2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Ako svi ne znamo šta je to "Lijevak traume" (autor Peter Levin), tada je svako od nas mogao vidjeti lijevak na drugim mjestima i ima opću ideju o ovoj pojavi.
Govorimo o traumatičnim životnim događajima s kojima se ljudska psiha još nije suočila. Jaka napetost u određenoj temi stvara veliku opasnost, privlačeći sve u blizini snažnim mlazom.
Ovdje ću pokušati prikazati ovaj teški koncept u jednostavnim znakovima i primjerima
1. Lijevak predstavlja prekid slobodnog protoka života i iskustva. Na fizičkom nivou osoba može osjetiti vlastitu nepokretnost, ne može se načelno kretati, bježati ili se odseliti na sigurno mjesto ili od osobe koja mu ugrožava život. Fizička snaga da se odupre nestaje, a pokreti su teški i spori.
Može se manifestirati kršenjem govora i slušne funkcije, osoba ne može govoriti, vrištati, a slušna percepcija je iskrivljena. Kao posljedica traume, sluh, vid, govor mogu nestati, nakon efikasnog psihoterapijskog rada i / ili podrške voljenih osoba funkcije se obnavljaju.
2. Uključeno emocionalnom nivou mnoga iskustva su blokirana u trenutku traume, što može imati vrlo dugoročne i duboke posljedice. Kada psiha blokira proces iskustva, pokušava zaštititi osobu od iskustava s kojima se ne može nositi, a ponaša se kao anestezija tijekom operacije, kako ne bi prešla razinu boli kompatibilnu sa životom.
Takvim ljudima je vrlo teško izgraditi bliske, povjerljive i skladne odnose. Često su ili emocionalno ili fizički udaljeni, ili su u neravnopravnim odnosima, a mnoge procese traumatizirane osobe potiskuje on sam ili njegov partner. U isto vrijeme, osoba može biti povrijeđena i loša u vezi, a nema fizičku snagu da ode (kao što je gore opisano), ili uopće ne može primijetiti da je ti odnosi uništavaju i potiskuju.
3. U obrascu afektivne emocionalne reakcije može se primijetiti i pretjerana tuga i vezanost za nešto i nekoga, i obrnuto - pretjerana stabilnost i izdržljivost. Ovdje je privrženost vrlo slična snažnoj emocionalnoj ovisnosti o osobi, što i jest, ali ova vrsta vezanosti nastaje i kod traumatiziranih i kod emocionalno nezrelih ljudi.
Kod traumatiziranih ljudi jedna se trauma može preklapati, a reakcije i učinci događaja mogu se ispreplesti i utisnuti kao uobičajen način ponašanja u životu. To je vrlo uočljivo u situacijama ozbiljnog stresa, kada se osobi priđe i fizički prekrši njene granice, a njena reakcija je slaba ili je uopće nema. Ili obrnuto, svaki pristup druge osobe je snažan stres i osoba stalno koristi dodatne mjere kako bi osigurala svoju sigurnost.
4. Uključeno nivo percepcije i inteligencije s općenito visokim stupnjem razvoja i odsustvom bilo kakvih kršenja, dolazi do primjetne dezorijentacije u događajima. Osoba zaboravlja šta se dogodilo u određenom periodu života, i sa svim pratećim okolnostima koje nisu povezane sa traumom. Bez obzira na to kako se osoba pokušava prisjetiti, ne uspijeva, jedini način da se pretpostavi šta se tada dogodilo je logičko promišljanje povezano s važnim kalendarskim datumima.
Ne samo da je emocionalna, već i fizička osjetljivost narušena, ljudi su lišeni jednostavnih životnih zadovoljstava, ne dobivajući ih ni od svojih omiljenih aktivnosti, ni od hrane, ni od seksa. Aktivnosti i aktivnosti više su automatizirane nego prirodne.
Posljedice traume su vrlo ozbiljne za fizički i emocionalni nivo razvoja osobe, otežavaju ispunjen život i uživanje.
Suočavanje s traumom je bolno i zastrašujuće, ali to je nešto što može pomoći u prekidu začaranog kruga boli i samouništenja
Nivo stručnjaka za traumu trebao bi biti visok, ali ne nužno i vrlo skup. Nemaju svi psiholozi koji uspješno rade s klijentima ovo posebno iskustvo, tražite svoje i definitivno ćete pronaći nekoga s kim će nemoguće postati moguće.
Preporučuje se:
Trauma Lijevka: "To Se Ne Događa!"
Naše ozljede, posebno one uzrokovane patološkim vitalnim stavovima, mogu se usporediti s nevidljivim ekserima zabijenim u tijelo. Ili druga metafora - na nivou "nesvjesne slike o ja", ljudsko tijelo ostaje, takoreći, "djetinje"
Biti Ili Ne Biti? O Donošenju Odluke
Čitav naš život se zasniva na donošenju odluka. Probudite se ili ležite još pet minuta? Obucite ovo odijelo ili je bolje ići u trapericama? Vozite se na posao ili šetate? Ili možda uopšte ne idete nigde? I tako dalje i tako dalje… Zapravo, donošenje odluke nije ništa drugo do mogućnost izbora između svih dostupnih alternativa.
Biti Prijatelj Ili Ne Biti Prijatelj Sa Svojom Djecom
Kad postanemo roditelji, pitamo se radimo li sve kako treba? Čini mi se da je danas ovo pitanje vrlo akutno na dnevnom redu. Savremeni roditelji i prije rođenja djeteta pokušavaju čitati knjige o odgoju djece, dobiti mnogo savjeta i odlučiti šta će raditi, kako odgajati i razvijati svoje dijete.
Biti Ili Ne Biti: Srećan
Postoje ljudi koji zaista ne žele biti sretni. Ne, oni to, naravno, nikada neće reći naglas ili čak pomisliti na sebe. Oh, u stvari - da. Na primjer, prijatelju dajete avionsku kartu i dvotjedni odmor u otmjenom hotelu na ovim veličanstvenim Kanarskim otocima.
Biti Usredsređen, Biti U Svom Centru: šta To Znači?
I u psihologiji i u raznim duhovnim i tjelesnim praksama često se može čuti - "budi u svom centru, budi usredotočen". Nekada mi je kao početniku bilo potpuno neshvatljivo šta to znači. Vrijeme je prošlo. Nedavno sam se, nakon teških događaja, "
