KAKO ČINIMO NEŽELJENE SEBE?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Nedostatak samopouzdanja u sebe, u svoje sposobnosti. Ovo stanje je mnogima poznato. Neko kao privremeno zdravstveno stanje, neko kao način života. Šta se krije iza toga? Šta je toliko nesigurno kod zaista nesigurne osobe?

Ako razumijete samu riječ nesigurnost, ispostavlja se da ta osoba ne stoji VJERA u sebe, u svoju snagu. A ako ne s Vjerom u sebe, gdje onda? Uostalom, negdje i postoji …

Sve ima najmanje dvije strane - naprijed i nazad. I obrnuta strana Vjere u sebe i u svoje snage je Vjera u nedostatku vaših snaga i poricanju sebe. I primijetite, ne nedostatak snage, već Vjera u njihovom odsustvu. Osoba iz nekog razloga ne može ili ne želi biti sam (svi su individualni). Odbija prihvatiti sebe kao cjelinu: sa snagom i bez snage, s mogućnostima i bez mogućnosti. I prema ovoj vjeri, umjesto da se stvori, čovjek se sam sebe uništava poricanjem. Ovdje ima snage i sposobnosti, ali tvrdoglavo kaže da nema ni snage ni mogućnosti.

Pobožno održava imidž NEPOTREBNO sebe, bezvrijednog, nesposobnog, neprofesionalnog itd. Kako i priliči osobi koja negira svoju snagu, aktivno se boji života, očaja, muči, drhti. Zatim tijelo reagira ukočenošću mišića, zategnutošću u komunikaciji, intimnom nedosljednošću, vrtoglavicom, slabošću … Odnosno, aktivira se normalna reakcija tijela na poruku mozga - nema sila. Osoba u bilo kojoj situaciji postaje žrtva situacije, jer negira i svoje sposobnosti. Čovjek ne može i ne želi biti SAMI ceo.

Jeste li ikada sreli velikog momka koji je popustio u grubim "pregaženjima" mladog mršavog klinca? Mislite li da se radi samo o sportskim vještinama? Možda, ako su oboje u ringu i znaju mogućnosti svakog. Ali ako je ovo slučajni susret na ulici, onda je poanta u njihovoj VJERI. Jedan - vlastitim snagama, a drugi - u njihovom odsustvu.

I konkurentski razgovor za posao općenito se može koristiti kao test povjerenja. Ako želite provjeriti svoju vjeru - prođite kroz bilo koji intervju u svojoj specijalnosti.

Odakle raste ovo uvjerenje? Gdje se pojavila ta vjera u odsustvo moći? Ova je točka procjenjivačko mišljenje, uspoređujući se s drugima. One. ocjenjujte sebe svugdje i uvijek. Štoviše, ovdje se odluke donose nezavisno za druge. Ali ljudi koji nisu sigurni u svoje sposobnosti nemaju dobre ocjene u svom "dnevniku". Oni su se u nekom trenutku pretvorili u ocjenjivačke "ovisnike", ovisne o lošim ocjenama. Dvojica za njih su najveća ocjena za sposobnost poricanja njihovih snaga i sposobnosti, poput petice za sposobnost da ih koriste.

Osoba ima određene kvalitete i sposobnosti (urođene i stečene). To je činjenica, datost. Ova činjenica nije ni loša ni dobra. To je samo skup ljudskih alata koji su položeni za život, postignuća, razmnožavanje.

Ako adekvatno procijenimo ove kvalitete, tada možemo ocijeniti samo stranu osobe koja se u datom trenutku okrenula situaciji. I to ili odgovara situaciji ili ne. I to je samo činjenica.

I kako funkcionira mozak osobe koja ne vjeruje u sebe? Prije nego što formira program za neizvjesnost, mozak čuje: ne idete u korak; drugi mogu, ali vi ne možete; potrebno je raditi na nedostacima; morate biti bolji (što skoro znači da ste u početku gori); zašto si tako slab i nesiguran; nikome nisi potreban takav. Općenito, sve je NEDO-. I mozak, primivši naredbe, počinje se aktivno uključivati u zadani program: DOLAZI U POTREBNO SEBSTVO, postaje vrlo pažljiv prema nedostacima i nepažljiv prema zaslugama. Cijelo tijelo dobiva zadatak da se ponaša kao pobijeđeno, a ne kao pobjednik.

Takav se program emitira u društvu i oni oko njih osjećaju nesigurnost osobe u njihovom pogledu; pokreti; reči kojih ta osoba nije svesna. Čini se da osoba koja ne vjeruje u sebe svaki put polaže ispit za svoju beskorisnost, neadekvatnost i nedostatak profesionalizma. I svaki put kad uspije. Svoju zasluženu "dvojku" zbog nedostatka povjerenja prima kao nagradu. I živi u skladu s kreiranim programom "ne očekujte ništa dobro od života", i sigurno prima ocjenu.

Zamislite osobu koja dolazi na intervju s nesigurnim izrazom lica, sa svim svojim izgledom koji emitira

NE VERUJEM u sebe. Ne očekujem ništa dobro od tebe.

Ne trebam te. Ne mogu obaviti posao.

A poslodavac čita "nema dobrih" očekivanja. I prihvata obećanje nemoći. Instalirani program radi ispravno. Osoba sa zadovoljstvom prima ono što se očekuje. I onda sebi postavlja pitanje "Zašto ne možeš živjeti?"

Odgovor se sam nameće: jer morate promijeniti paušalni program o sebi. Prihvatiti svoju drugu stranu - ući u dubinu volumena percepcije. Sve ima barem dvije strane. A ako želimo procijeniti, onda moramo prihvatiti obje strane - i nemoć, nemogućnost; i snažna. Završite nevidljivo, nemanifestovano. I počnite graditi CIJELOG sebe, uspješnog i stvarnog, a ne jednostranog.

Integralna slika rađa VJERUJ u vlastite snage i u sadašnje ja.

Lilia Litvinenko

Psiholog, trener