Blizina: Nježnost I Bol

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Hajdemo prvo razumjeti koncept intimnosti kako bismo znali o čemu će se dalje govoriti. Poći ću od činjenice da intimnost je stanje otvorenosti prema drugome, kada odbacite sve manipulacije i jednostavno ste u trenutku s drugom osobom, a da ne izdate sebe kada ovo.

U intimnosti postoji važan trenutak, to je sposobnost da živite osjećaje pored drugog. Moram vam predstaviti da u neposrednoj blizini vidite drugog, ne preslikavajući sebe, ne prenose, ne projekcije, već drugog, barem pokušavate vidjeti, barem priznajete da drugi postoji, a za drugog je sve drugačije tamo, a vi niste ništa o tome da ga ne poznajete. Zatim kažete drugome, ne razumijete samo sebe ili cijeli univerzum, već drugoga. Vi plačete - Drugom. Smijanje - Drugom. Žalite se Drugome. Ljuti ste - na Drugog. U isto vrijeme, osjećaji su apsolutno nevjerojatni, tada osjećate da niste sami, da vas čuju. Ali to je izuzetno teško učiniti, jer naše društvo ljudi fiksirano na sebe, svi vide samo sebe, čuju samo sebe, žive sami.

Budući da je intimnost nemoguća bez otvorenosti i iskrenosti, postoji rizik od ozljeda, a to boli. Bol je neotuđiv osjećaj u intimnosti, bez njega nije moguće jednostavno.

Ovo razdoblje veze, ja nazivam ovim minskim poljem, kada prođe idealizacija zaljubljenog partnera i započne sljedeća faza, neugodna, ovo još nije sastanak sa stvarnom osobom, ne, sve su to još uvijek vaše maštarije o njemu. Ali odražavaju vašu najmračniju stranu, vaše najveće strahove, vaše rane … Kažu da u ljubavi nema druge osobe, divite se sebi, divite se svojoj projekciji, kao u ogledalu. Ali u ovoj fazi sve je isto, samo što se u ovom ogledalu nema čemu diviti, ovdje želite plakati, vrištati, tući, trčati. Ovo zamišljam kao minsko polje. Gdje su mine - sve vaše traume iz djetinjstva, sve vaše iskustvo, najbolnije iskustvo, svaka je mina rana, velika gnojna rana. I morate prijeći ovo polje. Morate otići na ovo polje. Ne znam šta sledi. Znam samo ovo prokleto polje.

I hodate, i svaki korak je moj, svaki korak je eksplozija, svaki korak vas rastrga na komade, svaki korak je projekcija prošlih traumatičnih iskustava. Ali vi to ne shvaćate, mislite da je sve ovo on, on vas povrijeđuje, gura u ove proklete mine, tjera vas da idete, ali ne možete ići, ležite po polju, ne možete se sabrati, a vi ne želite, čemu sve ovo, možda ako će biti bolje ovako lagati, neće biti drugih mina, neće biti tako bolno.

Jednom je moj psihoterapeut, slušajući govore o tome koliko sam nezavisna, rekao divnu frazu: "Ne spašavamo se" … Vidite, mi se ne spašavamo, sve ove gluposti o nezavisnosti nisu ništa drugo do iluzija, iluzija koja onemogućava svjestan život u stvarnosti, uvijek ste zatočeni svojim fantazijama, najčešće nisu zabavne.

Dakle, kad vas bace na komade preko minskog polja, morate se sabrati, potreban vam je neko drugi koji će vam pomoći da se okupite. I znate, zahvalan sam kad me partner sakupi, sakupi, uprkos svim glupostima koje nosim u ovom trenutku, sakuplja me, uprkos činjenici da mu je dosadilo prikupljati me, uprkos činjenici da to možda ne vidi ima smisla. To samo prikuplja, dovodi me k pameti, izvodi me iz ovih zlih fantazija i mogu nastaviti dalje. I onda, pa onda sledeći korak, i sledeći moj, i sve iznova … Vidite, sve iznova, i tako celo polje, i ne znam gde se završava. I ovdje je jako važno da on sakupi mene i da ja sakupim njega, jer druga osoba ima svoj prtljag traumatičnih situacija. Ove situacije se očituju samo u bliskim odnosima. Bez njih, nigdje, tek nakon što ste prošli sve ovo, moguć je sastanak, susret sa stvarnom osobom, a ne s vašim fantazijama, iluzijama, projekcijama. Ne. Sa stvarnom osobom. Postoji divan izraz: "Kad se dogodi sastanak, dogodi se magija, a kada se dogodi magija, dogodi se sastanak.".

Ako je s boli sve manje -više jasno, zastrašujuće, rizično, ali je jasno što očekivati, tada je nježnost nešto potpuno neočekivano. Sebe koncept nježnosti, tumačen na sljedeći način, je stanje uma, osjećaja i detalji (elementi) ponašanja koji daju posebnu boju emocionalnosti odnosa.

Samo osoba koja ima dovoljno unutrašnje snage da bude dovoljno otvorena i da svoju pažnju prenese sa svojih unutrašnjih iskustava na stanje druge osobe može biti zaista nježna. Čini se da se s nježnošću može nositi, ako ne svi, onda je to sigurno. Ali ne…

Sjećam se da mi se sa 17 godina svidio jedan dječak i zaista sam im se želio približiti, ali svaki put kad smo bili sami s njima, bio sam ošamućen, htio sam trčati kao Forest Gump, nisam mogao govoriti, Nisam ni razumio kako se osjećam, bio je to užasan osjećaj. Seks je bio lakši, pa sam nježnost i intimnost zamijenila seksom, nakon čega je uvijek bilo odbijanja. I to je bilo u svim daljnjim vezama, intimnost sam zamijenila seksom, i to je bilo vrlo sigurno. Živio sam u svojim iluzijama, ne baš ljubaznim, ali su bile stabilne.

I tek, skoro 10 godina kasnije, nakon što je prošla ličnu terapiju i, usprkos tome, imala hrabrosti riskirati i prepustiti se bliskim odnosima, Shvatio sam šta razlikuje moju trenutnu vezu od svih ostalih, mogu živjeti nježno. Nježnost je cement veze, kada boli, a ja ne čujem i ne vidim nikoga, kad sam fiksiran na svoju bol, nježnost mi pomaže da se sjetim da nisam sam. Nežnost je tačka povratka, to je kao fabrička podešavanja, uvek se možete vratiti na njih i početi iznova. I tako, pokušaj nakon pokušaja, naučiš vidjeti drugog, reći drugom, živjeti s drugim, prihvatiti ga, a pritom ne izdati sebe.

Sve ovo zvuči vrlo utopijski i čini se da je to nemoguće, ali znate da je najvažnije vjerovati, glavna stvar je započeti, u tom slučaju mali koraci su uvijek bolji od brzih i velikih. Glavna stvar je riskirati, odlučiti se prepustiti vezi, pokazati drugome svoje rane, vidjeti drugog i vjerovati drugome. A to uopće ne znači to intimnost će vas usrećiti, ne, učiniće vas živim. A pitanje sreće je izbor koji uvijek ostaje s vama.

Psiholog, Miroslava Miroshnik, miroslavamiroshnik.com