2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Ne tako davno, na mom sastanku (zajedno sa mojom majkom) bila je djevojčica mlađa od 11 godina. Psihološki zahtjev za konsultacijama bio je povezan s promjenom školskog tima i prilagodbom u novom odjeljenju. Na početku komunikacije dijete je bilo sputano i nije željelo pričati o sebi. Zatim sam zamolio tinejdžera da sa mnom odigra divnu igru. Devojka se složila.
- Alina, voliš li Andersenove bajke? Jeste li prije primijetili kako talentiran veliki pisac oživljava gotovo svaku, čak i najneprimjetniju stvar na svijetu, dajući joj poseban karakter i sudbinu? … Nudim vam igru. Pogledajmo svijet očima genijalnog Andersena. Pogledajte oko sebe i odaberite apsolutno bilo koji objekt u mojoj kancelariji, u ime kojeg ćete vi (na primjeru poznatog pripovjedača) ispričati njegovu priču. Pokušajte zamisliti kako živi ovdje, šta osjeća, šta misli i o čemu sanja, ima li prijatelje i tako dalje … Pokušat ćete, u redu?
- Dobro! Ispričat ću priču o polici s knjigama u ovoj prostoriji.
- Naravno! Zanimljivo! Poslušajmo …
- Ja sam polica za knjige. Ured me treba, bez mene bi knjige bile u neredu i vjerovatno bi se na kraju zbunile. Ja sam važna stvar u ovoj prostoriji, ali teško mi je. Previše se literature nagomilalo na mene, a pod ovom težinom se malo savijam. Ali bez knjiga bi mi bilo dosadno … Noću, kada nema nikoga u uredu, svaka knjiga zauzvrat me posvećuje svojoj fascinantnoj priči. Razgovaramo i zanima nas … Ovo je naša tajna, za koju niko ne zna … Ujutro ljudi ulaze u ured, a mi (objekti) se istog trena smrzavamo i počinjemo pomno promatrati one koji su ušli: šta rade, o čemu pričaju, kakav karakter imaju? Primijetili smo da su neki ljudi mnogo gori od neživih predmeta. Stvari su tiše, mudrije. I stvari nikoga ne slome. I ljudi mogu, i to često rade …
- Neverovatna priča! Nikada nisam pomislio da je polica za knjige toliko razumna i pametna, a njena istorija tako bogata, višestruka … Recite mi, možete li pomoći ovoj polici da ne pati pod teretom tereta? Trebamo li s njega skinuti dio literature i staviti je u ormar?
- Ni u kom slučaju! Puk ovo ne želi. To će je uznemiriti! Teško joj je, ali knjige su joj prijatelji i nikada se neće rastati s njima!
- Polica za knjige iz bajke koju ste ispričali izaziva najveće poštovanje! Kako se zabrinuto ponaša prema svakom drugu, prijatelju! Možemo li joj na neki drugi način pomoći da joj olakša?
“Može joj se pomoći drugačije. Potrebno je jačanje. Njegova niša je vrlo krhka. Sada, ako bi na njega bio pričvršćen oslonac (posebna šipka), on bi postao jači.
- Dobro! Uzeću u obzir njene želje i u bliskoj budućnosti ću ispuniti njen zahtev! Reci joj ovo, molim te! Ne dajte joj da brine!
- Polica se smiješi i čeka obećanu pomoć.
- Reci mi, kako ga možemo zaštititi od onih ljudi koji nešto slome? Postoji li način?
- Ne zna … Takvi se ljudi ne mogu promijeniti, ali ako polica ojača, bit će je teško slomiti …
- Slažem se … Naša zaštita je u nama samima … Kakav smo slavni razgovor vodili! Možete li reći svojoj polici da ne oklijeva i kaže nam šta joj treba ili je važno, jer je na daljini teško prepoznati potrebe drugih ljudi, bez obzira koliko to željeli.
- Ona će pokušati. Iako joj je teško od nekoga tražiti nešto. I to je malo čudno - na kraju krajeva, ona sama razumije druge bez riječi …
*****************************************************************************************************************************
Iz navedenog primjera postaje jasno koliko je takva vježba dijagnostička. Oni otkrivaju pravu prirodu i karakter protagonista, kao i prisutnost mogućih sukoba (unutrašnji i vanjski sadržaj). Osim toga, scenarij koji je opisao klijent može se ispraviti: pronaći resurse, pronaći rješenja, poboljšati smjer, ispuniti sretnim značenjem.
To je iznenađujuće lagana, ali duboka, snalažljiva tehnika. Odlično radi ne samo s djecom - već i s odraslima. Predlažem ovu tehniku za vašu primjenu. Proučite sebe, prijatelji! Istražiti! Ovo je jako važno i izuzetno, izuzetno korisno!
Pozivam vas na zajedničko kreativno traženje rješenja problema. Bit će mi drago zbog novih susreta i produktivne psihološke komunikacije!
U kontaktu s vama, ovlaštena psihologinja Alyona Viktorovna Blishchenko.
Preporučuje se:
Rad Sa Samopoštovanjem. Korisna Psihološka Tehnika
Tehnika je rođena spontano u radnom formatu sa niskim samopoštovanjem. Izvodi se u načinu psihološke prakse "Dvije stolice". Opisaću … Prikupljanje i dodjeljivanje važnih povratnih informacija. Formiramo vrijednosnu sliku "
Korisna Psihološka Tehnika "Bračni Balans"
Ova tehnika nastala je na osnovu poznatog psihološkog zadatka "Točak životne ravnoteže". Početni metodološki plan lako se može pronaći na Internetu. Ja ću, s druge strane, govoriti o modificiranom klasičnom materijalu, koji sam prilagodio zahtjevu formiranja i daljnjeg održavanja bračne saglasnosti i ravnoteže.
Korisna Psihološka Tehnika. “Ozdravljenje I Opuštanje. Dosljednost, Harmonija, Integritet "
Dragi prijatelji, predstavljam vam korisnu, autorsku tehniku za usklađivanje unutrašnjeg prostora, postizanje psihološke ravnoteže i uspostavljanje duševnog mira. Tehnika ima pozitivan učinak, njeguje i daje resurse. 1 . Uđite u udoban položaj.
Život Je Kao Igra, Igra Je Kao život
Igra je stanje života, to je vječni izbor, pogađanje, neparno ili parno, pomicanje ili gubitak . Igrali smo se kao djeca, a da toga nismo ni svjesni vukli smo našu potrebu za igrom u odraslo doba. Dok igramo igre za odrasle, glumimo scenarije iz djetinjstva, nesvjesno pokušavajući dobiti ono što nam najviše nedostaje za naš integritet i zadovoljstvo.
Budi Moja Mama, Ili Psihološka Igra Uloga U Paru
Je li dobro ili loše igrati ulogu mame ili tate, patronizirati partnera ili, obrnuto, dopustiti partneru da se ponaša prema vama? U stvarnosti, nema ništa loše u tome. Najvažnije je ne ostati zauvijek u jednoj od uloga. Ponekad je potrebno zabaviti neurozu, ali to uopće ne znači da se trebate brinuti zbog toga - svi su ljudi u određenoj mjeri neurotični, nema potpuno zdravih ljudi.
