra. Ako drugi pokušavaju poništiti sve vaše uspjehe ("Da, samo ste imali sreće u životu!"), To uopće ne znači da osoba treba agresivno dokazati suprotno. Najvažnije je smatrati se vrijednim svog uspjeha, tada možete mirno odgovoriti na sve neprijateljske napade („Da, imao sam zaista sreće jer sam uložio mnogo truda!“).
Paradoksalno, ako osoba nema čvrsto povjerenje u svoje dostojanstvo, okružit će je samo zavidni ljudi. Moguća je i suprotna situacija - ljudi nisu toliko zavidni koliko osoba vidi zavist prema sebi u svakoj riječi i djelu (crv ga glože iznutra, jer je netko odbacio ideju projekta, pa nema razlog da budu ponosni na njihova postignuća). U ovom slučaju, osoba je projekcija - gnjavi se prekorima preko drugih.
Preporučuje se:
10 Mitova O Karijeri I Uspjehu Koji Nam Kvare živote. 1. Dio
U svijetu u kojem ljudi viču o postignućima i uspjehu, zaista je teško ostati ravnodušan prema temi karijere. Sada naša kultura ima pomiješane ideje koje se, na prvi pogled, čine potpuno nepomirljivim: ideje kapitalističkog svijeta o "trčanju i dohvatu"
Učinimo Ovu Jednostavnu Vježbu Kako Bismo Provjerili Kako Se To Događa U Vašem životu?
To znači da odgovarate u naturi, ali nekom drugom! Tijekom današnjeg savjetovanja došao sam do modifikacije poznate vježbe za rad s granicama crtajući konture tijela na podu. Kao i obično, produbio sam i proširio ovu vježbu svojim dodacima.
Izdaja. Varanje Nosi Snažno Biološko Značenje Povezano S činjenicom Da Je Seks S Vama Zamijenjen Za Seks S Nekim Drugim, Odbijajući Vas I Ponižavajući U Društvenom Statusu, Bacajući Vas Na Marginu Instinkta
Vekovima se izdaja upoređivala sa udarcem bodeža u srce. Činjenica je da varanje nosi snažno biološko značenje povezano s činjenicom da je seks s vama zamijenjen za seks s nekim drugim, odbijajući vas i ponižavajući u društvenom statusu, bacajući vas sa strane reproduktivnog instinkta, ostavljajući vas samog.
Kurs O Uspjehu
Zanimljivo je kako iskustvo našeg života utječe na našu budućnost. Naš nivo ambicija zavisi od naših prošlih postignuća. Već otprilike znamo s čime se možemo nositi i što je iznad naših mogućnosti. I pretpostavljamo naš uspjeh u uobičajenim stvarima, a neuspjeh u onima o kojima nam drugi govore:
Kako Se Nositi Sa Stresom? Kako Se Nositi Sa Stresom?
Nedavno se mnogi ljudi žale da nemaju vremena za bilo što, sve ih živcira - muž je loš, šef je ljut, djeca su ljuta (ne rade ono što žele), postoji veliki stres, zadatke na poslu, morate imati vremena da sve završite na vrijeme i kontrolu, ponekad morate posao završiti kod kuće.
