2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40
Problem velikog broja psiholoških upita često je sljedeći … Klijent:
a) nije se pokazao (nije istražio, ne poznaje) sebe-prisutnog (to jest unutrašnje "dijete");
b) nisu ažurirali (nisu radili, nisu polirali) platformu internog "roditelja" (introjekti, recepti, instalacije) i
c) nije pomirio pravi početak sa korisnim dozvolama, porukama (to jest, nije kombinovao važne duhovne vektore: unutrašnjeg "roditelja" i unutrašnjeg "deteta").
Čak i u slučajevima kada reflektirajuća, samoistražujuća ličnost razumije njegove „slomove“, ne može se doći do ozdravljenja bez promišljenih, konstruktivnih strategija.
Zato je toliko važno nadograđivati (imati) programe iscjeljivanja koje mi psiholozi velikodušno dijelimo s čitateljima koji traže. Za dobrobit njihovih uslova!
*************************************
Danas ću svojim pretplatnicima pokazati jednu strategiju liječenja, u skladu s kojom uspješno radim s brojnim klijentima.
Ova tehnika savršeno očituje i usklađuje najvažnije unutrašnje principe: pozicijski "Roditelj" i "Dijete". Nadam se da je od pomoći!
Autorska metoda kombinovanja dva principa - "unutrašnje dete" i "unutrašnji roditelj"
1. Prvo, postavili smo tri stolice. Prva, centralna stolica predstavlja položaj unutrašnjeg "Odraslog" (duhovnog "Mudraca"). Sljedeća, druga stolica (koja se nalazi nasuprot, s lijeve strane centralne) je položaj unutrašnjeg "djeteta". I posljednja, treća stolica (koja se nalazi nasuprot, s desne strane centralne) je položaj unutrašnjeg "roditelja".
2. Dalje…
- Polazimo od pozicije duhovnog "Mudraca" (ili "Odraslog"). Ovo je vodeća pozicija koja oblikuje unutrašnji dijalog.
- Klijent sjedi na centralnoj stolici i isprobava položaj duševnog "Mudraca".
- Iz ove konstruktivne pozicije, on se odnosi na unutrašnje „dijete“, koje se nalazi na stolici nasuprot, lijevo od njega.
- Unutrašnji „Mudrac“traži od unutrašnjeg „Dijeta“da se dokaže sagovornicima, da kaže šta je u strukturi ličnosti i koliko mu je ugodan život?
3. Dalje…
- Dolazi do preuređenja: klijent sjeda na stolicu unutrašnjeg "djeteta" i predstavlja se sagovornicima ("odrasli" i "roditelj") …
- Polako, vrlo promišljeno, otkriva sagovornicima svoju unutrašnju suštinu i ispoljava svoje unutrašnje potrebe (posebno one koje su ostale zatvorene).
- I također odražava stanje unutarnjeg "djeteta": koliko ga pojedinac u cjelini čuje i prihvaća i je li i on sretan?
4. Nakon što je razjasnio položaj unutrašnjeg "djeteta", klijent se vraća na stolicu "odraslog" i u odgovoru govoru na "djetetu" izvještava o najdubljem prihvaćanju otkrivene suštine "djeteta".
5. Sledeći korak je stolica unutrašnjeg "roditelja". Klijent se okreće određenom položaju i traži da se otkrije.
6. Događa se još jedno preuređivanje - klijent zauzima poziciju internog „roditelja“.
7. U tom položaju mora se otkriti, odnosno formulirati roditeljsku platformu, koja se vodi u odnosu na unutarnje "dijete", to jest:
- šta sebi dozvoljava, - što kategorički zabranjuje, - zbog čega mu zamjera, - prilikom bičevanja, - kuda vodi i šta je potrebno?
8. Dalje … Sjedimo na stolicu "Odraslog" i s poštovanjem prihvaćamo manifestaciju unutrašnjeg "Roditelja".
9. Zatim, s ove konstruktivne pozicije, postavljamo „Roditelju“najvažnije pitanje: u kojoj mjeri postojeći program odgovara interesima i stavovima pojedinca, te na koji način je prožet introjektima ugrađenim u „Roditelja“”?
10. Dalje…
- Zauzimamo mjesto unutrašnjeg "roditelja" i zamišljeno istražujemo roditeljsku platformu.
- Ažuriramo odredbe instalacije, softverske platforme, uzimajući u obzir želje, interese i potrebe unutrašnjeg "djeteta".
- Prihvatamo nove stavove, u skladu sa ispoljavanjem unutrašnjeg „Deteta“.
- Formiramo novu instalacijsku listu.
11. Vraćamo se na poziciju „Odrasli“(„Mudrac“) i istovremeno se obraćamo na dva mentalna položaja - „Roditelj“i „Dijete“otprilike sa sljedećim riječima: „Danas ste oboje bili maksimalno
- ispoljeno, - čuo i
- dosledni jedni drugima.
Sada možete raditi zajedno! Za dobro cijele osobe! U ime vaše harmonije!"
12. Ali konsolidirajuća i istovremeno - divna (magična) faza tehnike tek predstoji. Sad ćemo to učiniti.
- Dok ste u položaju "Odrasli", raširite ruke u stranu, dlanovi prema gore.
- Na lijevom dlanu mentalno uzmite unutrašnje "dijete" (ravno sa pozicijske stolice), na desnom - unutrašnje "roditelj".
- A sada - polako spoji dlanove u ujedinjujući gest dobroćudnog rukovanja.
- Osjetite dosljednost svih dijelova ličnosti ("Odrasli", "Roditelj" i "Dijete").
- Dodirnite ujedinjene dlanove u srce.
- Uvedite svetu vezu unutra.
- Sačuvaj unutra.
- Blagoslovite sebe za dosljednost, sklad i ravnotežu.
- Ažurirajte dalje …
**************************************************
Takva je tehnika korisna i duboka, pomirujući važne dijelove ličnosti. Ova se strategija može koristiti i u samostalnom radu klijenata i u terapiji s psihologom. Svima vam želim sklad, dosljednost i mir!
Preporučuje se:
Unutrašnje Slomljeno Dijete: Rana Trauma I Izgubljena Radost
Unutrašnje slomljeno dijete: rana trauma i izgubljena radost Autor: dr. Iskra Fileva Loše djetinjstvo sprječava nas da razvijemo zdravu ličnost. Kad nam se dogodi nešto loše, koristimo svoje unutrašnje resurse da se nosimo s tim. U tome se sastoji održivost:
Unutrašnje Dete Ili Unutrašnje čudovište?
Smatra se vrlo važnim uspostaviti kontakt sa svojim unutrašnjim djetetom. Oni pišu članke, knjige, provode obuke i snimaju video zapise o tome. Uobičajeno je "pronaći", "izliječiti" i obožavati Unutrašnje dijete na svaki način.
Praksa Rada S Odbijanjem S Ljubavlju. "Vraćeno čudo. Prihvaćeno Unutrašnje Dijete"
Prijatelji, predlažem za razmatranje jednu ne očiglednu, ali vrlo jaku analogiju koja određuje značenje dolje predloženog - korisne, duhovne prakse - u okolnostima bijesnog srca, ljubavnih osjećaja. Razmislite: šta odbijena osoba osjeća u situacijama prekida, kada je partner iz bilo kojeg razloga odbacio ljubav koju je rodio?
Autorska Strategija Mršavljenja. Psihologija Prekomjerne Težine
Prijatelji, u današnjem članku htio bih se dotaknuti jedne relevantne, akutne i vrlo uobičajene teme - teme prekomjerne težine. Imam svoju dobro osmišljenu i provjerenu strategiju u tom smislu. Ovdje ću to ukratko izložiti. Za početak, gojazni ljudi su ljudi, u pravilu, sa deficitom samoprihvaćanja.
Autorska Strategija Za Uklanjanje Emocionalne Ovisnosti
Od prvih redaka moje publikacije želim potvrditi nepromjenjivost (uključujući i sebe) osnovnog duhovnog principa: LJUBAV je temeljna vrijednost svijeta vrijedna bezuvjetnog poštovanja i podrške. Zadiviti ovaj sveti osjećaj ravno je borbi protiv Boga.
