2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Ova strašna kriza srednjih godina s kojom smo se plašili od malih nogu, o njoj se pričaju horor priče, muškarci se toga toliko boje, očekujući da će im "raznijeti krov" (sijeda kosa u glavi, demon u rebru), supruge se plaše gubitka muža, jer bi njihovi muževi u ovom periodu trebali imati ljubavnicu i raditi gluposti, same žene se boje ostati po strani života i nikome postati nepotrebne. Većina se suočava s ovim teškim razdobljem licem u lice u dobi od 35-45 godina. Odlučivši otkriti gdje je ovdje istina, a gdje mit, prošavši ovaj najteži emocionalni period došao sam do vrlo zanimljivog otkrića: u suštini nema krize srednjih godina, postoji teško emocionalno stanje sredine od zivota. A razumijevanje razloga za pojavu ovog stanja može vam pomoći da izađete iz ovog razdoblja sa koristi za sebe, nakon što ste dobili ne samo odgovore na mnoga životna pitanja, već i određeni resurs za daljnji razvoj i stvaranje sretnog drugog dijela života.
Kriza srednjih godina - dugoročno emocionalno stanje (depresija) povezano s ponovnom procjenom vlastitog iskustva u srednjim godinama, kada su mnoge mogućnosti o kojima je osoba sanjala u djetinjstvu i adolescenciji već nepovratno propuštene (ili se čini da su propuštene), i početak vlastite starosti se ocjenjuje kao događaj sa vrlo stvarnim terminom (a ne "negdje u budućnosti"), piše Wikipedia.
Apsolutno se slažem da se kriza srednjih godina odnosi na snove koji se nisu ostvarili. Propušten je samo trenutak da u većini slučajeva u našem potrošačkom društvu snovi ljudi nisu njihovi, već nametnuti. Roditelji diktiraju, društvo diktira, javno mnjenje diktira - kako živjeti, o čemu sanjati, šta željeti, čemu težiti. Vrlo je rijetko da neko ima svoje želje u mladosti i na osnovu njih oblikuje svoj život. Udaj se na radost svoje majke, napravi karijeru na radost svog oca, rodi djecu na radost svoje bake - standardna šema života u društvu. A ni sama osoba u većini slučajeva čak ni ne zna šta želi i živi kako treba. Tako imamo na izlazu društvo nesretnih ljudi koji u dobi od 35-45 godina, završivši socijalne programe i ispunivši tuđe snove, shvaćaju bezvrijednost svojih života i obezvređivanje svog prošlog iskustva. A to se odnosi i na muškarce i na žene, samo su žene sklonije priznavanju svojih grešaka i, uglavnom, mogu se mirno uključiti u praksu samoregulacije stanja ili se obratiti stručnjaku. Muškarcima je sve teže - čak i u djetinjstvu društvo zabranjuje dječacima da budu slabi, griješe i pokazuju svoja osjećanja. A izlaz je često alkohol ili traženje avantura sa strane koje će dati oduška emocijama. Inače, napravljeno je zanimljivo istraživanje o tome kako manifestacije krize srednjih godina kod žena zavise od partnera. Ispostavilo se da to ni na koji način ne ovisi, žene u paru i bez para ovaj period prolaze prilično teško.
Postoji i zapažanje da je posljednjih godina "kriza" počela nastupati mnogo prije 40 godina, ljudi već u tridesetim počinju razmišljati o smislu života i svrsishodnosti ispunjavanja obaveznih društvenih programa, počinju slušati sebe i poštovati njihove prave želje.
Kako proživjeti ovo teško razdoblje za gotovo sve? Preći ću na dvije najpopularnije opcije i njihove implikacije.
Počet ću s prvom, nažalost najčešćom opcijom, kada ljudi ne obraćaju posebnu pažnju na svoje stanje, vjeruju da je kriza srednjih godina neizbježna i da će se sve nekako riješiti. Važan argument za njih - svi tako žive. Ovo je položaj žrtve. Zaista akutna emocionalna stanja u jednom trenutku prođu i nastupi određena rezignacija na okolnosti, osoba se osjeća kao žrtva, od koje ništa ne ovisi. Ovdje se ne može govoriti o radosti u životu, dan je proživljen i u redu, samo da nije gore. Stanje blage depresije i frustracije životom postaje stalni pratilac. Dolazi do potpunog i konačnog odbacivanja njihovih želja i snova. Vrlo brzo nakon toga, osoba počinje fizički stariti, dolazi do uvenuća, a psihosomatika često nije daleko. Ljudi u ovoj državi jako vole projicirati svoje želje i snove na svoju djecu, namećući djeci svoje neostvarene snove, detaljno im govoreći kako trebaju živjeti, pokušavajući donijeti vitalne odluke umjesto njih. To je vrsta kontinuiteta neostvarenih generacija koji se formira. Ljudi se plaše živjeti, plaše se društvene osude, plaše se biti neugodni roditelji, rodbina, društvo. A ovo je izvor ljudske nesreće, nema ništa gore od življenja koje je neko nametnuo (članak
Druga varijanta življenja u istoj krizi zahtijeva određenu hrabrost i odlučnost osobe. Obično tako ljudi sa jakim unutrašnjim jezgrom prolaze kroz krizu. Čoveku se otvore oči, on postaje gospodar (ljubavnica) svog života. Opcije za razvoj događaja su različite, ali poanta je u tome da osoba odluči napraviti pauzu i konačno se pozabaviti sobom. I sam sam prošao ovaj period, napustivši neko vrijeme potpuno iz društva, živjevši neko vrijeme u Aziji. Iz ličnog iskustva želim reći da to puno pomaže, čovjek uči slušati sebe, biti sam, shvaća da je naš život samo matrica i on je element čvrsto ugrađen u ovu matricu. Obično ovaj period traje od godinu do tri, za nekoga manje ili više, ovisno o ličnim karakteristikama. Takav privremeni prelazak na nižu brzinu pomaže vam da sredite svoje misli, čujete sebe, svoje prave želje, izađete iz matrice, pogledate svoj život izvana. Nakon povratka u društvo (i odlazak na drugi kraj svijeta uopće nije potreban, iako je veza s prirodom vrlo pogodna za proces transformacije mišljenja), osoba često mijenja svoje poglede na život i prioritete, uči slušati sebi i ostvariti svoje, a ne tuđe snove. Vjerujem da je predah i bavljenje samim sobom, ponekad ne bez pomoći stručnjaka, najnamjerljivija opcija za prevladavanje takozvane krize, nakon čega se radost vraća u život, a osoba prelazi na novu razinu nove ideje i nova snaga.
U principu, sama kriza srednjih godina fenomen je koje je izmislilo društvo. Prvo smo došli do ciljeva koje moramo postići, a onda smo došli do krize, jer ih nismo postigli, niti postigli, ali smo nesretni. Ako živite život od malih nogu na osnovu svojih vrijednosti i ciljeva, slušate sebe i svoje želje, postavljate sebi stalno pitanje - šta osjećam sada, šta zaista želim, tada neće doći do krize srednjih godina bit će blagi prijelaz u odrasliji i zreliji život, neće postojati strah od starosti, jer ako postoji osjećaj radosno proživljenog života i vrijednost ispunjenja vlastitih želja, čak i ako to rodbina nije odobrila društva, onda starenje nije zastrašujuće. Naprotiv, starost se percipira kao period za život u vlastitoj mudrosti i radosti za služenje drugim ljudima, za razmjenu vlastitog iskustva. Ne izdajte sebe.
Preporučuje se:
O Onima Kojima Je Rano Uskraćeno Djetinjstvo. I Odraslo Doba Takođe
Ima djece koja su sazrijela prerano. Odrasli su jer nije bilo pouzdanih odraslih osoba, roditelja na koje bi se mogli osloniti pored sebe. Pijan, nepredvidljiv, ponekad pijan, ponekad trijezan tata. Mama, koja je otišla sa 5 godina da sjedi sa svojim mlađim bratom, i kaznila je ako se njena kćerka nije dovoljno snašla sa "
ISTINA NIJE ISTINA
Ujutru i uveče. Umjesto da se molite i vježbate: „Trebam li ljudima s pretilošću reći da su debeli? Trebam li reći loše odjevenim ljudima da izgledaju smiješno? Što ako im želite pomoći da postanu bolji ili čak spasiti njihovo zdravlje? Ne, nemoj.
KRIZA SREDNJEG DOBA: Čovek U Potrazi Za Smislom
"Kriza je prilika za transformaciju, a rast i oporavak mogući su samo kada se staro, korišteno odvoji," napusti "i umre." Ursula Wirtz "Ako osoba polazi od tačke gdje znanje ne pomaže, ide u smjeru značenja" Merab Mamardashvili „Sredinom života došlo je jutro kada sam shvatio da ovo više NE MOGU ŽIVJETI.
Žena Je U Krizi. Čovek U Krizi
Lijepe misli naglas: Čovjek u ličnoj krizi ne posluje, postoje dugovi, pucaju automobili i druge igračke, u kući teče slavina, a na stolu flaša, općenito, polako pati i pati, sam čovjek umire, usamljen i beznadežno. U ženi u ličnoj krizi djeca pate i primaju nepopravljivu traumu napuštenosti, odbačenosti, upijajući dio majčine patnje i očaja na nesvjesnom nivou i prenoseći to naslijeđe, poput virusa, s generacije na generaciju na nivou introjekt "
Istina I Dostojanstvo U Doba Promjena
Šta je promena. To je kada hodate ulicom, gdje je ovo drvo oduvijek bilo, ali nije, a umjesto njega postoji kuća. Ili živite u gradu u kojem svi vaši prijatelji i porodica rade i rade, ali nekoliko mjeseci i grad više nije vaš i nemoguće je živjeti u njemu i morate otići.
