2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Članak je inspiriran nekoliko slučajeva klijenata koji su neurotični jer ne mogu oprostiti roditeljima.
Mogu razumjeti one svoje klijente koji nisu spremni oprostiti uvrede, poniženje, fizičko zlostavljanje, psihičko maltretiranje, seksualno iskorištavanje i druge strahote kroz koje su morali proći u djetinjstvu. Često, samo zato što se onaj koji je povrijedio, povrijedio, ni najmanje se ne kaje, ne žele ga osloboditi svojih optužbi. Brane se od priznavanja, na primjer, teškog djetinjstva osobe koja ih je osakatila opravdavajući ih i oslobađajući ih odgovornosti.
Opraštanje ne vodi prošli bijes, već kroz njega. Kad je osoba u stanju zamjeriti nepravdi koja mu se dogodila, može prepoznati traumu kao takvu, može mrziti svog mučitelja i tada će se možda otvoriti put do oprosta.
Nakon ljutnje i žalosti za svojom prošlošću, osoba otvara put do činjenice da je, kao odrasla osoba, u stanju vidjeti život svojih roditelja i ograničenja koja su u njemu bila, pa će stoga postati sposobna za istinsko suosjećanje i razumijevanje.
Ovaj proces ovisi o svjesnoj odluci da prošlost ostavimo prošlosti, da se od nje distanciramo. Žrtve roditeljskog zlostavljanja ne mogu više donositi odluku da ne dopuste da bol iz djetinjstva vlada njihovim životom kada se osjećaju dovoljno snažno da utiču na njihov život, kada glavno mjesto u njihovom životu nisu roditelji, već oni sami.
To postaje moguće kada ljudi dostignu takav nivo svog unutrašnjeg razvoja, kada imaju fundamentalnu priliku za izbor. Kad osoba odluči hoće li do kraja života ostati u očaju, tuzi i samouništavajućoj ljutnji ili će preuzeti odgovornost za svoj život, tada postoji prilika da se "pusti".
U mojoj praksi, oproštaj klijentima je došao kada su napustili sva očekivanja u odnosu na roditelja, napustili iluzorne nade da će jednog dana doći, pokajati se, konačno biti pošten, zatražiti pomirenje. Sve dok klijenti inzistiraju da im roditelj (ili neki drugi rođak) nešto duguje, oni su i dalje povezani s njim. Nema izlaza iz ovih ugnjetavačkih država.
Neki od mojih klijenata, koji su imali hrabrosti da sebi oduzmu sva potraživanja, nakon nekog vremena postali su slobodni i prosperitetni ljudi. Neki koji nisu imali hrabrosti da se rastanu od iluzija ili koristi (na primjer, stan, posao) otišli su, nažalost, "krivim" putem ovog života.
Uvijek sam vjerovao da je važno prenijeti klijentima da je to njihova lična odluka, kako i kada se žele "pomiriti" i "oprostiti". Mislim da nije ispravno posmatrati "opraštanje" kao terapijski cilj.
Ljudi koji ne poduzmu ovaj korak osjećat će se krivim i lošim jer svoju nemogućnost opraštanja doživljavaju kao neuspjeh.
Terapijski zadaci koji prisilno prisiljavaju „oprostiti“pojačavaju klijentov osjećaj da duguje i duguje nešto za što iznutra nije spreman.
Stanje koje dopušta "oprost" ne može se nametnuti izvana, baš kao ni vjera, nada i ljubav.
Pitanje starosti je takođe važno. Naravno, sve je individualno, ali “zahtjevi” mladih ljudi da oproste svojim mučiteljima izgledaju kao nasilje bez duše. Opraštanje je egzistencijalni pojam svojstven odrasloj dobi. Sve ima svoje vreme.
Jednom sam pročitao iznenađujuće lijep članak jednog kolege koji je predložio vježbu opraštanja voljenim osobama tako što je napravio brodove od papira i pustio ih da idu na vodu. Lijepi, dirljivi, ali papirnati čamci nisu dovoljni da oprostite. Tako lijepa vježba može se izvesti kada su pritužbe već "otplutale", kao ritual oproštaja od prošlosti, u kojem još nije bilo oprosta.
Opraštanje možda nije cilj terapije, već je jedan od njenih rezultata. Opraštanje je dokaz snage, odrasle dobi, kvalitete osobe koja sebi donosi zakone.
Rezultat opraštanja je oslobađanje od negativnosti, čišćenje mjesta i za pozitivne emocije i osjećaje, i za radosne događaje u životu.
Preporučuje se:
UGOVOR S KLIJENTOM U PSIHOTERAPIJI
Prava i obaveze, pravila, zabrane, sigurnost klijenata i terapeuta, klijenti samoubice, rad sa "klijentima psihijatrije", granice nadležnosti itd. Prava i obaveze Odgovornost i garancije Dodavanje i kazna Kako sastaviti ugovor Sukobljena pravila Na šta klijent može da računa Sukobi Transfer Besprekornost Cijene i trgovanje Video o ugovoru s klijentom na psihoterapiji.
O Psihoterapiji
Kad se u životu pojavi teška situacija i shvatite da se morate obratiti psihoterapeutu, korisno je i zanimljivo znati kako je sve organizirano i kako teče sam proces. Pokušat ću ukratko govoriti o početku psihoterapije i o tome kako je proces organiziran.
Povijest Skrivenog Nasilja I Slomljenih Granica U Psihoterapiji. Slučaj Iz Prakse
Slučaj koji želim opisati pokazuje situaciju dopisnog nadzora. Terapeut-Veronica, 32-godišnja žena koja se suočila sa situacijom kršenja svojih granica tokom psihoterapije. Klijent je Robert, njen vjekovni, uspješan, zgodan, dobro građen muškarac, neoženjen, ima visok društveni status.
Klijentova Potreba Za Nadzorom Terapeuta. Teški Klijent - Manipulacija U Psihoterapiji
Manipulacija može se definirati kao "samovoljno utjecati ili kontrolirati druge ljude u cilju sticanja koristi ubjeđivanjem, obmanom, zavođenjem, prisilom, indukcijom ili krivicom". Ovaj izraz se gotovo uvijek koristi za opisivanje klijentovih pokušaja kontrole odnosa;
PRINCIPI I METODE KORIŠĆENJA ASOCIJATIVNIH KARTICA U PSIHOLOGIJI I PSIHOTERAPIJI
U članku se raspravlja o principima rada s asocijativnim karticama. Sistematizirani su načini korištenja asocijativnih karata. Analizira se efikasnost primjene ovih projektivnih metoda. Ključne reči: asocijativne kartice, projekcija, psihoterapija, klijent.
