2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Suština ljudskog ponašanja leži u činjenici da se svi podsvjesno bojimo jedni drugih, pa živimo potpuno naoružani, svako malo poduzimajući preventivne mjere kako bismo se zaštitili
Savremeno društvo podstiče konkurenciju. Takav koncept kao „motivacija“u korporativnom okruženju usko je povezan s konkurencijom. Osoba osjeća potrebu da se takmiči sa drugima ili sa samim sobom, a lična dobrobit se često šalje nazad.
Konkurs može biti javni ili privatan. Otvoreno takmičenje je kada kompanija objavi konkurenciju između timova zaposlenih uključenih u različite projekte. Neizgovorena konkurencija je naša želja da po svaku cijenu zaobiđemo drugu osobu u bilo čemu, od uspjeha u proizvodnji do avatara na društvenoj mreži.
Može li konkurencija, unatoč pozitivnim rezultatima, biti poticaj za razjedinjenost društva?
Pojavom interneta, konkurencija se ozbiljno pojačala. Svako od nas, pod uslovom da ima pristup mreži, ima priliku da se takmiči 24 sata dnevno, 7 dana u nedelji. Pojavom fitness bendova i aplikacija koje automatski prate naše sportske performanse, možemo pratiti vlastiti napredak protiv prijatelja i stranaca.
Opasnost leži u činjenici da konkurencija na poslu i u sportu prodire u svakodnevni život, gdje hvaljeni ambiciozni poduzetnik prerasta u neuroze i potpuno se veže za želju da "u svemu bude najbolji".
Mnogo je rečeno o obrnutoj strani ambicija. U biografijama poznatih ljudi često se mogu pronaći reference o tome kako je velikane ovog svijeta, s nagomilavanjem moći i utjecaja, karakterizirala sve nestabilnija psiha. Strah od gubitka kapitala potaknuo je političke vođe 20. stoljeća da izgrade bunkere i istrebe drugo stanovništvo; na nivou kolektivnog ega, crkveni vođe proglasili su anatemu i uništili ogroman broj ljudi, skrivajući se iza svete misije, iza koje je stajala želja za očuvanjem vlastitog integriteta.
Sa procvatom individualizma na postsovjetskom prostoru, potreba da se takmiče, promovišu svoj brend pada na pleća svakog pojedinca. Kultura startupa, sa svojstvenim slobodnim razmišljanjem i otvorenošću za kreativni doprinos, izazvala je uzbuđenje u srcima generacija 90 -ih i 2000 -ih. Čovjek, poput robota, danas mora biti produktivan i efikasan.
Nedavno istraživanje poslovne škole Univerziteta u Kaliforniji pokazalo je da će oni od nas koji se rukovodimo principom vremena je novac vjerojatnije doživjeti stres, što dokazuje prisutnost povećane razine kortizola, hormona stresa, u našim tijelima. (Emocionalno-mentalno stanje ispitanika koji nisu ocijenili sekunde u valuti ocijenjeno je kao normalno i podržano hardverskim mjerenjima kortizola.)
U pokušaju rješavanja problema emocionalnog stresa morate shvatiti da se otpornost na stres prvenstveno ne stvara iscrpljujućim pokušajima prigušivanja neugodnih manifestacija stresa, već kao rezultat zdravog odnosa prema stvarnosti. Zdrav stav znači takvu interakciju sa svijetom u kojem se osjećamo sigurno: fizički i psihički.
U istočnjačkim učenjima postoji takvo tumačenje karme: karma nije neka posljedica koju nam šalje svemoguća sila odozgo; karma je naša vlastita savjest, koja nas kažnjava / nagrađuje čim poduzmemo akciju, tjerajući nas da tražimo kaznu ili nagradu u vanjskom svijetu. Tako sami stvaramo uzroke i posljedice, potpuno zanemarujući svoju ulogu u produkciji.
Naša podsvijest, čiji je cilj zaštita naše ličnosti i održavanje homeostaze, često baca racionalizirajuće maksime “u peć”, koje kasnije usitnjava naš unutrašnji glas. Rezultat je tjeskoba, nemir, neizvjesnost - sve ono što nastojimo izbjeći.
Kako prestati sa takmičenjem? Prvo, morate osjetiti koje senzacije podržavaju beskrajno natjecanje. Priznavanje problema prvi je korak.
Kad se usporedite s drugom osobom, koncentrirajte se na tjelesne manifestacije i pokušajte ih identificirati. Tu tehnika svjesnosti koju sam opisao u prethodnim člancima može biti od pomoći.
Da biste prestali brinuti i vratili se u stanje emocionalne stabilnosti, možete koristiti meridijansku tehniku emocionalne slobode s dodirom.
"Kvadratno disanje" pomaže ukloniti tijelo iz stanja stresa.
I glavna preporuka: uključite svjedoka. Kao što je Vadim Zeland govorio: "Iznajmite se, siđite u gledalište i gledajte se sa strane". I opet, po riječima velikana: nemojte se miješati u bilo što glavom: ipak je život igra, a ljudi u njoj su glumci.
Preporučuje se:
Kako Mit O Srodnoj Duši Uništava Vezu Koja Je Imala Sve šanse Da Bude Sretna?
Radnja bajki o princezama u naše vrijeme relevantna je za gotovo svaku djevojku koja je u potrazi za budućim mužem. Jeste li iznenađeni?)) Sada ćete se u to uvjeriti. Mlada djevojka živi u roditeljskoj porodici. Ne voli život, jer joj prosperitet neće dopustiti da se osjeća kao princeza, ili su joj roditelji držani u zatočeništvu, prisiljeni proučavati i kontrolirati svoj život, ili su problemi u porodici takvi da želi pobjeći u krajevima svijeta.
"Svrha" - Istina Ili Mit U Profesionalnoj Psihologiji?
Ažuriranje Tema "Sudbina" još uvijek je na čelu mentalne mode. A da biste to vidjeli, dovoljno je otići na bilo koju društvenu mrežu ili proguglati popis popularnih treninga. Svi pričaju o ovome - počevši od modernih pisaca, kao da su neki drevni svećenici božice Ananke (grčke božice određivanja sudbine i predznaka), završavajući psihološkim trenerima bez stepena i drugim "
Promjena U Psihoterapiji: Mit Ili Stvarnost?
Zašto ljudi dolaze kod psihoterapeuta? Došli su radi promjene. Psihoterapeuti obećanje promjene koriste ovisno o stupnju njihove adekvatnosti ili, na primjer, kao oglas za jednokratne posjete. Što bi trebali učiniti oni psihoterapeuti koji ne obećavaju promjene?
Mit O "negativnim" Emocijama
Nakon jedanaesti put, kada sam čuo izraz „… osjećam negativne emocije“od svog kolege, praktičnog psihologa, i dan ranije od učitelja sa skoro dvadeset godina iskustva u nastavi, moje srce nije izdržalo i ruka mi je zadrhtala. Kao posljedica toga, nastao je ovaj članak.
Kada Se Ljubav Prema Zdravoj Ishrani Pretvara U Bolest?
Nisam vegan. Jedem nakon 6. Ne idem na keto dijetu. Jedem bijeli kruh, tjesteninu, krumpir i šećer, uključujući ne i večeru. Pijem kafu i crni čaj. Ponekad popijem vino ili martini. Ne mislim BZHU. Ne idem u teretanu 3 puta nedeljno. Smatram da je moj način života zdrav.
