Narcizam U Ličnim Odnosima

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

U ovom članku pokušao bih vam, dragi čitatelji, približiti svijet narcisoidnih ljudi i kako se oni manifestiraju u ličnim odnosima.

Sam pojam "narcizam" u širem smislu - bilo koji oblik ljubavi u odnosu na sebe, narcizam. Izraz dolazi iz grčkog mita o Narcisu, prekrasnom mladiću koji je odbacio ljubav nimfe. Kao kaznu za to, bio je osuđen da se zaljubi u vlastiti odraz u vodi jezera i umro je od te ljubavi. Na mjestu njegove smrti izrastao je cvijet, nazvan narcis.

Teško je reći nešto novo o narcizmu. U svijetu je uvijek bilo ispraznih, sebičnih, bezobraznih, praznih, pohlepnih, manipulativnih ljudi koji nisu vodili računa o interesima drugih. No, ipak, ti ljudi mogu biti šarmantni, diviti se drugima, biti u centru pažnje i stvarati naizgled savršene odnose.

Narcisi za partnera odabiru osobu koja je iz bilo kojeg razloga bila univerzalno priznata i izuzetna. Ova osoba bi trebala biti najbolja, najljepša, najinteligentnija. To je zato što bi objekt ljubavi takve osobe trebao idealizirati ne samo on sam, već i oni oko njega. No s vremenom one kvalitete koje privlače narcisoidnu osobu na početku veze kasnije počinju izazivati zavist - osjećaj koji narcisoidna osoba smatra nepodnošljivim, pa ga stoga ne prepoznaje u sebi.

Narcistička ličnost, za razliku od zdrave ličnosti i zdravog narcizma, ne može se diviti stvarnim kvalitetama i zaslugama osobe i biti tolerantna prema partnerovim nedostacima. Umjesto toga, ljuta je što osoba pored njega nije toliko idealna i sramna, jer je sam narcis gori od onog koji je pored njega. Dakle, partner koji je pored takve osobe služi ili kao objekt divljenja ili kao predmet prezira. Narcisoidni pojedinci zapravo nisu sposobni ući u zdrave lične odnose zasnovane na ljubavi, povjerenju i poštovanju. Imaju srceparajuću potrebu da se neko poveže sa njihovom unutrašnjom prazninom i dovede ih u emocionalnu ravnotežu. Evo jedne priče o 28-godišnjoj djevojčici Valentini: „Nikada nisam upoznala ljude poput njega. Od prvih minuta susreta s njim shvatio sam da sam zaljubljen u njegov šarm, smisao za humor. Dojam je bio da je to obostrano. Čak i više: postojao je utisak da sam preko noći postala značajna i važna za njega, oči su mu zaiskrile na tom prvom sastanku. Jednostavno me obožavao, divio se mojoj ljepoti, inteligenciji, pronašao u meni sve nove talente … U početku nisam obraćao pažnju na to da mi je ta osoba ograničila kontakte s roditeljima i prijateljima. Bila sam toliko zaokupljena njime, njegovom ljubavlju, da se činilo da mi odmor uopće nije trebao. Ovo mi se nikada ranije nije dogodilo, uprkos ličnim odnosima, uvek sam držao svoje interese. I tu sam se toliko zaljubio da mi je sve ostalo izgledalo tako malo, nevažno, beznačajno. On je duboko prodro u moj život da nisam primijetila kako je počeo donositi odluke umjesto mene: kada doći kući, kako i šta odjenuti, šta jesti i kako provesti svoje slobodno vrijeme. Ako je nešto predložio, bilo je čarobno, bili smo sretni zajedno. Ali ako nešto nije ispalo onako kako je on želio ili nešto što sam ja htio, to ga nije samo uznemirilo ili razočaralo, promijenilo je njegov stav prema meni. Odmah je postao ljut, hladan, ravnodušan, a ponekad i okrutan. Budući da sam na ovoj poziciji, stalno sam osjećao krivicu što sam učinio nešto loše, a ponekad nisam razumio zašto me je tako ponizio. Dao sam sve od sebe da popravim situaciju, ali bilo je beskorisno. Ponekad me jednostavno mrzio! Iako je prije sat vremena bio pažljiva, brižna i voljena osoba. Ta je veza trajala nekoliko mjeseci dok nisam shvatio da je potrebno staviti konačnu tačku na njih. Shvatio sam da što više ljubavi, brige, pažnje i sebe - dajem u tim odnosima, osoba više ne primjećuje tu pažnju i ljubav koju prima, postajući još dominantnija i sebična."

Zašto ljudi pristaju na odnose s takvim ličnostima, bore se za njih, pokušavaju promijeniti i promijeniti drugu i ne odlaze? Za to postoji nekoliko razloga. Osoba koja je stupila u vezu sa narcisom mogla je kao dijete imati narcisoidnog roditelja i naučiti uviđati njihovu vrijednost i značaj samo zadovoljavajući potrebe osobe. Drugo objašnjenje je sljedeće: s niskim samopouzdanjem, potrebom za divljenjem i priznanjem od drugih, osoba kao partner može izabrati narcisoidnu osobu za sebe, tako da, budući da je u blizini, "uživa u zrakama sunca", što narcisoidna osoba se širi zahvaljujući svom šarmu, osjećaju za humor i moći. Ali ovo je pogrešan utisak, budući da u isto vrijeme, osoba gubi sebe, postaje marioneta u rukama drugog. Takvu moć možemo vrlo jasno vidjeti u gornjoj priči. Narcisi su ljudi koji na prvi pogled izgledaju "iznimno" i "posebno", a to tjera druge ljude da stupe u odnose s njima. Ova "isključivost" je imaginarna, u stvari nije. Čini vam se da biste zahvaljujući upravo tim odnosima mogli dobiti sve ono što vam je nedostajalo, a čega nije bilo u vašem životu. Mogu šarmirati na prvi pogled, zbog čega im se želite diviti, biti zainteresirani. Kao odgovor, oni vam mogu zauzvrat učiniti nešto lijepo. Mnogi ljudi poduzimaju takve radnje sa svoje strane radi pravog osjećaja, ljubavi.

Refleksija 1 … "Narcis je blizu." Ako mislite da se često morate suočiti s takvim ljudima u životu ili osjećate snagu iskušenja koje iz njih proizlazi, razmislite o tome koje stare probleme pokušavate riješiti uvlačenjem u gotovo nemoguće odnose. Prepoznavanje vašeg narcističkog odnosa može se pomoći ako ste svjesni svojih osjećaja u društvu takve osobe. Takva osoba, koja je pored vas, stalno će činiti da se osjećate posramljeno, neugodno, ljuto, a s druge strane idealizirat će vas i druge ljude. Ako osjećate nasilna osjećanja uzrokovana ponašanjem narcisa, zapitajte se koje je dugme ta osoba uspjela pritisnuti. Sjetite se događaja iz prošlosti, kada ste iskusili ista osjećanja, s kojima su ti osjećaji bili povezani, dok ste djelovali u tim situacijama i, možda, moći ćete shvatiti zašto u odrasloj dobi padate na isti "mamac".

Najvažniji element narcističkog odnosa je iluzija spajanja, odnosno zabluda ljudi da moramo jednom zauvijek postati jedno, ne dopustiti nikome u svoj svijet, a ako se razdvojimo, prijetiće opasnost.

Narcistička ličnost ima još jednu karakteristiku koja ih razlikuje od drugih ljudi - to je pravo na pravo … U ličnom odnosu to je da morate zadovoljiti njihove potrebe, ali oni sami ne preuzimaju nikakvu obavezu da zadovolje vaše. Narcisoidni pojedinci mogu sebe smatrati davaocima, ali oni daju samo ono što žele, a ne ono što drugima treba. Evo priče o jednom muškarcu, nazovimo ga Anton (31 godina): “Prije nekoliko godina imao sam ne baš uspješnu vezu s djevojkom. Nakon što je nekoliko godina živjela zajedno, počela me je otvoreno varati. Znao sam za mladića s kojim je izlazila. Osim izdaja, ponižavala me je na sve moguće načine: kao muškarca, kao ljubavnika, kao osobu. Bio sam zgažen, stalno ljut na njene manifestacije negativnih osjećaja, ali nisam se mogao rastati. Pokušao sam pronaći neke razloge zašto sam i dalje ostao s njom, a bili su svaki put. Bio sam jako zaljubljen u ovu neverovatnu devojku, i ponekad smo imali zaista dobre odnose. To se očitovalo u svim vrstama brige za mene: kuhala je, peglala moje košulje, bila je izvrsna ljubavnica i mogla se razveseliti. Ali utisak je bio da naš "dobar" odnos zavisi samo od njene želje da ih učini takvim. Moja inicijativa, briga nisu naišle na odziv u njenoj duši, čineći je bešćutnom, grubom, sposobnom za izdaju i ponižavanje …”.

Meditacija 2 … "Nasleđe roditelja." Imate mnogo šansi da stvorite narcističku vezu ako su vaš otac i / ili majka takve ličnosti u vašoj roditeljskoj porodici. Da biste razumjeli je li vaše roditeljsko naslijeđe utjecalo na vas, odgovorite na sljedeća pitanja:

Prate li bol ili frustracija vašu vezu?

Imate li poteškoća u davanju ili primanju u bliskim odnosima?

- Da li se često zaljubljujete ili se, naprotiv, bojite pustiti ljude unutra iz straha da će vas odbiti ili iskoristiti?

- U pravilu birate neprikladne ili nedostupne partnere?

- Vjerujete li u "savršenu ljubav", koja vam se čini dovoljno sigurnom i uzbudljivom?

- Da li ste se ikada zaljubili?

- Nakon što nakon nekog vremena bolje upoznate svog partnera, ispostavlja se da u njemu postoje mane koje ne možete prihvatiti ili im oprostiti s velikim poteškoćama? Nestaje li lakoća komunikacije?

- Preuzimate li odgovornost za sve nevolje koje se dogode među vama?

- Osjećate li se mnogo bolje u vezi kada idealizirate svog partnera ili, naprotiv, obezvrijedite njegove postupke i djela?

Ako ste na većinu pitanja odgovorili potvrdno, nemojte se obeshrabriti. Čak i ako su na vas utjecali vaši roditelji, već barem znate za to. Ovo je prvi korak u izgradnji dobrih odnosa.

Jedan djelotvoran način oporavka od posljedica nezdravog narcizma je stvaranje zdravih odnosa u sadašnjosti. Kako počinje takva veza? Sa komunikacijom, u kojoj postoji poštovanje granica i ličnosti drugog, podrška, pažljiv odnos jedni prema drugima. Vjerujem da možete stvoriti odnose koji će vam donijeti sreću, radost i obostrano zadovoljstvo u svakodnevnoj komunikaciji !!