Zašto Je Tako Teško Biti Sretan?

Sadržaj:

Video: Zašto Je Tako Teško Biti Sretan?

Video: Zašto Je Tako Teško Biti Sretan?
Video: ADAM / ZAŠTO MI JE TAKO TEŠKO VOLETI SEBE / KAKO BITI SRETAN I KAKO POSTIĆI BLAŽENSTVO / OŠO 2024, April
Zašto Je Tako Teško Biti Sretan?
Zašto Je Tako Teško Biti Sretan?
Anonim

Zašto je tako teško biti sretan?

Da bismo odgovorili na ovo pitanje, moramo pogledati u duboku prošlost. Ljudski um se razvijao stotinama hiljada godina, od pojave vrste Homo Sapiens.

Ali naš um nije evoluirao tako da se možemo duhovito šaliti, izjaviti ljubav ili naučiti lagati.

Razvilo se tako da možemo preživjeti u svijetu punom opasnosti.

Zamislimo drevnog čovjeka, lovca.

Koje su njegove osnovne potrebe za opstanak i reprodukciju?

Ima ih četiri: hrana, voda, sklonište i spol, ali svi gube smisao ako je osoba mrtva. Stoga je zadatak broj jedan za primitivni um prepoznati prijetnju i izbjeći je.

I tako je primitivni mozak bio uređaj s programom "Ne dajte se ubiti!" Što su naši preci mogli bolje predvidjeti opasnost i izbjeći je, duže su živjeli i više djece su rodili.

I sada, nakon stotina hiljada godina, nakon što je prošao put evolucije, on prati moguće opasnosti.

Razlika je u tome što opasnost nisu tigrovi i lavovi, već mogućnost da budete odbijeni, izgubite posao, osramotite se u javnosti, uzrujate voljene osobe, niste u mogućnosti platiti račune, obolite od raka …

Imamo mnogo razloga za zabrinutost. Kao rezultat toga, puno vremena provodimo brinući se oko stvari koje se možda nikada neće dogoditi.

Još jedan važan uslov za opstanak primitivnog čovjeka. Ovo pripada njegovoj grupi. U slučaju izbacivanja iz grupe, postoji velika vjerovatnoća smrti osobe. Kako um pokušava zaštititi osobu od egzila?

Stalno se morate uspoređivati s članovima grupe: radim li sve kako treba, dajem li dovoljan doprinos, radim li nešto zbog čega mogu biti odbijen?

Stoga ne čudi što nastojimo biti bolji, bogatiji, ljepši, pametniji, vitkiji, seksi, jači i poznatiji. Danas nam svaka reklama ili časopis pokazuju ideale kojima moramo odgovarati. Kako je lako dovesti tinejdžerku u depresiju, jednostavno je, morate pokazati sjaj modelima nakon Photoshopa. Osećaće se manje dostojno, lepo …

Imamo li najmanje šanse da budemo bolji od ideala? Ideal uvijek pobjeđuje, ali ne osjećamo se baš najbolje.

Primitivnom čovjeku je bilo lakše, mogao je biti jednak samo članovima svoje grupe.

Sljedeće važno pravilo za primitivnog čovjeka je što više to bolje. Bolje oružje - više plijena, više plijena - lakše preživljavanje. Što je vaš dom izdržljiviji, pouzdanije je zaštićen od lošeg vremena i predatora. Što je više dece, veća je verovatnoća da će neko doživeti pubertet.

Stoga je moderni um postavljen na porast: viši status, više novca, više omiljenog posla, više ljubavi, prestižniji automobil, izgledniji izgled, mlađi partner, veća kuća …

Ako to ipak postignemo, počinjemo željeti više.

Iz ovoga proizlazi da se naš um razvio tako da smo osuđeni na patnju. Um uspoređuje, procjenjuje, kritizira, želi više, prikazuje zastrašujuće scenarije …

Iz toga slijedi da je čovjeku teško biti sretan.

Zatim ćemo pogledati "Šta je sreća?"

#Happiness

#Nisko samopouzdanje

#Postizanje ciljeva

#Kvalitet života

#Mindfulness

# Samospoznaja

Preporučuje se: