2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Snežno beli osmesi koji blistaju sa TV ekrana i bilborda pripadaju četiri lika-majci bliskoj savršenosti, pametnom tati i dve negovane bebe. Još uglađen pas. U zagrljaju, ispod dizajnerskog božićnog drvca, obitelj obećava nešto predivno - piletinu, mikroskopske stope kredita, gotovo besplatne stanove u novim zgradama, tablete za ugodno probavljanje soka Olivier i jabuke, što radikalno mijenja život.
Kreću se graciozno, pažljivo se gledaju u oči i pristojno se šale. Tamo im je čisto, udobno, mirno, pripremljeno. Sretna Nova godina!
Jeste li i vi na novogodišnjim praznicima u porodici?
Zar ove godine niste otišli na Alpe ili šareni Tajland?
Tada vam je možda sljedeća opcija bliža.
Ispričane su sve rime o pahuljici, napisani su polugodišnji testovi, pjevale su se korporativne karaoke pjesme, plesali su Djedovi Mrazovi, mijenjale su se Snježne djevojke. Sve. Stigli smo. Sada slavimo porodično.
Prženje, ključanje, rezanje. Božićno drvce. Nismo kupili vijenac! Rezanje, čišćenje, tržnica. Zaboravili su poklon mojoj baki! Prodavnica, bela košulja, manikir. Pečurke iz podruma treba donijeti. Rezanje. Patka, jabuke, oguljena haringa. "Lena! Chka … Ne ljuljaj drvo. Djed Mraz još nije donio poklone. Molim te, dušo! " Još uvek šljokice na prozoru. Hajde, zavesa je nečista, treću ću oprati. Nema snage … Sečenje, sečenje … Pa, gde je sa gljivama sa ovim? Razmišljao je o - drugom pecanju. A šta sam ja … Između djece i kuhinje, kao i obično. Kao da ne bih smio odmarati. U redu, to je sve … A sada rezanje. Moramo se nasmiješiti, i dalje slavimo Novu godinu sa svojom porodicom. Aah! Prst! Umoran…
U sljedećem kadru gozba praćena zvonjavom i nada se najboljem u zdravicama za čestitke. Očajni optimista progutat će svoju spaljenu želju zajedno sa šampanjcem. Pozivi mamama i bliskim prijateljima. Lepršavost, smijeh, sjećanja i klikanje kanala. Umorne oči i "nepravedno" poslana djeca u krevet. A ujutro će im bose noge izviriti ispod drveta, roditelje će probuditi šuštanje darova uz usklike oduševljenja. Stan je zasićen upornim mirisom praznika, ostacima pića na nekako pospremljenom stolu i jutarnjom ustajalošću u želucu. Sretna Nova godina!
Slavljeno. U budućnosti će se koncentrat zvati "Porodični novogodišnji praznici". To država naređuje.
Kakve se mogućnosti otkrivaju u ovom periodu. Najzavodljivije je to što legalno ne možete ići na posao i, kao bonus, dovoljno se naspavati! Nemojte još raditi domaći. Usporite točak svakodnevne trke. Upoznajte prijatelje sa kojima to dobijate samo jednom godišnje. Uživajte u poklonima. Ostavite auto u dvorištu na nekoliko dana i prošetajte, polako ruku pod ruku sa suprugom i djecom.
Čini se da je sve tako slatko i mirno, gotovo kao u porodici koja se smiješi s ekrana.
Odakle onda ova činjenica dolazi:
STATISTIKA NAKON NOVOGODIŠNJIH PRAZNIKA BROJ RAZVODA POVEĆAVA SE SKORO ZA TREĆU
Stvarnost se širi između oglašavanja i stvarnih slika. Nije loše ili dobro, ali jednostavno je tako. Kao porodični psiholog, posmatram je iz godine u godinu u konsultacijama sa parovima. Unos na radnoj ploči se kondenzira nakon zimske pauze. Zahtjevi i uzroci sukoba se ponavljaju.
Osim jasno pozitivnih aspekata, ono što se još može vidjeti u svečanoj stvarnosti.
- Za ženu, gustoća boravka u kuhinji postaje nepravilna - duga. To je zamorno.
- Gosti nas posjećuju i obrnuto. Mnogo, često. Svekrva, svekrva, sestra sa troje vrišteće djece, djed, ženin prijatelj s novim čovjekom, komšija na dači, kolega (jer ga je pozvao na krštenje), Igoryok se kikotao do mraka. Neki moraju izdržati.
- Slaba alternativa, pogotovo nigdje, cijela se zemlja odmara. A ako je vrijeme razočaravajuće …
- Djeca zahtijevaju mnogo pažnje i zabave. A to nije uvijek povezano s ostalim roditeljima.
- Porodični budžet se neumoljivo topi.
Ukratko, nije se lako opustiti.
Takva stvarnost može uzrokovati dodatni stres i uskoro će zvučati tiho, kroz stisnute zube: "Požurite na posao …"
Porodične novogodišnje praznike nazivam "koncentrirano", jer se porodica ili par nalaze u prisilnoj blizini geografski i psihološki … Ono što mislim. Odnos između muškarca i žene je fluidan. Oni prolaze faze u kojima se partneri mogu zbližiti ili udaljiti jedan od drugog. Ovo je normalan proces koji radi na održavanju ljubavi, naklonosti i osjećaja vrijednosti jedni za druge. Možda su supružnici upravo u tom periodu kada nisu spremni da budu bliski. I čini se kao da nema kamo otići … Lične granice se moraju pomicati, izdržati nešto i u isto vrijeme pokušati se radovati, pa kako je - ipak Nova godina! Osoba se nalazi u svečanoj kognitivnoj disonanci. Nervoza se povećava. Sitne svađe i sukobi buknu poput iskre.
Jake veze su one u kojima par ne provodi više od 10% svog vremena zajedno (naravno, osim sna). Stoga su za mnoge ljude porodični doručak, večernji razgovor i kulturne aktivnosti vikendom ugodan način za održavanje stabilne porodične zajednice.
Previše bliska interakcija između supružnika ističe problematična područja u vezi, poput rendgenskog snimka. I puknut će tamo gdje je izvučen.
Koji razlozi mogu pokvariti vaš odmor i šta se može učiniti za održavanje dobre veze:
1. Iluzija, a zatim razočaranje … Ljudska potreba za bajkom je neizbrisiva. Doček Nove godine simbolizira prijelaz iz prošlog života u novi - bolji. I želim isto kao u djetinjstvu: probudite se ujutro, a ispod božićnog drvca - san u svijetloj kutiji! Sve loše stvari postale su prošle godine. Sada će definitivno biti drugačije. A ako je 1. januar pao u ponedjeljak, magične promjene jednostavno nemaju šanse ne doći! Ali prođe nekoliko dana, a bajka nije stigla u kuću … Svi ste u istom stanu, sa istim ljudima i istim nizom obaveza. I muž se nije vratio u princa (ili barem u Djeda Mraza). Novogodišnja elegantna gužva nije upozorila na ovo.
Šta učiniti?Budi stvaran. Ne izmišljajte bajke za sebe. Promjene koje ste planirali će zasigurno doći, ali čini se da će za to biti potrebno malo posla i sačekati malo.
2. Nedosljednost u postupcima supružnika … Muž se spremio za ribolov i kupanje, nekako ležerno izbacivši ovu vijest za novogodišnji sto. Ili, mjesec dana prije, supružnik se složio s djevojkama da "sjede kao djevojčice" s noćenjem, odlučivši da bi to bilo iznenađenje za njenog supruga. A ako su se ti događaji ukrstili u jednom danu, onda se sukob ne može izbjeći. Nisam se složio …
Šta učiniti?O ribolovu, djevojkama i drugim načinima opuštanja izvan porodice, dogovorite se unaprijed, čak i prije vikenda. Do rasporeda - kojim danima ko odlazi, s kim će djeca boraviti. I pitajte svoju drugu polovicu kako se osjeća prema vašem izboru.
3. Zanemarivanje interesa nekoga od članova porodice … "Imam vikend, želim se odmoriti." Ova želja s pravom pripada svima. "Pa, guram te više!" ili „To je to, ne dirajte me danas, idem na ples“ili „Danas i sutra ste s djecom, jer sam s njima cijeli dan“- ne funkcionira ovdje. Gusti porodični kontekst djelo je za dvoje.
Jedan od supružnika može aktivno promovirati novogodišnje tradicije svoje roditeljske porodice, što može postati predmet nezadovoljstva i otpora drugog.
Šta učiniti? Malo posla - malo odmora. Podijelite odgovornosti. Nema ništa loše u činjenici da će se supružnik igrati par sati, pod uslovom da onda odete na klizalište s djecom. A tradiciju bi, možda, trebalo revidirati kako biste se oslobodili nepotrebnog stresa. Ono što je bilo dobro za jednu mladu baku pedesetih godina prošlog stoljeća ne funkcionira više baš najbolje za vašu porodicu. Poput vitraža s trbušastom vitrinom s opuštenim vratima, koje se ne uklapa između kućnog kina i elegantne oružarnice.
4. Ta ista prisilna blizina, teritorijalna i psihološka … Ako ste sada u ovom periodu veze, postoji samo jedna preporuka - pustite jedno drugo i poštujte lične granice svog partnera. A najkorisnije bi bilo otvoreno razgovarati o svom stanju, naglašavajući vrijednost i važnost voljene osobe: „Volim te, stvarno mi trebaš, ali! Sada moram uzeti vremena za sebe, biti sama."
5. Ne zaboravite na naše tijelo … Ako ne jedete i ne spavate, iako male, ali česte doze alkohola, razbijaju ne samo probavni sistem, već i nervni sistem.
Šta učiniti? Ne mogu biti originalan ovdje. Pratite količinu hrane i pića koju jedete. I ponovo pročitajte o tradicijama, ovo je u trećem paragrafu.
Ugodno je provoditi vrijeme, možete i trebate se diviti ne samo drvetu, već i jedni drugima. Sve u vašim rukama. Razrijedite koncentrat! Izlazite iz kuće na ulicu što je češće moguće. Samo. Bez hrane, pića i ovoga - "idemo u goste". Šetajte s porodicom, idite na mjesta na kojima niste bili, snimite smiješne fotografije i od njih napravite igračke za drvo. Ali nikad ne znate na šta drugo možete pomisliti umjesto svađa i sukoba u ovako elegantnom vremenu.
Sretna nova godina prijatelji! Želim vam da svoju stvarnost živite skladno, da budete u skladu sa ličnim granicama i sa voljenim osobama.
Alina Adler / porodični psiholog /
Preporučuje se:
U Nedostatku Djece U Braku, Vjerujem Da Je Sasvim Moguće Razvesti Se. Ako Imate Djecu, Morate Dobro Razmisliti
Izvor: ezhikezhik.ru Je li moguće psovati pred djetetom, usvajaju li djeca roditeljske modele ponašanja, šta učiniti ako se želite razvesti i trebate li živjeti sa mužem koji viče i ponižava? Izvještava porodična i dječja psihologinja Katerina Murashova.
Neko U Meni Uvijek želi Jesti. Uzroci Nesvjesnog Prejedanja
Prijatelji, jednom sam napisao niz članaka na temu prejedanja, imajući na umu fiziološke i psihološke razloge za prejedanje. Impulzivno, kompulzivno prejedanje itd. Sada ću govoriti o razlozima koji leže u području našeg nesvjesnog. U području sjene, ako uzmemo strukturu ličnosti prema K.
NOVOGODIŠNJI TEST
Prije Nove godine ljudi su podijeljeni u 2 tipa: oni koji sumiraju rezultate odlazeće godine i oni koji izbjegavaju procjene i planove za sljedeću godinu. Uostalom, to nije lako, naši strahovi i mentalni otpor se aktiviraju. I naravno lijenost.
Čekaj, Uskoro ću Se Razvesti
Koliko često, u vezi sa oženjenim muškarcem, žene čuju - čekaj, uskoro ću se razvesti … Čekajte, dijete će ići u školu … Čekajte, moja žena (dijete, majka) je bolesna, i čim se oporavi, odmah ću vam reći i ostavit ću ženu … Čekajte, ja Otplatiću svoje dugove … Čekaj, ustaću na noge … Čekaj … Čekaj … Vrijeme prolazi, obećanja se umnožavaju, a muškarac, dok je šetao između žene i ljubavnice, i dalje hoda.
Jesti Ili Biti Ljut?
Zašto "ili"? Htio bih govoriti o takvom ljudskom vlasništvu koje snažno doprinosi prejedanju. Ovo svojstvo je da potisne vaš bijes. Zašto se prejedati? Jer hrana je ta koja se vrlo efikasno nosi sa ovim zadatkom. Dopustite mi samo da vam dam nekoliko primjera koliko je popularno suzbijanje ljutnje.
