2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Metoda je efikasna u radu s odvajanjem zavisnih odnosa i arhitektonsko -restauratorskim aktivnostima strukture ličnog "ja"
1. Psiholog (a u slučaju nezavisne prakse, vaš pomoćnik) stoji iza određenog ivičnjaka (na primjer, iza naslona uredske stolice). U ovoj praksi on je personifikacija određenog "vlasnika" vašeg unutrašnjeg djeteta (prema okolnostima specifične lične istorije).
2. U rukama psihologa (asistenta) mali jastuk za kauč. Ona predstavlja dio vaše ličnosti koji je u rukama ilegalnog, vanzemaljskog "vlasnika".
3. U ovoj praksi zastupate sebe. I stanite na tu udaljenost od "vlasnika" na kojem se u ovom scenariju zaista osjećate (blizu, daleko, dijagonalno, suprotno) …
4. "Vlasnik" vam demonstrira svoju moć nad vašim unutrašnjim djetetom - baca jastuk, štipa ga i čak ga spušta na pod, odnosno radi s njim šta mu drago ili šta god želi …
5. Morate osjetiti sav apsurd i neprihvatljivost ovakvog stanja stvari.
6. U vašoj je moći da vratite svoje! Slušajte sebe - jeste li spremni uspostaviti pravni poredak stvari? Ako je tako, izjavite svoju čvrstu volju, pokažite neporecivu odlučnost.
7. Obratite se ilegalnom "vlasniku" dijela svoje duše, predstavite mu obrnuti poredak stvari i svoju željeznu namjeru da vratite pravdu.
8. Obratite se svom unutrašnjem djetetu, prisvojenom od strane "vladara", i pozovite ga u njedra svog ličnog svijeta - u njedra svoje duše.
9. Obećajte svom unutrašnjem djetetu ličnu odgovornost za njega i najljubazniju brigu u strukturi ličnog "ja".
10. Iskažite mu svoju ogromnu ljubav i prihvatanje.
11. Pozovite ga k sebi. Kao odgovor na vaš žarki poziv, vaše unutrašnje duševno dijete mora odgovoriti, ispružiti se.
12. Koračaj prema njemu. Ispruži ruke. Spremite se da ga sretnete u prostoru svog ličnog "ja".
13. Ako je unutrašnje dijete spremno za rođenje u lični prostor vaše nove - odrasle, cjelovite ličnosti, vi i vaš pomoćnik morate "simulirati porođaj" - prikazati proces rađanja iz prethodne dimenzije u novu. (Kroz simboličnu prepreku, u mom konkretnom slučaju - rubnik visoke stolice.)
14. Pretpostavimo da se "rođenje" dogodilo. Uzmite svoju unutrašnju bebu u naručje. Držite ga do srca. Zaljuljaj. Upoznajte ga u svom prostoru s najljubaznijim riječima na rastanku.
15. Sada ste roditelj svog unutrašnjeg djeteta. Vi ste odgovorni za to i njegovu budućnost. Sada biste to trebali otkriti, promovirati je duž najboljih cesta.
16. Uzmite to u svoje srce, radujte se postignutom svetom ujedinjenju "ja".
17. Zapamtite ovaj sat i datum svog drugog rođenja - u prostoru autonomne, integralne ličnosti.
18. Obilježite ovaj događaj. Osigurajte ga blagdanskim uspomenama.
19. Postanite svjesni šta se dogodilo.
Sretno na putu ka nezavisnosti i punoljetstvu
U dolje priloženom videu predstavljam ovu praksu gledateljima YouTubea.
Preporučuje se:
Usvajanje Roditelja. Faze Stanovanja
Usvajanje - ovo je oslobađanje od situacije, dovršavanje procesa tugovanja zbog gubitka nečeg važnog za nas. Izgubite iluziju da će biti kako želimo, a ne onako kako jeste. Prihvaćanje je posljednja faza okončanja i proživljavanja teške situacije, ovo je faza asimilacije i "
Autorska Praksa Odvajanja Od Pretjeranog Uticaja Roditelja. "Krunisanje Ličnog Ja"
1 . Prije svega, morate zamisliti svoj lični svijet kao zasebno stanje. - U ovoj državi, kao i u svim ostalim, postoji sistem upravljanja moći. Jeste li predstavili? - Vaša država provodi svoju politiku, razvija se i raste. - Ima jedinstven, jedinstven karakter - svoju harizmu i prepoznatljive osobine.
Druga Strana Unutrašnjeg Deteta
Imam dobrog prijatelja. Posljednjih godinu dana planirala je trudnoću. Trudnoća u njenoj mašti činila se kao neobično, divno stanje … Kad lepršate u laganoj haljini, ponosite se na trbuščić, ljudi oko vas dolaze do izuzetne naklonosti, a i sama buduća majka stalno miruje i mir.
Autorska Praksa "Pećina Ličnog Blaga". Aktiviranje Resursa Naše Duše
Danas, na večernjem savjetovanju, rođena je nova, korisna praksa. Drago mi je da to mogu podijeliti sa vama, dragi prijatelji. Ova praksa ima za cilj otkrivanje i pokretanje resursa koji su nam svojstveni. Današnji klijent je došao sa takvim zahtjevom.
Praksa Suzbijanja Negativnih Emocija. "Ukrotiti Unutrašnjeg Zmaja"
Počnimo s definicijom pojma. Neću citirati klasike, reći ću vlastitim riječima: "obuzdavanje" je sposobnost 1. mjesta u vašem psihičkom polju, 2. obrade i 3. usvajanja iskustva teških, negativnih emocija. Uči li se to u nekoj posebnoj ljudskoj školi?
