MAJČINA / OČEVA RUKA I MAJČINE I OČJEVE RUČNE TEHNIKE

Sadržaj:

Video: MAJČINA / OČEVA RUKA I MAJČINE I OČJEVE RUČNE TEHNIKE

Video: MAJČINA / OČEVA RUKA I MAJČINE I OČJEVE RUČNE TEHNIKE
Video: Majcina ljubav.... 2024, April
MAJČINA / OČEVA RUKA I MAJČINE I OČJEVE RUČNE TEHNIKE
MAJČINA / OČEVA RUKA I MAJČINE I OČJEVE RUČNE TEHNIKE
Anonim

Tehnike su osmišljene za istraživanje odnosa s majkom / ocem, nesvjesnih aspekata interakcije u odnosima, muških i ženskih aspekata ličnosti, zona sukoba u odnosima s roditeljima. Općenito, dijagnostičke mogućnosti tehnike su prilično široke.

Majčina / očeva ruka

Upute: Zauzmite najudobniji položaj tijela. Zatvori oci. Opustite se. Pazite na disanje neko vrijeme … Svaki udisaj i izdisaj … Ostanite u ovom stanju … Sada zamislite majčinu (očevu) ruku na svom tijelu … Gdje je majčina (očeva) ruka na vašem tijelu? Šta radi ruka? Obratite pažnju na pritisak koji osjećate iz ruke. Ovo je blagi suptilni osjećaj dodira ili, naprotiv, pritisak iz ruke je dovoljno jak. Kako se ruka ponaša? Smrznut nepomično ili pravi neke pokrete? Kakvi su to pokreti? Obratite pažnju na temperaturu vaše ruke … Toplo je, hladno … Možda malo vlažno? Promatrajte … Pokušajte komunicirati rukom. Šta želite učiniti? Kako ćete komunicirati? Pratite sve detalje vaše interakcije. Kada ga želite zaustaviti? Kako prestajete s interakcijom? Ili ne znate kako zaustaviti ovaj proces? Posmatrajte sve što se dešava. Kad osjetite da je proces stao i da se više ne odvija, možete otvoriti oči i vratiti se. Ali nemojte žuriti, ostanite u ovom stanju koliko god vam je potrebno.

"Ruka majke i oca"

Upute: Zauzmite najudobniji položaj tijela. Zatvori oci. Opustite se. Pazite na disanje neko vrijeme … Svaki udisaj i izdisaj … Ostanite u ovom stanju … Sada zamislite majčinu ruku na svom tijelu … Gdje je majčina ruka na vašem tijelu? Šta radi ruka? Obratite pažnju na pritisak koji osjećate iz ruke. Ovo je blagi suptilni osjećaj dodira ili, naprotiv, pritisak iz ruke je dovoljno jak. Kako se ruka ponaša? Smrznut nepomično ili pravi neke pokrete? Kakvi su to pokreti? Obratite pažnju na temperaturu vaše ruke … Je li toplo, hladno … Malo vlažno možda? Promatrajte … Pokušajte komunicirati rukom. Šta želite učiniti? Kako ćete komunicirati? Pratite sve detalje vaše interakcije. Dok komunicirate s majčinom rukom, zamislite očevu ruku na svom tijelu. Šta se sada dešava? Kako je izgled očeve ruke uticao na vašu interakciju s majčinom rukom? Zaustavio ga ili, naprotiv, ojačao. Kako se ponaša očeva ruka? Na kojem dijelu tijela to osjećate. Koje su njegove karakteristike? Je li toplo, hladno, meko, tvrdo? Promatrajte kako se majčina ruka ponaša kad je očeva ruka na vašem tijelu? Šta se dešava? Zabilježite sve detalje. Možda majčina ruka želi komunicirati s očevom rukom? Možda se očeva ruka približava majčinoj ruci? U kom delu tela se to dešava. Gledajte kako se proces odvija. Kad proces završi, možete otvoriti oči i vratiti se.

Ova tehnika može se uskladiti s mnogim "otkrivajućim" pitanjima koja proizlaze iz same priče klijenta o njegovom zamišljenom kontaktu s rukom majke (oca).

Preporučuje se: