2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Ako je došlo do razvoda, kasno je za suze.
Nećete pobjeći od patnje i briga, a one će vas dugo proganjati. Istina, ne tako dugo kako vam se sada čini.
Ako vam je srce slomljeno, a duša rastrgana na komadiće, pogledajte barem kako su raspoređeni
Razvod razdire dušu i slama srce, razotkriva živce, izbacuje osobu iz uobičajene kolotečine. Sve ovo vrijedi plakati, pa čak i više puta, možda se čak i napiti. Možete neko vrijeme mučiti svoje prijatelje i djevojke svojim histeričnim pričama i pritužbama, dati im priliku da vas sažaljevaju i miluju, a možda se i napiti s vama. I dalje se možete sakriti u daleki kut i uživati samo u svojoj tuzi sve dok vas ne dovede do potpune pustoši.
No, ako ipak odlučite otići psihologu, morate razgovarati o nečem sasvim drugom. Razvod je vrlo dobar razlog da promijenite sebe i svoj život. A ako vam je srce još uvijek slomljeno, a duša razderana na komade, onda barem pogledajte kako oni rade. Kunem ti se, htjet ćeš promijeniti puno toga u sebi.
Koju ste uštedu imali u slomljenom srcu i koji je najbolji način da je potrošite?
Koja je svrha razmišljanja o tome kako je ona ili on bolji od vas. U situaciji razvoda, takve se misli ponašaju poput britve "na živima" i "poput soli na rani". No, budući da je još uvijek nemoguće pobjeći od njih, dovedite ove misli do kraja. Neka vas prerežu od grla do repa. U sebi ćete pronaći malo dijete, koje ste odavno zaboravili. S njim se vrijedi usporediti danas.
Obratite pažnju na to što tada niste primijetili talente, koji su napredak sudbine i darovi prirode nesposobno profanirani. A onda pogledajte sebe u mladosti i u vrijeme kada još niste upoznali osobu s kojom se sada rastajete.
Općenito, morate revidirati svoj život i pokušati oživjeti ono što je još živo. Najvjerojatnije se pokazalo da u prošlosti nisu ostali samo naivni snovi i glupe fantazije, već i nešto što vam je još uvijek vrijedno i važno. Neke od ovih zaboravljenih funkcija ima smisla pokušati ponovo.
Što je osoba s kojom ste slučajno živjeli zajedno bila svjetlija, to vam je više zaslijepio um i više je alternativnih načina razvoja, voljno ili nesvjesno, zatvorio pred vama. U porodičnom životu ljudi se obično prilagođavaju zajedničkom valu i prigušuju sve vanjske zvukove. To se događa i u trenucima sretnog života i u periodima porodičnih skandala.
Nakon razvoda za mnoge vlada "zaglušujuća tišina": nekadašnja porodična bruja već se stišala, a percepcija svega ostalog nekako se otupjela posljednjih godina. Morate se sjetiti sebe i vratiti sposobnost da vidite i čujete nešto oko sebe.
Kada naš računar počne smetati i zamrzavati, možete koristiti opciju poput "vraćanja sistema u prvobitno stanje". Morate napraviti sličan postupak sa svojom psihom. Potrebno je, ako je moguće, vratiti u sebe sve ono što je bilo u vama prije sastanka sa vašim mužem ili ženom. Ali, s druge strane, morate razumjeti šta ste novo stekli u procesu braka i šta od ovoga trebate zadržati.
Ako ste voljeli i volite osobu s kojom se rastajete, tada vas nijedan psiholog ne može spasiti od iskustava i duševne boli, često prijatelji to rade bolje i, što je najvažnije, besplatno. No, ako se želite ponovno roditi u novi život analizirajući greške iz prošlosti, onda vam u tome mogu pomoći psiholozi.
Ako vas je život izbacio iz kolotečine, to znači da više ne možete kliziti i ne zakopati se u blato na samom dnu
Obično se ljudi zapravo ne vole mijenjati ili se baviti samorazvojem, ali u situaciji u kojoj ih život izbacuje iz uobičajene kolotečine, ipak moraju nešto promijeniti. Psiholozi vam mogu pomoći da probudite svoje mogućnosti spavanja, ispravite uobičajene greške i ispravite scenarij svog života. U ovom scenariju bit će dodijeljeno mjesto za ovaj razvod, a moguće i druge teške rastanke koji su vam se dogodili u životu, ali svi ti događaji promijenit će njihov status - oni će se pretvoriti u iskustvo koje će vam pomoći da ne napravite slične greške u budućnosti.
Razvodu obično prethodi period već besmislenih optužbi i svađa, tokom kojih možete čuti mnogo o sebi. Vrijedi priznati da nije sve što vam je rečeno neistinito. No, ne boli sama kritika, već namjerna želja nekada voljene osobe da vas povrijedi. U procesu takvih svađa, ljudi često nagaze gas i zakopaju se u blato na samom dnu. Ne pokušavajte ponovo ući u ovu kolotečinu, već se tiho, bez ludim pritiskom na pedalu, odvezite na čvrsto tlo.
"Pokazalo se da je moj drugi muž ista koza kao i prvi, ali s malo drugačijim rogovima."
Od razvoda, čak i ako ste to bili vi, u mojoj duši uvijek ostane neugodan okus: učinio sam ili učinio nešto pogrešno, ja sam za nešto kriv. Takva samokritika obično je besmislena i nemilosrdna. Od šoka i duševne boli koju ste pretrpjeli, već ste se previše usredotočili na lik svog bivšeg odabranika i na rane koje vam je nanio. Čak i ako kritizirate sebe, to je samo ono što vas može spriječiti da živite.
Nakon razvoda može doći do radikalne promjene u životu na različitim razinama: od svakodnevnih navika do ideoloških stavova. Međutim, najčešće ljudi pokušavaju zadržati što je moguće više prošlosti: ako on ili ona nestanu, neka barem nešto ostane nepromijenjeno. To dovodi do činjenice da će vaš sljedeći odabrani (ili odabrani) biti vrlo sličan prethodnom.
U profesionalnoj praksi bilo kojeg psihologa postoje slučajevi kada žena, govoreći o svojoj sudbini, prijavi da joj je prvi muž bio koza, a za drugog se pokazalo da je ista koza, ali s malo drugačijim rogovima. Pa, poštujući princip rodne ravnopravnosti, vrijedi napomenuti da se mnogi muškarci žale da su im sve žene bile kuje.
Prva stvar koju trebate učiniti nakon razvoda je da oslobodite svoju dušu iz psihološkog zatočeništva prethodne veze. Svi znamo koliko želimo češljati mjesto uboda komarca dok ne iskrvari ili ne izabrati bolnu ogrebotinu. Skupivši mnogo modrica i ogrebotina u duši tokom braka, počinjemo tražiti nešto što će oživjeti naša nekadašnja osjećanja - i nesvjesno pronalazimo one koji će nas opet udariti u bolna mjesta.
Ali ako se malo potrudite sa svoje strane da biste se riješili ovog mazohizma, vaš psiholog vam može pomoći u tome.
Preporučuje se:
Život Ide Dalje, A Ja Još čekam
Mnogo je inspirativnog napisano o tome kako živjeti dobro i ne očekivati! Ne očekujete - ne gradite iluzije, ne gradite iluzije - ne razočaravate se i ne patite od toga. Vidite ljude takve kakvi jesu, niste fascinirani, niste prevareni, stvarate stvarne i trajne odnose.
Psihokorekcijska Igra "Medvjedi" Kao Sredstvo Za Prevladavanje Posttraumatskih Stresnih Poremećaja Nakon Razvoda Roditelja
Igračka je kulturno oruđe uz pomoć kojeg se stanje "moderne kulture" (civilizacija), smjer kretanja: prema životu ili smrti, prosperitetu ili degradaciji, međusobnom razumijevanju ili otuđenju prenosi u "presavijenom obliku"
Žena Ne Daje Dijete Nakon Razvoda
Žena se ne odriče djeteta nakon razvoda. Kao što naslov govori, ovaj članak je prvenstveno namijenjen muškarcima. Nadam se da će biti od koristi i uglednim ženama. Kao što znate, prema statistikama, u razdoblju od 15 godina od datuma vjenčanja, oko 70% bračnih parova raskine i razvede se.
Anksioznost I Strahovi Nakon Razvoda
Razvod uvijek negativno utječe na emocionalnu sferu osobe. Osim toga, često se događa da čovjek ne doživi toliko rastanak sa muškarcem ili ženom koliko promjene koje se događaju u njegovom životu. Na kraju krajeva, zapravo se cijeli način života mijenja.
NAKON RAZVODA: KOMUNIKACIJA O DJECI
Nakon razvoda: komunikacija o djeci. Razvod u porodici -30% dolazi do velikog šoka, a u oko 70% - prave životne katastrofe. Naravno, vrijeme liječi. Godinama kasnije, čak i u otvorima vulkana koji dišu vatru, tada se pojavljuju prekrasna planinska jezera, a krateri od pada meteorita obrasli su cvijećem.
