2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Svako od nas je barem jednom u životu iskusio poteškoće u donošenju određene važne odluke ili izbora u trenutnoj situaciji. To može biti: izbor životnog partnera, samoopredjeljenje, izbor zemlje stanovanja, izbor metoda liječenja itd.
Donošenje odluke za nas je teško i ne uvijek brzo. Osjećaji, emocije, različite životne okolnosti, stavovi, stereotipi se isprepliću. Izbor može izazvati takva osjećanja kao što su: tuga, tuga, čežnja, očaj, zbunjenost, tjeskoba, sumnja, strepnja, zbunjenost itd.
Šta nas sputava u donošenju odluke:
- anksioznost zbog ispravnog izbora i dalje budućnosti;
- strah od neispunjavanja nečijih standarda i očekivanja;
- nespremnost da budete na granici sa svojim bolom i negativnim osjećajima;
- i što je najvažnije, to je odgovornost za vaš izbor. Ne želimo to prihvatiti, jer ako nešto krene po zlu, nećemo imati nikoga kriviti … samo sebe.
A kako to često radimo:
- ubrzavamo u smislu donošenja odluka. Čini nam se da je izbor "težak teret" i želimo ga što prije odbaciti, bježeći pritom od osjećaja i emocija (za nas često traumatičnih).
- dijelimo svoja razmišljanja i osjećaje s prijateljima, očekujući njihovo prihvaćanje, pomoć i savjet, djelomično prebacujući odgovornost za donošenje odluka.
Po mom mišljenju donje preporuke mogu biti korisne:
- potrebno je vrijeme za donošenje odluke. Važno je razmišljati, analizirati i razumjeti svoju situaciju. A ako si ne damo vremena, tada odluke mogu biti impulzivne i nepromišljene;
- oslanjanje na vlastita osjećanja može vam pomoći. Ostanite neko vrijeme sami sa sobom, sa svojim osjećajima i emocijama. Samo to ne bi trebalo biti zasnovano na trenutnim emocijama (radost, bijes, strah itd.), Već na dubokim osjećajima koji žive u svakome od nas. To će vam pomoći da shvatite šta vam je važno i što vam znači;
- pri donošenju odluka pokušajte usporiti i razmišljati pozitivno, nemojte vršiti pritisak na sebe. Nemojte se prisiljavati na donošenje odluke. Ne žurite i dopustite sebi u opuštenom stanju da bolje pogledate situaciju, razmislite, shvatite;
- možda imate sumnje. Nastaju ako se odluka donese pod pritiskom (unutarnjim ili vanjskim). Ako je odluka teško stečena i interno sazrela, onda ne nastaju sumnje i žaljenje. Pa, ako još uvijek oklijevate, tada postoji unutarnja gužva i želja da pronađete "pravo" rješenje i učinite to što je prije moguće. U ovom stanju svaki izbor će biti pogrešan. Takva odluka će uvek biti praćena nizom sumnji;
- u bilo kojem izboru, u bilo kojoj odluci, na ovaj ili onaj način ste prisiljeni odreći se nečega. Postoji nešto važno i vrijedno što treba žrtvovati pri odabiru ove ili one alternative. Trebali biste biti spremni za ovo. Da biste žrtvu preživjeli manje traumatično, morate joj pristupiti sa znanjem šta točno gubite. Kad jasno shvatite čega se odričete, lakše ćete osjetiti posljedice donošenja takve odluke;
- ne bojte se preuzeti odgovornost za svoje postupke, jer ovo je vaš život i radi se o vama;
- Zapamtite: nema ispravnih ili pogrešnih odluka! Ono što radite ili odaberete "ovdje i sada" važno vam je i značajno u ovom trenutku. Ne bojte se pogriješiti - ovo je iskustvo, vaše iskustvo!
Preporučuje se:
5 Jednostavnih Tehnika: Donošenje Lakih Odluka (i Bez žaljenja Nakon Toga)
Za pisanje ovog članka inspirirao me razgovor s prijateljem. S notom očaja u glasu, podijelila je sa mnom da godine prolaze, ali osjećaj postignuća i dalje postoji i nema. Da, i izmaglica nestabilnosti visi nad starijom dušom: kažu, prošla je godina, ali ja ništa nisam postigao, i zaista:
Donošenje Odluka U Medicinskoj Metafori
Što više proučavam temu donošenja odluka, sve sam više zadivljen koliko je kultura donošenja odluka razvijena u medicinskom okruženju. Ipak, bliskost sa životom i smrću utiče. Istina se ovdje, naravno, može "izgovoriti". Ali to je i dalje teže nego u mnogim drugim profesionalnim područjima.
Decidofobija - Strah Od Donošenja Odluka
Decidofobija je strah od donošenja odluka. Štoviše, najčešće se primjenjuje upravo na važne, značajne odluke. No, postoje ljudi za koje je općenito teško donijeti bilo kakvu odluku, bez obzira na stepen njene važnosti. Ovakav položaj osobe stvara mnoge poteškoće u životu.
Promatranje Nadzornika I Donošenje Ispravnih Odluka
Zamislimo da imate 5000 USD besplatno i da ih morate negdje uložiti. Ako vam treba više, nisam pohlepan - zamislite hrabro. Jeste li predstavili? Dobro. Dozvolite mi da vam ponudim tri savjetnika. Evo ih: Astrolog. Finansijski analitičar sa 5 godina iskustva.
Odabir I Donošenje Odluka Nije Isto
Vi i ja navikli smo misliti da je izbor proces preferiranja jedne od alternativa drugoj. Po pravilu, izboru prethodi manje ili više pažljiva procena alternativa sa različitih pozicija - etičkih, pragmatičnih, vrednosnih itd. Prihvaćanjem jedne od alternativa, osoba snosi punu odgovornost za nju.
