2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Na psihološkim forumima sve češće nailazim na pitanja šta učiniti ako nema energije. Psiholozi i ezoteričari daju različite odgovore. Naravno da smo dobro. No, ako govorimo o kroničnom umoru, čestim akutnim respiratornim infekcijama i niskoj temperaturi, morate se obratiti terapeutu. Podvrgnite se potpunom pregledu i liječenju.
Ljudi zaista započinju novi život nakon što su, na primjer, uklonili krajnike - oslobađa se energija koju je tijelo prethodno potrošilo na borbu protiv bolesti. Čak ni herpes nije samo osip na usnama, već virus koji se može manifestirati u 6 različitih oblika i odlično potkopava tijelo.
Oslobođena energija može se upotrijebiti za provjeru jesu li "naše" želje zaista naše, za izgradnju granica s otrovnim ljudima, za smanjenje troškova rješavanja rutinskih svakodnevnih pitanja (odlučivanje "koju bluzu nositi" i "koje poslovanje uložiti" u resurse troškovi su otprilike jednaki), iznesite smeće iz kuće i glavu, uredite namještaj po feng shuiju itd. Sve to također daje snagu i energiju.
Pregled i liječenje koštaju. Psiholozi takođe ne rade besplatno. Pronalaženje pravog doktora nije lako. Ista je priča sa psiholozima i psihoterapeutima. Njega tijela oduzima puno vremena i resursa. Radite i sa psihologom. I medicinski postupci i psihoterapija često su bolni, zastrašujući i neugodni. Ali moramo.
Ako nema mogućnosti da učinite oboje, a vrijedi izabrati na što obratiti pažnju - dušu ili tijelo, onda je moj odgovor kategoričan - tijelo. Nije uzalud rečeno da u zdravom tijelu postoji zdrav duh. Omogućite svom tijelu kvalitetan san i istu prehranu. Odnesite ga u prirodu, ali ne kako biste u njega ulili bocu druge votke, već kako bi sjela, legla, kretala se radi zadovoljstva i uživala u mirisnom čaju na svježem zraku. Omogućite mu redovnu fizičku aktivnost primjerenu vašim mogućnostima. I tamo ćete imati snage brinuti se o svojoj duši i ostvariti svoje ciljeve.
Ni na koji način ne negiram psihološku komponentu bilo koje bolesti (čak i prijeloma). Činjenica da psihoterapija pomaže (ključna riječ POMAŽE) u liječenju brojnih bolesti je činjenica, uvjerio sam se iz vlastitog iskustva. Ali psiholozi ne liječe kosti, ne ispravljaju nosni septum, ne liječe avitaminoze i viruse.
Čuvajte svoju dušu i tijelo, budite zdravi i neka snaga bude s vama.
Preporučuje se:
Simpatija. Saosećanje. Empatija. Gdje Je I Gdje Si?
Od nama bliskih ljudi, mi čekajući saosećanje u neprijatnom trenutku za nas. Kad smo bili uvrijeđeni, poniženi i uvrijeđeni, želimo empatiju Da bismo podijelili tugu zbog gubitka, mi čekajući saosećanje . Ako vlastitu patnju podijelite s drugima, tada će se, prema zakonima aritmetike, smanjiti, bit će više šanse nositi se s tugom.
Gdje Odlazi Vitalna Energija I Gdje Nabaviti Resurse?
Postoje planovi, postoje ciljevi, postoji znanje o tome kako. Ali nažalost, trenutno nema snage utjeloviti promjene u životu. Tjelesni umor, česte tegobe, depresivno depresivno raspoloženje, povučen način života, nespremnost na djelovanje i započinjanje važnih stvari, ali od čega početi, teško se nositi sa postojećim … kamo odlazi energija?
Gdje Je "ja", Gdje Je "moje"?
Jedna od najtežih tema za razumijevanje, a ujedno, možda, i jedna od najplodnijih i zahvalnih. Spoznaja ove razlike uvelike se mijenja u percepciji sebe, svijeta i života. Koja je svrha? Navest ću kao primjer parabolu ili priču, ne znam sigurno.
Tamo Gdje Postoji Krivica, Nema Mjesta Odgovornosti
Dešava se da zavirim u oštru poslovicu "Nose vodu uvređenima". Tada jedni pate, a odgovornost za to snose drugi. Kakva je ovdje zasjeda. Dok osoba ne shvati korist svoje patnje, nema nade da će je se riješiti. Tada je sva optužujuća pažnja usmjerena na onoga koji pomaže u organizaciji ove nesreće.
Nema čovjeka - Nema Problema Šta Znaš O Odbijanju?
Najvažnija ljudska potreba nakon zadovoljenja fizioloških potreba je voljeti, imati pouzdanu privrženost. Zastrašujuće je kad shvatite da vas najbliži ljudi - vaši roditelji - ne vole. Evo primjera takve tužne priče. Muškarac se nije oženio iz ljubavi, u braku je rođena kćerka.
