Kako Zadržati Strast U Braku?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Kako zadržati strast u braku i smanjiti rizik od prevare? Radeći kao porodični psiholog, svakodnevno dobijate informacije ne samo o raznim greškama u ponašanju supružnika, već i o onim osobinama porodičnih odnosa koje pozitivno utiču na brak i koje su vrlo korisne za sve muškarce i žene. Komunicirajući s onim bračnim parovima u kojima za deset, dvadeset ili čak trideset godina braka, ne samo da nije bilo izdaje, već su i supružnici uspjeli održati živu seksualnu privlačnost jedno prema drugom, uvijek pokušavam shvatiti "koja je njihova tajna. " Stoga je rođena lista deset korisnih preporuka koje ću sada podijeliti s vama.

No, prije nego što ih nabrojim, želim odmah odgovoriti na moguće izjave, poput: „Zahtijevaju li to neke posebne preporuke i tajne, jer su naši preci stoljećima živjeli u sretnim brakovima i uopće nisu razmišljali o ovoj temi, samo volio i imao seks, i to je to! Činjenica je da se svijet dosta promijenio u posljednjih pedeset godina. Zahvaljujući Napredku, muškarci i žene počeli su manje raditi, razboljeti se i ostariti. Ako je ranije, nakon četrdeset godina, počelo jasno izumiranje muškaraca i žena, očito im nije bilo do seksa, sada u ovoj dobi ljudi izgledaju sjajno i žele se prepustiti bilo čemu u seksu do 60-65 godina. U skladu s tim, zahtjevi su postali sve veći. Osim toga, supružnici ni prije trideset godina nisu imali tako široku komunikaciju s predstavnicima suprotnog spola kao sada. Nisu imali veliki seksualni asortiman, ali sada ga imaju svi - u uredima, u javnom prijevozu, na visokim zgradama i društvenim mrežama. A spavati sada bez ikakvih obaveza je komad kolača, a ranije je sve to bilo popraćeno velikim poteškoćama. Stoga je skup jeftinih i besplatnih erotskih ponuda, a samim tim i konkurencija u području seksa, postao oštriji. Da, i ti uzori u izgledu i seksualnom oslobođenju koje sada nameće masovna kultura (to jest TV i internet) čine muškarce i žene mnogo zahtjevnijima jedni prema drugima u pogledu intimnosti nego što je to bio slučaj sa supružnicima iz prošlosti. Stoga vam savjetujem da ne mislite da su vam seksualna sreća u porodici i odsustvo varanja zagarantovani jednostavno zato što ste se nekoć jako voljeli ili imate zajedničko dijete. Savjetujem vam da uzmete u obzir seksualne stvarnosti modernog svijeta i da im odgovarate. Ne zaboravite učiti od onih koji imaju mnogo toga za podijeliti iz svojih sretnih porodičnih iskustava. Dakle:

10 savjeta Andreya Zberovskog o tome kako zadržati strast u braku:

Prvo. Pratite svoju figuru, nemojte imati višak kilograma … Svi ti sretni bračni parovi koje vidim su mršavi ili barem vitki ljudi. Ili sportski parovi, gdje se oba supružnika bave sportom odjednom, a češće nego zajedno, u istoj teretani. (Štaviše, bez ličnih trenera, sa kojima često nastaju ljubavni trouglovi). Ili ako se pridržavaju nekih posebnosti u prehrani (poput vjerskih postova, mediteranske, proteinske ili vegetarijanske prehrane), opet samo dvije. Opušten trbuh, celulit ili trostruka brada rijetko čine nekoga poželjnijim ili seksualno aktivnijim.

Želim posebno naglasiti: nije potrebno trošiti mnogo novca na silikonsko poprsje, uklanjanje rebara ili liposukciju masti: važno je samo ne prenijeti se, posvetiti vrijeme fizičkoj ili sportskoj aktivnosti i već ćete biti mladenački i zanimljivi muškarci i žene. I vaš suprug će to definitivno cijeniti. Osim toga, važno je zapamtiti: sport pomaže boljem razvoju muških i ženskih spolnih hormona: stoga će seks iz "gadljivog bračnog duga" postati vaša željena potreba i svakodnevni izvor dobrog raspoloženja.

I naravno, savjetujem vam da ne štedite novac u svojoj porodici na tom prekrasnom donjem rublju koje će samo naglasiti vašu vitkost. Jer ušteda na seksualnosti u porodici uvijek dovodi do dodatne potrošnje na ljubavnike i ljubavnice.

Sekunda. Izbjegavajte duge prekide u seksu. Ljudska psihologija uređena je na takav način da ako u porodici nastane tradicija kada nema seksa duže od sedmicu ili dvije (bez obzira na razloge za to, važno je da se to odvija redovno), tada je jedan od supružnici imaju ljutnju, a kod nekih mehanizmi naknade počinju djelovati. Ogorčenje tipa: „Pa, zašto me ignorirate! Pa, dobro: ako me ne želiš, nemoj! Pamtit ću te! Kad me i sami počnete gnjaviti, pretvarat ću se i da mi ništa ne treba! . Naknada po tipu: Muž ili žena uzimaju lične seksualne potrebe u svoje ruke i počinju redovno gledati pornografiju i samozadovoljavanje, nakon čega više ne trebaju ništa jedno od drugog u porodičnom krevetu. Ili imaju ljubavnike na poslu. A tu je i adaptacija, odnosno navikavanje na takvu stvarnost, pa čak i pogrešno objašnjenje situacije. Kad je supruga jednostavno jako umorna ili uvrijeđena od muža zbog nečeg što nije povezano sa seksom, a on odjednom odluči da je nakon poroda izgubila interes za seks i bolje je ne gnjaviti je zbog toga. Ili muž nije bio aktivan prema svojoj ženi mjesec dana zbog problema na poslu ili zbog zdravlja, a supruga je odlučila da njenom mužu ne treba ništa po godinama i stoga ga je bolje ne dirati, kako ga ne bi stavili u uvredljivom položaju ako ne može pružiti erekciju itd. U svim ovim logičkim, ali u osnovi pogrešnim shemama, izdaja je već blizu. Stoga direktno savjetujem: ne dozvolite prekide u porodičnom seksu duže od tri do četiri dana. Kad porodični seks postane događaj jednom sedmično ili dva, smrzavanje i varanje su gotovo zagarantovani.

Treće. Idite u krevet s porodicom do 23 sata. Odmah predviđam da će neko reći: „Šta smo mi, penzioneri? Vrlo je cool gledati TV emisije noću, čitati knjigu, surfati internetom … "Odgovorit ću:" Praksa pokazuje da su mnogi od onih parova koji se redovno uklapaju nakon ponoći do tada već umorni i prilagođeni spavanje, seks u takvim parovima jednostavno se ne događa, nikome više to ne treba. Na mom prijemu svake sedmice ima nezadovoljnih supružnika koji se žale da tokom vikenda gledaju TV emisije i jedu ukusnu hranu cijelu noć, ali jedva čekaju seks. " Ali oni parovi koji stavljaju svoju djecu u krevet do 22 sata čekaju da zaspu, zadrže snagu i raspoloženje i imaju redovan porodični seks. Zato što ne postoji znak jednakosti između stava „otići u krevet u porodicu prije 23 sata“i „zaspati bez seksa“. Ali implementacija prvog principa pomaže u ostvarivanju drugog.

Četvrto. Pronađite mogućnosti za vođenje intimnog života kada djeca nisu kod kuće. Problem mnogih porodica je što se njihova intimnost događa samo kada djeca ili njihovi roditelji spavaju iza zida. U ovoj situaciji, svijetli spol je praktički isključen: nema stenjanja u sav glas (napola zadavljena intimnost), nema vizualnog kontakta (seks u mraku), ne rade ni čarape ni čipkano rublje, ne uključuju se erotski filmovi, seksualne igračke ne koristi se itd … Kao rezultat toga, svijetao i senzualan seks postaje tehnički moguć samo s ljubavnicima i ljubavnicama. Stoga pametni supružnici doslovno čine čuda, ali s vremena na vrijeme nađu mogućnosti ili imaju seks ujutro kada odvedu djecu u vrtiće i škole, ili paze da navečer djeca i dalje budu zauzeta odjeljenjima, produžen dan ili biti zauzet nečim drugim …. Ili muž i žena izdvajaju posebno vrijeme za sastanke kod kuće radi seksa za vrijeme ručka, ili svrate jedno do drugog u radno vrijeme tokom radnog vremena, ili imaju seks u autu, ili iznajme hotele ili stanove dnevno ili po satu. Kao što pokazuje praksa, seksualni život u ovom načinu života je svjetliji u porodici, ostavlja dugoročno pozitivna sjećanja i formira ispravan način razmišljanja za nastavak ovakvih sastanaka u budućnosti. A potreba za lijevim vezama odmah je manja.

Peto. Redovno provodite vrijeme (i vikende) bez djece. Mnogo je bračnih parova u kojima mame i tate, zbog sukoba s roditeljima, banalne lijenosti, lijenosti (ne želje da djecu nose daleko) ili pretjeranog osjećaja očinstva i majčinstva (moto: vikendom samo za djecu!) apsolutno sve svoje slobodno vrijeme i vikende zajedno s djecom. To dovodi do činjenice da u takvim parovima jednostavno nema redovnog zanimljivog seksualnog života i, što je najvažnije, to se ne očekuje! Dakle, psihološka spremnost muža i žene se formira za seks "na strani" sa gotovo svima, samo da se to nekako razlikuje od dosadne rutinske imitacije seksa u porodici. Stoga iskustvo sretnih bračnih parova jasno pokazuje: ako supružnici još nisu u penziji, važno je pronaći mogućnosti da provode vrijeme bez djece barem dva ili tri dana mjesečno! Čak i ako (ako nema baka) uz upotrebu dadilje. Inače ćete najprije ostati bez seksa, a zatim bez muža (ili bez žene). A onda će i dalje postojati rizik (nakon razvoda i preseljenja u druge gradove i regije) ostati bez kontakta s djecom. Stoga je shema ovdje jednostavna: Ako želite ostati u kontaktu s djecom zauvijek - pronađite priliku barem ponekad da provedete vrijeme bez njih i proslavite to uz sjajan svijetli seks!

Šesto. I sami preuzmite inicijativu u seksu koji se vašem supružniku sviđa. Mnogo je knjiga i članaka napisano tamo gdje se preporučuje: "Važno je da supružnici uzmu u obzir pravilo da se ne stide razgovarati o svojim seksualnim željama i sklonostima." I napisano je, općenito, ispravno. Druga je stvar što u praksi postoje dva problema: prvo, mnogi supružnici su još uvijek vrlo sramežljivi da razgovaraju o svojim seksualnim "željama", i drugo, čak i kad su skupili hrabrosti da ih izjave, onda nailaze na činjenicu da njihova polovica nije jako dobro.onda žure da obnove porodičnu intimu u smjeru izraženih želja. Nakon toga, ogorčenje i zahlađenje prirodno nastaju iz razumljivog razloga povrijeđenog ponosa. Osoba misli u sebi: „Rekla sam da želim imati seks, ali nisam to shvatila. Točnije, to se događa, ali samo na moju inicijativu, izgleda kao ponižavajuće prosjačenje, kao da samo meni (oh) treba to! Neću pitati, a u seksu se ništa ne događa, kao da ništa nisam rekao. Ili moj partner pokazuje da mu se gadi ono što nudim, ili nisam vrijedan sreće u krevetu. Ovakav seks mi uopšte ne treba! Dobiću te vrste i tehnike seksa od osobe koju će to zaista zanimati (oh) i koja će sama preuzeti inicijativu. " Stoga je za supružnike koji su sretni u porodici i porodičnom seksu karakteristično da imaju sljedeći stav: „Ako je moj partner rekao da želi nešto začinjeno, to bi trebalo postati važno i za mene. Moram preuzeti inicijativu u onom što je zvučalo sa moje "polovice". Tada će, kao odgovor, biti podržane i moje inicijative, a seks u našoj porodici bit će svijetao i raznolik. I svi će biti još hrabriji u izražavanju svojih želja. " Uzmite ovaj pristup za sebe i nećete požaliti.

Sedmo. Neka vam bude pravilo da se međusobno hvalite u seksu … Važno je shvatiti da je seks sfera povećanog, čak bih rekao - golog ponosa. Stoga, ako muž ili žena ne dobiju povratne informacije od svojih polovica u obliku pohvale za njihove seksualne sposobnosti, njihovu aktivnost i inicijativu, to značajno smanjuje aktivnost. Princip "nema hrane za konja" ovdje se očituje vrlo jasno. "Pokušavam, ali me ne cijene i ne kažu" hvala "na orgazmu, ali se čak ni ne ljube tokom seksa ni nakon njega." Doba "bračne seksualne stagnacije" često počinje s takvim zločinima. Stoga slijedite primjer uspješnih porodica - obavezno se hvalite u porodičnom krevetu. Upamtite: pohvala nadahnjuje, kritika obeshrabruje svaku želju. A želja u porodičnom krevetu treba ostati po svaku cijenu. Da vam pravo kažem: čak i po cijenu simuliranja orgazma. Danas ćemo pravilno imitirati i hvaliti, nadahnjujući na taj način našeg partnera da uloži još veće napore, sutra ćemo ga ipak dobiti! I to više puta.

Osmi. Budite spremni za spontani seks i ponekad dovedite partnera do orgazma rukama. Mnogi muškarci i žene zaboravljaju da ne postoji znak jednakosti između pojmova "intimni život" i stvarnog "seksualnog odnosa". Muž i žena će uvijek uživati u dobivanju seksualne pažnje i na druge načine. Na primjer, u obliku manipulacije rukama i usnama itd. To će dodati toplinu i nježnost bračnom paru, bez obzira na dužinu njihovog porodičnog života i godine. Mnoge uspješne porodice kažu ovo na savjetovanju: „Bila je to stalna spremnost moje polovice na spontani seks gdje god i kako god to volite, uvijek me sprečavalo da varam, čak i ako sam prema sebi osjećao pažnju prema sebi. Jer u ovom slučaju uvijek mi nije bilo jasno: zašto bih imao nešto sa strane, ako mogu dobiti sve u svojoj porodici, a često i neočekivano! " Uzmite u obzir ovo u svojoj porodici: neočekivani orgazam, čak i bez punog odnosa, najjača je odbrana od prevare.

Deveti. Nemojte štedjeti u porodici u slobodno vrijeme … Zapažanja uspješnih porodica pokazuju da se živopisni intimni odnosi obično primjećuju u onim parovima u kojima su supružnici aktivni i što je najvažnije, zajedno provode vikende, praznike i godišnji odmor. Oni ne griješe kod kuće, odlaze na javna mjesta, u druge gradove i zemlje, idu na šetnje i voze skupove, penju se na planine i zajedno rone u moru. Tajna je ovdje jednostavna: živopisni utisci raznovrsnog i zanimljivog porodičnog slobodnog vremena pružaju supružnicima teme za komunikaciju i diskusiju, a komunikacija vam zauzvrat omogućava da otopite svaki led koji proizlazi iz običnih porodičnih sukoba u porodici. Lakoća komunikacije u porodici osnova je za lakoću u intimnim odnosima, mogućnost odlaska u intimu bez dugih preliminarnih pregovora i čekanja na "zgodnu priliku". A ono što lako možete dobiti je ono što obično dobijete. Ne pribjegavajući uslugama zamjenskog muža ili žene "za seksualni dio".

Deseti. Nikada ne vrijeđajte i ne tucite jedno drugo … Većina onih porodica koje su prošle tužnu šolju izdaje i seksualne jeze su parovi u kojima supružnici ne dižu ruke jedno na drugo i ne vrijeđaju svoje "polovice". Budući da teške pritužbe nikada ne doprinose aktiviranju u porodičnom krevetu, a svako teško neslaganje gotovo je zagarantovano da će dovesti do seksualnog udara, kada jedan od para izričito ili prikriveno izbjegava intimne odnose.

Želite li povećati stepen porodičnog seksa, Naučite hladiti temperaturu u porodičnim sporovima.

Čini mi se da se čak i nema šta komentirati. Samo prihvati.

Zapravo, to je sve. Naučili ste deset savjeta koji će vam pomoći ne samo da vaš porodični seks učini svjetlijim, već … općenito, učinite to stvarnošću! Budući da je većina izdaje muževa i žena posljedica minimalnog seksa u njihovim porodicama, ili njegovog potpunog odsustva mnogo tjedana, mjeseci ili čak godina. A umiranje seksa u porodici najčešće je posljedica činjenice da supružnici nisu znali ili nisu primijenili u porodici preporuke date u članku. Ako ih koristite, vjerovatnoća rizika od izdaje vaše polovine i vas (ih) će se značajno smanjiti. To vam iskreno želim.