2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Bilo koja od dole navedenih radnji trebala bi vas natjerati da oglasite alarm. U stanju iritacije i ljutnje, vaš partner: prilazi vam blizu, dodiruje vam lice rukama, gura vas, ne dozvoljava vam da odete, blokirajući vam put ili vas držeći. Izražava verbalne prijetnje, kao što su: "Bolje da me ne ljutite" ili "Ne razumijete s kim ste kontaktirali."
Mnogi ljudi imaju dojam da su žrtve zlostavljanja jednostavno stvorenja slabe volje, lišena samopoštovanja i koja upravo iz tog razloga trpe nasilje od strane svojih partnera. Takvo mišljenje iznose žene koje su potpuno sigurne da im se ovako nešto definitivno neće dogoditi.
Nažalost, nije sve tako jednostavno i nedvosmisleno kako se čini izvana, a svaki od onih koji sada osuđuju "ove čudne mazohiste" može se pridružiti u bilo kojem trenutku. Snažne i samopouzdane žene često postaju žrtve destruktivnih odnosa. Razlog je taj što većina njih ne pretpostavlja kako će se takav odnos razvijati. Čvrsto vjeruju da se nasilje može prepoznati na prvi pogled. Ali ovo je daleko od slučaja.
Nasilje ima mnogo lica. Lako je razumjeti da je vaš partner okrutan kada vas udari. No, premlaćivanje nikako nije jedini znak zlostavljanja; štaviše, u većini slučajeva batine uopće ne dolaze. A ovo je glavna opasnost - žrtva dugo vremena jednostavno ne može identificirati ono što joj se događa kao "okrutno postupanje".
Postajući žrtvom manipulacije, jednostavno ne razumije zašto tako divna, ljubazna i obzirna osoba, poput svog partnera nedavno, odjednom počinje pokazivati iritaciju ili nezadovoljstvo i gubi se u nagađanju u čemu radi pogrešno.
Morate znati da je početak veze sa zlostavljačem po pravilu samo "bajka". Konačno, upoznali ste „svoju“osobu, s kojom se osjećate tako dobro, i već predviđate kakva vas sreća čeka. Takav period može trajati nekoliko mjeseci, a ponekad čak i godinu dana. To je dovoljno da žrtva formira stabilnu emocionalnu ovisnost o partneru, a ona mu se potpuno povjeri.
A onda se, niotkuda, iznenada počinju pojavljivati konfliktne situacije koje je, naravno, izazvala žrtva. Odnosi počinju da liče na „tobogane“- nije jasno odakle nasilni sukobi i pomirenje dolaze naizmenično sa periodima nekadašnjeg blaženstva.
Ovi "roleri" na hormonskom nivou tvore ovisnost žrtve, sličnu onoj o drogama. I što je duže u takvom okruženju, sve joj je teže shvatiti da se događa nešto nenormalno. Može se uporediti s osobom uhvaćenom u talasu talasa, koji izvrće žrtvu, uzimajući je pod vodu. U takvim se valovima ljudi utapaju zbog činjenice da gube orijentaciju u prostoru i ne razumiju u kojem smjeru treba otplivati do površine.
Postepeno, žrtva destruktivne veze ruši samopoštovanje i postaje joj sve teže uvidjeti da korijen problema ne leži u njoj. Rezultirajuća traumatična veza između žrtve i zlostavljača vrlo je jaka, i što duže traje odnos, to ga je teže prekinuti. Osim toga, kada je zločin počeo, postupno poprima ozbiljnije oblike.
Zato je toliko važno poznavati ona "zvona" koja mogu upozoriti da je osoba s kojom planirate ozbiljnu vezu sklona zlostavljanju.
Znakovi koji bi vas trebali upozoriti na ponašanje vašeg partnera:
1. Izražen negativan stav prema bivšem partneru
U osnovi, u redu je imati negativna osjećanja prema bivšem. Ali sve je u stepenu ovog prekršaja. Ako osoba doslovno od prvih sastanaka počne opisivati kako se njegov bivši ponašao nedostojno s njim, to je loš simptom.
Još je gore ako njegove riječi sadrže očigledan prezir prema njoj. I zaista je loše ako muškarac tvrdi da ga je lažno optužila za zlostavljanje. Činjenica je da je većina navoda o nasilju istinita.
A ako vaš ljubavnik ne krije da je bio nasilan prema svom bivšem pratiocu, pravdajući to raznim "dobrim" razlozima: njenim ponašanjem, vlastitim infantilizmom ili činjenicom da je to učinio u stanju opijenosti, definitivno se morate kloniti od njega.
Obratite pažnju na to da li je sklon prihvatiti odgovornost za raspad prethodne veze. Ako ne, možete biti sigurni da ćete vrlo brzo biti krivi za sve probleme u vašoj trenutnoj vezi.
Obratite pažnju i ako vaš ljubavnik kaže da ste “jedna u milion”, potpuno se razlikujete od drugih žena i da ste prva koja ga zaista razumije. Ne primjećujući to, počet ćete mu marljivo dokazivati da zaista niste poput "drugih" - i naći ćete se u zamci. Uostalom, vrlo brzo ćete od njega čuti da ste "isti kao i svi drugi".
2. Nepoštovanje prema vama
Na nepoštovanju se zasniva zloupotreba. Obratite pažnju na to kako vaš voljeni komunicira s vama - kako se odnosi prema vašem mišljenju, je li pristojan. Ako mu vaše mišljenje malo znači, ako si dopusti da bude grub ili sarkazam u komunikaciji s vama, to su jasni znakovi nepoštovanja.
Ako se ovako ponaša, uprkos vašim primjedbama, a posebno ako brani takvo ponašanje, tvrdeći da ste previše osjetljivi i "ispuhujete slona iz zraka", to je jasan znak da ćete vrlo brzo postati žrtva zlostavljanja.
Ovdje treba napomenuti još jednu vrlo važnu točku - nepoštivanje se može izraziti i u obliku idealizacije. Muškarac vas može doslovno obožavati, tvrdeći da ste savršena žena. Ali opasnost leži u činjenici da u isto vrijeme čovjek ne vidi vas, već njegovu maštu. Čim shvati da ne možete u svemu odgovarati njegovoj zamišljenoj slici, njegov stav prema vama dramatično će se promijeniti na gore.
Dakle, gotovo da nema razlike između muškarca koji vam se obraća i onoga koji vas idealizira … Oboje vas ne mogu vidjeti kao stvarnu osobu, i u tome nema ništa dobro.
3. Impresivna pomoć koju niste zatražili ili iskazivanje velikodušnosti koje vas sramoti
Ovi postupci vašeg ljubavnika mogu značiti da pokušava učiniti da se osjećate kao da mu dugujete nešto. Ako odbijete njegove usluge, a on i dalje radi ono što smatra prikladnim, istovremeno osjećate invaziju na vaš lični prostor - to je loš znak.
4. Kontrola
U početku ćete možda biti jako zadovoljni što je vaš prijatelj unaprijed smislio sve planove za večer ili vikend. Ali tada primijetite da se iznervira ako ne želite na neki način slijediti ove planove. I onda odjednom shvatite da on ni ne razmišlja o tome što želite.
U početku kontrola nije upadljiva. Čujete nekoliko usputnih komentara o vašoj odjeći, šminci ili frizuri. Zatim se sitni zahtjevi dodaju vašoj rodbini ili prijateljima, savjetuje da manje komunicirate s jednim od njih.
Tada vaš voljeni počinje insistirati da provodite više vremena s njim. Kasnije, snažno preporučuje da nađete drugi posao gdje će platiti više ili, naprotiv, napustiti posao. Tada se počinje miješati u vaš život zbog sitnica, diktirajući šta i kako najbolje učiniti. A ako vidi da niste poslušali njegov savjet, počinje se ljutiti. Takođe se može jako zabrinuti ako vidi da ne dijelite njegov ukus u svemu. Sve gore navedeno su jasni znakovi kontrole.
5. Ljubomora
Aktivno pokazivanje ljubomore je takođe jedan od najjačih pokazatelja sklonosti vašeg partnera da zlostavlja. Vaš voljeni će možda reći: „Oprosti mi - poludjet ću od ljubavi prema tebi, zato sam izgubio živce kad sam te vidio u društvu tvoje bivše. Jednostavno mi je nepodnošljivo vidjeti druge muškarce pored vas!"
Može vas gnjaviti pozivima tokom dana, provjeravati šta radite ili insistirati da se morate sastajati svaki dan. Istina je da on zaista ima jaka osjećanja prema vama, ali ona se ne temelje na ljubavi, već na osjećaju posesivnosti.
Ljubomora i ljubomorno ponašanje nisu ista stvar … Duboko u sebi, čovjek može biti ljubomoran na vas, to je u redu. Ako je vaš ljubavnik nesiguran, može se osjećati tjeskobno kada komunicirate s drugim muškarcima.
Ali ljubomorno ponašanje je drugačije. Ako vas svojim ponašanjem prisiljava da se odreknete prava na izbor s kim ćete komunicirati - samo da ne bude ljubomoran na vas, to znači da je položaj kontrole u odnosu na vas za njega norma. Zapamtite, ne morate mu dati kontrolu nad svojim životom.
6. On nikada nije kriv ni za šta
Ako, kada se pojave problemi, čovjek uvijek traži krivca i nikada ne priznaje svoje greške, to ga vrlo jasno karakterizira. Znajte da neće proći mnogo vremena kad će se njegove optužbe sve više čuti na vašu adresu.
Partner takvog skladišta također hronično ne ispunjava svoja obećanja. Uvijek će pronaći objašnjenje zašto vas je uznemirio ili bio neodgovoran. Vrlo je vjerojatno da će s vremenom pokušati živjeti na vaš račun.
7. On je egocentričan
Na početku veze, nasilje nasilnika nije uvijek očito, ali postoje simptomi na koje trebate obratiti pažnju. Trebali biste biti oprezni ako previše priča, a svi ovi govori uglavnom o njemu. Egocentrizam se općenito ne može dobro popraviti. A za ljude sklone zlostavljanju korijene vuče iz dubokog uvjerenja da imaju pravo na takvo ponašanje.
8. Ovisan je o drogama ili alkoholu
Budite posebno oprezni ako vas ljubavnik nagovara da zajedno koristite alkohol ili drogu. Ni ovisnost o alkoholu ni drogama obično ne djeluju kao nezavisni uzrok zlostavljanja, ali ih često prate.
Vaš partner će vas možda pokušati uvjeriti da ste jedini koji mu može pomoći u vezi. Imajte na umu da je tipično za alkoholičare i ovisnike o drogama da su uvijek u stanju "Spremam se prestati piti / koristiti droge".
9. On vrši pritisak na vas da imate seks
Ako vaš ljubavnik ignorira vašu želju da ne žurite sa stvarima prije nego što pređete na intimnu vezu, i vrši pritisak na vas po ovom pitanju, to ukazuje na njegovu sklonost iskorištavanju. A eksploataciju, po pravilu, prati zloupotreba.
Ovo je također jasan znak da muškarac u ženi ne vidi osobu, već samo objekt zadovoljenja svojih seksualnih želja.
10. Pokušava brzo pretvoriti vezu u ozbiljan kanal
Budući da previše muškaraca izbjegava ozbiljne veze, ženi može biti drago što njen novi ljubavnik doslovno odmah počinje govoriti o osnivanju porodice. Ali budite oprezni - ako prebrzo počne govoriti o zajedničkoj budućnosti, a da vas ne upozna bolje, to može značiti da želi "doći u vaše ruke" što je prije moguće.
Usporite razvoj odnosa. Ako insistira na svom, ne iskazujući poštovanje prema vašem stavu po ovom pitanju, problemi vas očekuju u budućnosti.
11. Ponaša se prijeteće kada je ljut
Nasilje je samo po sebi znak emocionalnog zlostavljanja. I tu nije daleko od fizičkog nasilja. Bilo koja od dole navedenih radnji trebala bi vas natjerati da oglasite alarm.
Kada je iritiran i ljut, vaš partner:
Što je vaš odnos sa nasilnikom bliži, to će vam biti teže prekinuti ga. Nažalost, mnoge žene toga nisu svjesne. Oni misle: "Da vidimo šta će se dalje dogoditi: ako se pogorša, ostavit ću ga." No napustiti nekoga tko koristi takva sredstva utjecaja mnogo je teže nego što se može činiti. Ne očekujte najgore - odmah idite.
12. Postojanje sistema dvostrukih standarda
Budite oprezni prema muškarcima koji vjeruju da se vi i njegovo ponašanje morate pridržavati različitih sistema pravila. U osnovi, to se očituje u činjenici da mu je dopušteno, a nije dopušteno za vas - na primjer, povisiti glas, izraziti neslaganje itd. Dvostruki standardi su zaštitni znak partnera zlostavljača.
13. Njegov odnos prema ženama je loš
U prvoj fazi veze vaš ljubavnik vas može uvjeriti da se prema vama ponaša drugačije od drugih žena, ali ta razlika neće dugo trajati. Zašto biste izgradili odnos s muškarcem koji žene tretira kao bića drugog reda?
Stereotipni stavovi o ulozi žena u porodici takođe povećavaju rizik od zlostavljanja. Ako vaš partner misli da biste trebali ostati kod kuće, a ne raditi, ili da su njegov posao i karijera važniji od vaših, to može uzrokovati ozbiljne probleme. Ako odbijete živjeti po njegovim pravilima, sasvim je moguće da će izvršiti pritisak na vas.
14. On se drugačije ponaša prema vama u prisustvu drugih ljudi
Zlostavljači vole prirediti idiličnu predstavu u vašoj vezi dok ste u društvu. Ali njihov stav se dramatično mijenja kada u blizini nema gledalaca.
15. Privlači ga ranjivost
Jedna od manifestacija ovog znaka je kada muškarca privlače djevojke koje su mnogo mlađe od njega. Razlog je to što voli osjećati moć nad ženom. On traži djevojku koja će ga gledati odozdo prema gore, a za koju će njegovo mišljenje biti najveći autoritet.
Druge zlostavljače privlače traumatizirane žene koje su nedavno pretrpjele neku vrstu tragedije. Ponekad počnu tako što pomažu ženi da prekine vezu sa svojim bivšim zlostavljačem, a zatim je sami počinju zlostavljati. Neki biraju žene koje su mentalno traumatizirane u djetinjstvu, lošeg zdravlja ili su nedavno pretrpjele neku vrstu gubitka, pozicionirajući se kao spasitelj.
Istovremeno, postoje zlostavljači koji ne traže ranjive i bespomoćne žene, već naprotiv jake, samopouzdane, uspješne. Muškarci ove vrste, šarmantna i samouvjerena žena, uživaju u potrazi za velikim plijenom. I još veće zadovoljstvo - od naknadne svijesti o moći nad njom.
Vrijedi napomenuti da nijedan od gore navedenih znakova, osim zastrašivanja, sam po sebi ne daje sto posto garanciju da je muškarac zlostavljač.
Šta žena može učiniti da dodatno provjeri?
Najbolje je da odaberete ovakvu strategiju:
1. Na prve znakove neprihvatljivog ponašanja, jasno dajte do znanja muškarcu da mu nećete dopustiti da se ovako ponaša, te da ćete prekinuti vezu s njim ako se ovako nešto ponovi.
2. Ako se, uprkos upozorenju, vaš ljubavnik ponovo ponaša uvredljivo, rastanite se s njim na neko vrijeme. Ne biste mu trebali prijetiti pauzom, navodeći da je ovo posljednje upozorenje, a zatim nastaviti komunicirati s njim. U tom će slučaju odlučiti da nemate hrabrosti ispuniti obećanje.
3. Ako se nastavi ponašati na isti način kao i prije ili pređe na drugo ponašanje, što je također nepovoljan signal, vrlo je vjerojatno da je zaista sklon nasilju. Možete doći u vrlo tešku situaciju nastavljajući ovu vezu i nadajući se da će se ponašanje vašeg partnera u budućnosti promijeniti.
Također morate znati da, počinjući pokazivati okrutnost u vezi, nasilnik ima potpuno povjerenje da se ne mijenja njegov stav prema vama, već vaše ponašanje.
Ovako funkcionira njegova svijest - vjeruje da su njegovi postupci apsolutno opravdani, pa čak ne može ni priznati pomisao da je problem zapravo u njemu. On samo primjećuje da s vremenom više ne odgovarate njegovim idejama o idealnoj ženi koja mu je uvijek spremna dati i iskazati duboko poštovanje.
Stoga, ako primijetite barem neke od gore navedenih znakova u vašoj vezi, shvatite to ozbiljno. Zapamtite da što prije prekinete ovu vezu, veće su vam šanse da izađete iz nje bez strašnih posljedica. Cijenite sebe i budite čvrsti u donošenju odluke o životu bez ikakvog oblika nasilja!
* Prilikom pisanja ovog članka korišten je materijal iz knjige Lundy Bancroft “Muževi-tirani. Kako zaustaviti nasilje muškaraca”.
Preporučuje se:
Tinejdžer U Blizini - Zona Turbulencije Ili Vaš život Nikada Neće Biti Isti
- Reci mi, ako postoje neki signali koje bi roditelj trebao znati? - Izgleda da je moje dete zamenjeno! - Rekao sam mu riječi - on ima deset godina za mene, i šta onda? Ova i mnoga pitanja često postavljaju roditelji. Uznemireno stanje - zar ne?
Suštinska Depresija! Ne Izlazite Iz Sobe, Nemojte Pogriješiti
Ne budi idiot! Budite ono što drugi nisu. Ne izlazite iz sobe! Odnosno, dajte slobodu namještaju, spojite svoje lice tapetama. Zaključajte se i zabarikadirajte ormar od hronosa, svemira, erosa, rase, virusa. I. Brodsky Esencijalna depresija ovo je stanje praćeno općim smanjenjem vitalnosti.
Kako Razumjeti Da Je Ovo Ljubav Ako Nikada Niste Bili Voljeni
U univerzumu postoji posebno mesto. Čini se da je lakše disati i razmišljati … Tamo je drveće veliko i jako. I staze pamte naše male tragove. Ovo je zemlja našeg detinjstva … Žurimo da se vratimo na mjesto gdje je sadašnje vrijeme imalo svijetlu budućnost, a odrasli su izgledali jako veliki i nedostižni.
Izgovori Koji Nikada Neće Postići Vaše Ciljeve
1. Nedostatak znanja Ovo je jedno od najčešćih zabluda, kaže psiholog Aleksandra Elfimova. - Uvek će nedostajati znanje koje ste stekli. Moramo prihvatiti da će oko vas biti mnogo ljudi koji su pametniji. Prvo što trebate učiniti je zapisati svoja postignuća na papir i shvatiti da i vi imate pravo na borbu.
O životu U Iluzijama Koje Nikada Neće Postati Stvarnost I Fantomskim Bolovima Pri Rastanku S Njima
"Oslijepila sam ga od onog što je bilo, a onda šta je bilo, zaljubila sam se …" Koliko često razmišljamo o željama? Koliko često miješamo svoja očekivanja o tome "kako bi trebalo biti" sa onim što zaista jeste? Na primjer:
