2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Često miješamo krivnju i sram. U kojoj fazi nam se umjesto krivice ulijeva sram?
Je li vam ovo poznato: „šta ste učinili! I nije li vas sram? " Evo ga! Uradio sam nešto pogrešno, mogu doći i reći: Žao mi je. I situacija se završava. Ako mi u isto vrijeme kažu: "Sramite li se?" Šta osjećam? Osećam da se moram razlikovati od ovoga. Kao rezultat toga, počinjem stvarati sliku o sebi. Ova slika izbjegava osjećaj srama. Kad me je sram, dolazi do sukoba između toga ko sam zaista i kako se trenutno i u ovoj situaciji manifestujem.
Osoba se može sramiti ne samo sebe, već i onih s kojima se identificira. Muž se srami svoje žene, majke djeteta, sina majke ili oca ako se neprimjereno ponašaju. Djeca ponekad oslijepe jer ne mogu podnijeti da vide roditelje ako ih se srame.
Kako se događa sram zbog drugog? Kad se poistovjetim s nekom drugom osobom, formiram koncept kako bi se trebala ponašati, kako bi trebala biti. A ako odstupi, šta osjećam? - Šteta.
Što više osoba stvara sliku o sebi i drugima (slika o meni i slika o nama), to je za nju sve gore, posebno ako ta slika uvelike odstupa od prosječnog nivoa prihvaćenog u društvu.
Dakle, kada govorim o sramoti, mislim na to da moja očekivanja od mene - na primjer, da budem pametan, snažan, pošten ili šta već - ne odgovaraju mojim riječima, postupcima, postupcima. To znači da sam kriv sam pred sobom i da drugi nemaju ništa s tim.
Šta se dešava sa krivicom. Krivnja je osjećaj koji osjećamo kada ne opravdamo očekivanja drugih. Možemo biti krivi prema roditeljima, djeci, prijateljima, poznanicima, voljenim osobama prema kojima osjećamo naklonost i s kojima se poistovjećujemo. Njihova očekivanja u vezi s nama su nam važna i trudimo se da im izađemo u susret. Kažnjeni smo krivnjom za djelo koje smo nanijeli. Možemo to popraviti. Znamo točno tko smo krivi i koja je konkretna radnja uvrijedila druge. S druge strane, ako krivicu gledate sa stanovišta odgovornosti, onda ja nisam odgovoran za očekivanja drugih, to je njihova idealizacija mene i njihova slika o meni.
Ako mogu zatražiti oproštaj za svoje djelo i reći da se njega sramim, onda brkam sram s krivnjom. Zbunjujem očekivanja od sebe sa očekivanjima drugih. Štaviše, moja očekivanja od mene možda nisu moja, već drugi (roditelji, voljena osoba, kolege, prijatelji). Osjećaj srama je teško podnijeti i prikriven je iza drugih osjećaja (ljutnja, strah, tjeskoba itd.). Krivicu također nije lako nositi, ali je lakše nositi se s njom. Sram je poraz u ličnosti, a ako se to često ističe, osobu se u najboljem slučaju može učiniti slabom, u najgorem slučaju slomljenom. Kao rezultat toga, bit će svima prikladan i njime će se lako manipulirati. Osećaj krivice takođe dovodi do manipulacije, ali u isto vreme osoba možda neće slediti njeno vođstvo. Krivica u jednoj situaciji je privremena i nestaje kada se situacija iscrpi ili je sudionici isprave. To znači da se s osobom dugo ne manipulira i da se ne bavi „samokritikom“. I što je najvažnije, u ovom slučaju ne govorimo o ličnosti i njenim kvalitetima. Riječ je o „očekivanju - stvarnosti“i tu dolazi do simbioze odnosa među ljudima.
Preporučuje se:
Krivica: Ne Preuzimamo Li Puno?
Krivica je uobičajen osjećaj u našoj kulturi. Teško, nepodnošljivo, želite se sakriti od toga, često je uzrok depresije. Jedan od mogućih razloga za taj osjećaj je egocentrična pretjerana generalizacija. Ovaj članak će ponuditi varijantu ispravljanja ove strategije tehnikom "
Sram, Krivica I žrtva
Jedan od glavnih načina na koji žrtva može promijeniti status je traženje pomoći. U skladu s tim, agresori čine sve da to spriječe. Osim dobro poznatog raskida društvenih veza i izolacije, važnu ulogu u procesu presijecanja mogućih kanala pomoći ima buđenje u žrtvi srama i krivnje, koji ne dopuštaju - ako postoji stvarna prilika - da traže podršku od drugih ljudi, čak i od rodbine i prijatelja.
Krivica
Krivica je djetinjast osjećaj. Kada dijete još ne zna šta je dobro, a šta loše, tada mu rodbina to ukazuje uz pomoć svoje reakcije na njegove postupke, odnosno svojim stavom daje povratnu informaciju. Za loše djelo roditelji ga grde i kažnjavaju.
Krivica I Ogorčenost. Ogorčenje I Krivica. Dve Strane Istog Novčića
Zašto sam odjednom spojio tako različita, polarna osjećanja u jednu temu? Zato - žive u snopu - tamo gdje postoji krivica, postoji i ogorčenost. I obrnuto. Ali jedno od njih u pravilu ne primjećujemo u sebi. Ako smo uvrijeđeni, onda ne govorimo o našoj krivici, "
Krivica, Sram, Nedostatak Slobode
Novorođena beba može vrištati samo kad joj je neugodno. Mama i tata će shvatiti je li to glad ili mokre pelene. Dijete u potpunosti ovisi o njima. S vremenom dijete raste, uči hodati, pričati, može reći šta želi i gdje ga boli. Proučava svijet, odmiče se od majke i hrabro ide naprijed, postaje umoran ili uplašen i trči k majci da ga zagrli i sluša.
