2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Često se dogodi da djevojka misli da je spremna za vezu, ali iz nekog razloga se željeni sastanak ne dogodi. Pa čak i kad razmišljate o ovom sastanku, nema radosti, već neugodne hladnoće. Sjećam se prethodnih neuspješnih veza, zamjeranja, bola razočaranja, ne želim se još jednom susresti s neugodnim emocijama.
Kad djevojka ima iskustvo u skladnim odnosima sa roditeljima, i sve je u redu u odnosima između roditelja, lako gradi vlastiti odnos s muškarcem. No, ima li mnogo djevojaka koje imaju sretno djetinjstvo? Vjerovatno mnogo, ali ne idu kod psihologa.
Strah od oca je korijen straha od ljudi. Naša je pozornost selektivna; od mnoštva ljudi izdvajamo one koji pomalo podsjećaju na roditelje. Tako će, na primjer, djevojka sa okrutnim ocem primijetiti samo one koji su okrutni od mnogih muškaraca. A onda, u vezi s njim, živjeti bol i ogorčenje iz djetinjstva.
Kako bismo preokrenuli ovaj štetni scenarij, važno je prvo vjerovati da postoje ljubazni, brižni muškarci. Zatim naučite da ih primjećujete. Dozvolite sebi da uđete u vezu s njima. U ovoj fazi, strah od odbacivanja od strane roda može postati nesvjesna prepreka. Jer, dopuštajući sebi novi model ponašanja, djevojka se počinje razlikovati od svojih predaka. Klan se boji onih koji su različiti - drugih, udaljavaju se od njih, pa čak mogu biti izbačeni iz klana. Biti izvan klana, u klanu, znači postati "ružan". Vrlo je zastrašujuće. Stoga je vrlo važno dobiti dozvolu od roditeljskog klana za promjene.
A kako nova veza ne bi "uvenula u pupoljku", potrebno je naučiti graditi granice, pričati muškarcu o svojim željama i osjećajima. No, ovo je već tema za drugi članak.
Praktičan primjer. Saglasnost za objavljivanje je primljena od klijenta. Na konsultaciji, 26-godišnja djevojka, nazovimo je Alena. Ne postoji muškarac u životu djevojčice. Sve njene prethodne veze bile su kratke i pune frustracija. - Kad sam donijela odluku da pustim muškarca u svoj život, došla je apatija. Ne želim ništa. Osećam se kao da plivam protiv struje. „Možete li izvući ovaj osjećaj?“„Ja sam balvan zaglavljen ispred vodopada. Dnevnik se boji da će pasti i podijeliti se na komade. Vrlo je strašno podijeliti se na komade. Odjednom sam se sjetio da sam se utopio sa pet godina. Držao sam se za balvan, ali bio je klizav i stalno mi se izvlačio iz ruku. Potonuo sam pod vodu, a zatim isplivao na površinu. Otac me je spasio. Alenin otac bio je alkoholičar i sadist, s njim su vezana sva najtužnija sjećanja iz djetinjstva. Međutim, u ovoj situaciji nije bio zatečen, izvukao je kćer iz vode. - Osećam dužnost prema ocu. I krivica što ne možete otplatiti ovaj dug. - Šta duguješ svom ocu? - Ne znam, ne mogu to formulisati. Dugujem mu život. - Duguješ mu život? - Da, dugujem mu svoj život dva puta - za rođenje i spas od vode. - Kako možete otplatiti dug koji je jednak životu? - Ispostavilo se da mu moram dati svoj život, ali to ne želim. Tada ću prestati postojati. - Primljeni život možete prenijeti dalje na svoju djecu. A u odnosu na oca, pokažite zahvalnost. - Ne mogu pokazati zahvalnost. Imam previše besa na oca zbog bola koji mi je naneo. - Vjerovatno se otac nije uvijek ponašao destruktivno. Je li pokazivao svoj zdravi dio? - Da, naravno, dogodilo se da se ponašao ljubazno. - Možeš li pokazati zahvalnost zdravom delu svog oca? - Da mogu. Predlažem da Alena sebe i svog oca odredi sidrenim podovima, s njezinim naknadnim prelaskom iz jedne u drugu ulogu. Alena zahvaljuje ocu na životu i spasenju od vode. Ali, on je ne čuje. Oseća se kao da nikome nije potrebno petogodišnje dete. Ljutnja koju je uputio na suprugu i kćer zapravo je usmjerena na njegove roditelje. Alena kaže ocu.- Ne znam detalje vašeg života, ali uvijek sam osjećao vašu agresiju i razumijem da za to moraju postojati razlozi. Ali, ovi razlozi definitivno nisu u meni. Čuvši njene riječi, moj je otac sazrio i počeo se osjećati kao tinejdžer. U ovoj dobi izabrao je zaštitu za sebe - ulogu klauna kako bi sakrio svoja prava osjećanja, svoju ranjivost. Alena je uvijek bila uplašena njegovom "klaunnošću", neadekvatnošću ponašanja. Alena kaže ocu: - Dozvolila sam sebi da doživim skrivena, bolna osjećanja prema meni. Bilo je teško, ali uspjela sam. Sada više ne idem kroz život od majke i drugih žena u porodici, već od sebe. Učim da čujem svoje želje. Želim imati blisku i poverljivu vezu sa muškarcem. Nastavit ću ovim putem, čak i ako vam se to ne sviđa. Dok je Alena pokazivala samopouzdano ponašanje odraslih, njen otac je također ostario. Vidjevši odlučnost svoje kćeri, otac se osjećao kao odrasla osoba, imao je ponos na svoju kćer i želju da joj se pridruži, na njenom putu. Čak je kćeri ponudio pticu kao simbol očeve dozvole za novi život. Alena je crtežu dodala pticu i zamolila je da provjeri visinu vodopada. Ptica je to provjerila, izračunala da je visina mala i dopustila pad trupaca.
Nakon toga, Alena je htjela nacrtati novi crtež, na kojem balvan pluta mirnom rijekom u novi život.
Ispitujući crtež, djevojka je shvatila da više ne želi biti balvan. Odlučila je da ovo nije balvan, već kofer u kojem se Alena skrivala bježeći od prošlosti.
- Pred zemljom je kamenje, kao simbol teškog prelaska u novi život, u kojem sam odgovoran za sebe. - Sada ću otvoriti kofer i izaći.
- Djevojka ima blijedo, neupadljivo lice. Šta se događa ako se na licu pojavi boja? - Postaću privlačna muškarcima. Užasnem se pri pomisli, kovčeg s prošlim ozljedama i dalje mi je u vidnom polju. - Šta će se desiti ako odleprša? - Prestaću da se osvrćem na prošlost. Odmah se pored mene pojavi muškarac.
- Shvatio sam da je moju želju za komunikacijom s muškarcima omeo strah od očinske kazne. Bojao sam se da moj otac neće prihvatiti ljubaznog, obzirnog čovjeka koji nije poput njega. Shvatit će to kao izdaju. Sada sam osjetio da mi otac dopušta da živim drugačije, i iskoristit ću njegovu dozvolu.
Preporučuje se:
Kako Dobra Djevojka Može Biti Majka Lošeg Dječaka? (Korisno I Za Roditelje Djevojčice)
Često razmišljam tokom konsultacija, kada majka i tinejdžer sjede preda mnom, u kojem trenutku u njihovoj vezi je nešto puklo? Kao od voljenog "slatkog sunca" i "plavog anđela", dijete se pretvorilo u "čudovište"
Kako Se Nositi Sa Svojim Osjećajima?
Izvor: Teško mi je da shvatim svoja osećanja - izraz sa kojim se svako od nas susreo: u knjigama, u filmovima, u životu (nečijem ili svom). Ali vrlo je važno biti u stanju razumjeti svoja osjećanja. Neki vjeruju - a možda su i u pravu - da je smisao života u osjećajima.
Kako Se Nositi Sa Svojim Strahom Od Javnog Govora I Strahom Da Me Drugi Ne Osude?
Jučer sam objavio članak koji se pokazao korisnim za mnoge Strah od javnog govora: vježbe i načini za savladavanje Odlučio sam podijeliti svoja razmišljanja i osjećaje, možda kum, i oni će se pokazati razumljivima i korisnima? Nemam strah od govora, kao takav, prilično sam lagan, izlazim iz teških situacija, mogu pronaći spontana rješenja.
Kako Se Nositi Sa Stresom? Kako Se Nositi Sa Stresom?
Nedavno se mnogi ljudi žale da nemaju vremena za bilo što, sve ih živcira - muž je loš, šef je ljut, djeca su ljuta (ne rade ono što žele), postoji veliki stres, zadatke na poslu, morate imati vremena da sve završite na vrijeme i kontrolu, ponekad morate posao završiti kod kuće.
Kako Djevojka Može Naučiti Komunicirati S Muškarcem?
Kako djevojka može naučiti komunicirati s muškarcem? Prije svega, uči promatrajući svoje roditelje i druge članove porodice, ljude koji su prisutni u njenom životu. Heroji knjiga i filmova takođe mogu biti uzor. No, glavni uzor je, naravno, mama.