2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Kad je vaše dijete u nevolji, prvo što osjetite nije čak ni strah. Ovo je osjećaj krivice. Krivica zbog nenadziranja, izgubljenog vremena, neopaženog na vrijeme. Čak i ako vam logika govori da s tim nemate ništa, i dalje ste krivi. I nijedan "tizhpsychologist" to ne može promijeniti. To možete osjetiti svojom kožom.
Zatim, kada morate zatražiti pomoć, ponovo se osjećate krivim. Vi to ne radite, niste dovoljno dobri, dosađujete drugima svojim problemima. Dvostruko je teško ljudima koji su navikli da se u svemu oslanjaju na sebe. I, nažalost, ja sam jedan od njih.
I na kraju, kad uspijete skrenuti pažnju na svoj problem, umjesto radosti, ponovo se osjećate krivim. Postoji osjećaj da koristite druge za postizanje svog cilja. Stotine ljudi rješavaju vaš problem, sposobni su dati vašem djetetu ono što vi nemate, i zbog toga su odložili važna i hitna pitanja.
Osećaj krivice je zastrašujući. Ako mu se da slobodna volja, to može obezvrijediti svaki poduhvat. Ne dopustite da to prevaziđe vaš zdrav razum.
Ako se, ne daj Bože, nađete u sličnoj situaciji, bilo bi dobro pridržavati se osnovnih pravila.
1) Sebičnost je u srcu osjećaja krivice. Zvuči ludo, ali jeste. Žvakajući svoja osjećanja po stoti put i fokusirajući se na svoju krivicu, stavljate sebe u središte situacije. Do samog centra gdje bi vaše dijete zaista trebalo biti sada. Čak i ako ste zaista krivi - previdjeli ste, propustili, propustili - glupo je gubiti vrijeme i energiju na besmisleno samobičevanje. Najbolje što možete učiniti je pokušati popraviti situaciju bez pogoršanja.
2) Ako dođe do katastrofe, vaš zadatak je ostati što sposobniji. U teškom trenutku, vašem djetetu ste potrebni više nego ikad. I oni su potrebni kao zdrava i zdrava odrasla osoba, a ne ludi, uplašeni histerik, kojeg i samog treba uvjeriti. Nema potrebe da menjate mesto sa detetom. Ostani roditelj.
3) Ne bojte se - jednostavno nemate pravo na to. Svaki roditelj zna da dijete čita naše stanje i reproducira naš odgovor na kvadrat. Trebali biste zračiti smirenošću i samopouzdanjem, čak i ako se sve u vama grči od boli. Tajno ćete plakati u toaletu. Tamo ima samo papira.
4) Ne laži. Nema ništa gore od premještanja očiju nekoga kome vjerujete. Objasnite svom djetetu na najpristupačniji i najpošteniji način šta mu se dešava. Nemojte reći da neće naškoditi ako znate da nije. Bolje objasnite zašto mora biti strpljiv. Tinejdžeri općenito imaju pravo znati cijelu istinu, bez obzira na to koliko je gorka. Ne vjerujte ovo pitanje internetu. Pronađite prave riječi i smislite plan borbe. Djeca su često mudrija od odraslih. Ne tretirajte ih kao glupe životinje.
5) Slobodno zatražite pomoć. Da, bit će mnogo neugodnih trenutaka kada će vas odbiti oni na koje ste najviše računali. Ali iznenadit ćete se koliko će biti onih, potpuno nepoznatih i neočekivanih, koji će vas okružiti ljubavlju i brigom o kojima niste ni sanjali.
6) Ne preopterećujte se. Da, lako je reći, ali teško učiniti. Razmislite samo o tome kome će trebati vaša beba ako odete u krevet. Prenesite odgovornosti koje se mogu preneti na druge. Imali smo sreću sa komšijama u boksu. Divna Nadežda uvijek je spremna podijeliti najnovije i preuzeti svaki teret - samo da me oslobodi. Hvala ti, draga, ne znam šta bih bez tebe.
7) Odvojite vrijeme za sebe, čak i ako je to obična šalica čaja. Pišem ovaj članak na bolničkom odjelu u jedan ujutro, dok mi dijete spava između IV. Ovo je moje vrijeme i moje zujanje, jer volim ono što radim.
8) Vodite računa o svom izgledu. Da, ovo je važno za žene. Zvuči smiješno, ali u posljednje tri sedmice mučila me je pomisao na neočešljane obrve. Niti nedostatak odgovarajuće odjeće, niti nemogućnost manikiranja, niti oskudna bolnička hrana nisu mi zadali toliko moralne patnje kao te nesrećne obrve. I kakva mi je bila radost kad sam ih uspio dovesti u red. Čovjeku je za sreću potrebno vrlo malo. Odvojite vrijeme za svoje.
9) Niste ni za šta krivi. Pustite ono što se ne može popraviti i zaokupite se onim što se može popraviti. Nekad sam volio reći da nema izlaza samo iz lijesa. Sada znam da se čak i protiv smrti može i treba boriti.
10) Budite zahvalni. Djetetu - što je živo i nastavlja se boriti. Doktorima - što su svaki dan učinili svoj mali podvig. Za sebe - za činjenje svega mogućeg i nemogućeg. Drugi - jer vam pomažu da preživite. Pa čak i onima koji su vas napustili u teškim vremenima - napravili su mjesto u vašem životu za novog.
Preporučuje se:
Najveći Strah Djece Je Kada Se Mama Izgubi
Najveći strah djece je kada se mama izgubi. Ostavio sam vas kod kuće da sjednete i rekao: "Brzo se vraćam, otići ću u trgovinu", a sada je veče, a mame još nema. I fenjeri su već upaljeni, vani se smrkava, ali mame više nema! I ne možete objasniti svom djetetu da je u trgovini bio red, a dvaput ste se penjali gore, jer perestrojka i sve to.
Krivica I Ogorčenost. Ogorčenje I Krivica. Dve Strane Istog Novčića
Zašto sam odjednom spojio tako različita, polarna osjećanja u jednu temu? Zato - žive u snopu - tamo gdje postoji krivica, postoji i ogorčenost. I obrnuto. Ali jedno od njih u pravilu ne primjećujemo u sebi. Ako smo uvrijeđeni, onda ne govorimo o našoj krivici, "
Filofobija - Kada Je Strah Jači Od Ljubavi
Ispostavilo se da postoji takav strah od filofobije - to je strah od ljubavi. Veoma podmukao strah. Ograničava naš život i čini ga neukusnim, jednobojnim, pa čak i jadnim. Kako voleti bez straha? Je li moguće ponovno pronaći sreću da volimo i budemo voljeni?
Virtualni Odnos: Kada Je Ono što Vam Treba, A Kada Je Uzalud
Telefon se čuje od potoka novih poruka u messengeru, dopire tok emotikona o ljubavi - i duša postaje topla i radosna, "leptiri lepršaju". A uveče se vodi dugi iskreni razgovor u prepisci ili telefonskim pozivom, a ovo povlači da se posao završi što je pre moguće i otrči kući do računara.
O Ljubavi. Kada Počinje, A Kada Nestaje?
Psiholog, klinički psiholog St. Petersburg Svaki par prolazi kroz nekoliko faza razvoja odnosa i suočava se sa svojim karakteristikama. Čitajući ovaj članak, sada možete analizirati svoju vezu i pogoditi u kojoj ste fazi vi i vaš supružnik.
