2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Za sebe, zanemarujući donekle metodološku strogost, izdvajam dvije teorije kreativnosti: "sublimaciju" i "samoaktualizaciju". Naslovi ne upućuju strogo na Freuda i Maslowa, samo su lijepi.
Teorija „sublimacije“kaže da je kreativnost proizvod poteškoća, poteškoća, kompenzacija, problema, „uhranjeni umjetnik ne može biti kreativan“itd. Vrlo često se moji klijenti pridržavaju ove teorije, tvrdeći da im duguju taj glas iznutra, koji im je ukazao na sve njihove greške, pogrešne izračune, nazvao ih raznim lijepim riječima i, zahvaljujući njemu, postigli su sve što imaju, inače bi tamo vegetativno, odakle su došli. U psihoterapijskom pristupu shema-terapije, ovaj glas se naziva "kritičkim" glasom. Ovo je dio primjedbi roditelja naučenih u djetinjstvu poput „dobre djevojčice / dječaci to ne rade“, „kakva ste osoba“, „ponašajte se pristojno!“, „Sramim vas se“. Kad u glavi čujemo glas kritičara, osjećamo sram, krivicu, posjećuju nas misli da nismo vrijedni nečega, da smo „nenormalni, da je nešto„ potrebno “,„ mora “,„ mora”,„ Prestati proučavati gluposti je potrebno …”.
I mnogi vjeruju da je ovo divna motivacija za uspješan život. A sve što su postigli učinio je sam kritičar. No, umjesto kritičnog dijela, imamo i glas „dijela zdrave odrasle osobe“, koji se ponaša drugačije i mora se brinuti o našem „unutrašnjem djetetu“- to jest o svim našim željama i potrebama.
Pristalica sam druge teorije "samoaktualizacije". Postoji teorija o osnovnim potrebama u shema terapiji. Jedan od njih je potreba za spontanošću i igrom. Aktualizira se kada su zadovoljene sve prethodne potrebe - sigurna vezanost, autonomija, slobodno izražavanje emocija i potreba i granica. Tek kada su zadovoljni, dijete je zaista spontano i sposobno za igru. A to je kreativnost - kad se vaše unutrašnje dijete igra. Ali za to se mora osjećati voljeno i samouvjereno. Tada će se očitovati njegova prirodna spontanost. Glas kritičara u glavi, naprotiv, frustrira sve gore navedene potrebe, čineći legitimnost postojanja djeteta zavisnom od ispunjenja nekih zahtjeva. Ovdje se sjećam predavanja voljenog nastavnika našeg ukrajinskog fakulteta, Yaroslava Ivanoviča, koji je ispričao kako je, u poletnim devedesetima, kao konzultant, od njega zatraženo da dovede kompaniju na nivo potreba za samoaktualizacijom prema Maslowa, a on je odgovorio da ako nema sigurnosti, kakva bi samoaktualizacija mogla biti …
Naravno, osoba je sposobna stvarati čak i kad se osjeća loše, pretvarajući, „sublimirajući“bol u umjetnička djela, ali to teško da je vrsta kreativnosti koja donosi sreću i zadovoljstvo životom. Na primjer, u mojoj slici svijeta, rad Elona Muska ne dolazi od štapa kritičara, već od sretnog i spontanog unutrašnjeg djeteta, koje štiti snažna „zdrava odrasla osoba“. Stoga on uporno podnosi sve neuspjehe i ide u svoj san - tako da rakete lete na Mars, automobili izlaze iz struje itd.
Stoga ću ostati pristaša druge teorije kreativnosti u svom životu i praksi.
Kreativnost za vas!
Preporučuje se:
Psihologija Kreativnosti. Ne Mogu Stvarati Svaki Dan
Ja sam pisac i sam sam vjerovao u pisanje svaki dan. A kad nije uspjelo, naizmjenično sam osjećao osjećaj krivnje (prije knjige, društva, muze), osjećaj ljutnje, zbunjenosti, nerazumijevanja, razočaranja. Očigledno se ne trudim mnogo. Do revolucije u svijesti došlo je nakon razgovora sa umjetnikom Olegom Shchigolevom.
Anksioznost I Napadi Panike. Važnost Kreativnosti U Njihovom Prevladavanju
Napad panike izuzetno je teško, ako ne i nemoguće, jednostavno slomiti snagom volje. Ne možete samo sebi reći „ne budi nervozan“i tako sve ugasiti. To može funkcionirati ako frontalni korteks ima smirujući dodir, a vi automatski vjerujete da sve nije tako strašno i da je sve savladivo.
Muž I žena Su "dvije čizme U Paru". Kako Tačno Odabiremo "naše"
Osnivač Transakcijske analize, E. Bern, rekao je da ljude u svom okruženju biramo s velikom pažnjom i zadivljujućom preciznošću. Obučeni kao djeca da igraju određene igre, nepogrešivo identificiramo dodatne igrače s kojima možemo podijeliti scenarij.
Umetnik živi U Svakom Detetu! Suzbijanje Dječije Kreativnosti
Odgovor na pitanje iz naslova: prestanite obezvređivati umetnika u sebi! Svuda primjećujem da moderno društvo ima patološki nizak prag tolerancije na buku. Djecu se uči da se ponašaju "tiše od vode, ispod trave", a ako je na javnim mjestima tiho ponašanje prirodno i prihvatljivo, jer se temelji na poštivanju zajednice prostora, onda je manifestacija netolerancije prema buci u porodici prepun trauma za mlade umjetnike.
Mamina Kreativnost Ili Faze Kreativnosti
Najkreativnija zajednica uopće nisu arhitekti i web dizajneri. Ovo je Mamie. Sada ću to dokazati. Majke - ko je to? To su mlade i ne uvijek iskusne žene koje odjednom imaju vrlo zahtjevnog klijenta. On nema slobodnih dana, jednu stalnu strategiju ponašanja.
