2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Kod ljudi je potreba da budete s drugima izražena na genetskom nivou, simbiotska (simbioza iz grčkog - zajednički život) veza između djeteta i roditelja neophodna je za preživljavanje. Iskustvo ovisnosti primarno je iskustvo koje imamo kao dijete. I zdravim razvojem, osoba teži neovisnosti. Dijete, malim koracima, pokušava naučiti svijet samostalno koliko god mu godine dozvoljavaju. Naučite puzati, sjediti, hodati, pričati, čitati, pjevati. I naučite reći "ne". Svesno birajte prijatelje, partnere. Iznesite svoje mišljenje bez obzira na mišljenja drugih. Planirajte svoj život. Donosite odluke sami, bez obzira na želje i mišljenja drugih. Ne odstupajte od vlastitih vrijednosti, čak ni pod pritiskom drugih. Radite na svom identitetu. Osoba sa zdravim mentalnim sklopom teži slobodi. Naravno, ne do te slobode, gdje ću raditi šta želim, do bogaćenja na tuđi račun. Uz slobodu i nezavisnost, osoba preuzima odgovornosti i odgovornost za svoj život.
Svakome od nas su potrebni drugi ljudi, dok smo drugima potrebni i postoji opasnost od simbiotske fiksacije jednih na druge. U takvoj simbiotskoj fiksaciji razvoj prestaje. Ako se djeci stalno govori koliko su podređeni, ovisni i nesposobni, to će otrovati dječje duše. Djeca i tako stalno osjećaju svoju ovisnost i potrebu. U većoj mjeri potrebno im je odobrenje, podrška, razumijevanje i poštovanje odraslih. Tako da mogu samostalno gledati svijet i vjerovati svojim osjećajima. Za dijete koje raste važno je da postoji osoba u blizini, zahvaljujući kojoj će spoznati svoje „ja“, koje se razlikuje od drugog „ja“. Ako roditelji ne poznaju sebe, odsječeni su od vlastitih osjećaja, zaokupljeni vlastitim unutrašnjim problemima, u ovom slučaju nisu dostupni djetetu. A onda diferencijacija s roditeljima i formiranje vlastitog "ja" postaje teško i nemoguće. Djetetu se govore lažna uvjerenja o roditeljima ako roditelji ne poznaju sebe. Djeca isprobavaju lažne ideje koje ne odgovaraju stvarnosti i prestaju vjerovati sebi, svojim osjećajima, porivima, mislima.
Tokom adolescencije važno je da dijete ima lični slobodan prostor od roditelja i drugih odraslih osoba. Tinejdžer iz vlastitog iskustva mora shvatiti za šta je sve sposoban, a za šta nije sposoban, ko je, a ko nije. Važno je dati djetetu podršku i otpuštanje u isto vrijeme tokom puberteta. Nakon puberteta, adolescenti formiraju svoje vrijednosti i ideje o životu, pokušavajući shvatiti šta tačno čini smisao njihovog života. Umjesto vanjske podrške roditelja, drugih odraslih, prijatelja, formira se „unutrašnje jezgro“. I naravno, ako je dijete odraslo u porodici s nepredvidivim roditeljima, nije osjećalo njihovu podršku i u nesigurnoj atmosferi, tada se ne formira unutrašnje jezgro. U svemu ga vode ljudi oko njega. Ne poznaje vlastite potrebe, ne razumije svoja osjećanja i jednostavno mu je potrebna druga osoba za postojanje, ne zna ko je, sebe vidi očima drugih ljudi, od čega u većoj mjeri pati. S druge strane, s nepouzdanom vezanošću za roditelje, u djetetu se može stvoriti pseudo-autonomija. Takva djeca nemaju emocionalnu osnovu za povjerenje roditeljima, doživljavaju stres i drže se podalje od njih. Rano postaju nezavisni. Takva djeca su prisiljena biti neovisna o odraslima, često se dugo igraju sama, brzo sve nauče. Odbijaju primati podršku od odraslih, što im ograničava mogućnosti zbog činjenice da su djeca. Zbog straha da budu u tuđoj moći, ne prihvaćaju tuđu pomoć. Za takvo dijete, postaje punoljetan, blizak odnos s drugom osobom je nepodnošljiv. Iza ovoga stoji iskustvo suočavanja s traumatiziranim i nepredvidivim roditeljima. Nezadovoljena potreba za ljubavlju, njegom, podrškom potiskuje se i razdvaja. Podnijeti dječju dušu bol zbog nezadovoljne intimnosti s roditeljima je nepodnošljiv. U budućnosti, zbog svoje ograničenosti i udaljenosti, ne mogu priznati svoju potrebu kako bi dobili emocionalnu podršku. S druge strane, odrasla osoba koja je odrasla u takvoj porodici ne odustaje od pokušaja da zadovolji ono što nije primila u djetinjstvu, pokušavajući steći priznanje od roditelja, prijatelja, kolega. Ali takvi pokušaji samo povećavaju njegovu frustraciju. Osoba ne živi svoj život, njegove postupke diktiraju lažni stavovi, u zatočeništvu je svog djetinjstva.
Preporučuje se:
Igre Sa Vašim Mužem Dovode Do Razvoda
Ura, oženjeni ste! Pitate se zašto je ova riječ pod navodnicima? Odgovorit ću: možda se radi o zakonitom braku - službeno ovjerenom plavim pečatima u putovnici, sa svjedocima radnika matične službe i bliskim osobama, ili je možda ovo već samo duga, dokazana veza koja ne treba nikakvu potvrdu u kojoj odgajate djecu, tiho i mirno sretni (kao u zakonitom braku) i ne želite se pravdati drugima zašto je to tako.
USPJEH I SREĆA DEFINIRAJU SE SVIJESTOM O VAŠIM EMOCIJAMA
Osobu vode emocije ne samo često, nego čak i češće nego što mislimo. Psiholog John Gottman i njegove kolege pratile su porodice sa četverogodišnjacima sve do njihovih tinejdžerskih godina. Gottman je pokušao razumjeti kako roditelji i djeca komuniciraju u emocionalnim situacijama, koje greške čine i koje probleme mogu izbjeći.
Prihvatite Tuđe Mišljenje Koje Se Ne Podudara S Vašim
Svaka osoba je jedinstvene prirode. Misli, osjećaji i postupci različitih ljudi kao odgovor na istu situaciju bit će različiti. Svako ima pravo na svoje mišljenje. Zašto se onda dešava da je vaše suprotno mišljenje teško prihvatiti? Može se identificirati niz zagađenja (lažnih uvjerenja) koje ometaju prihvaćanje tuđeg mišljenja.
Zašto, Uprkos Vašim Najvećim Naporima, I Dalje Imate Nisko Samopoštovanje?
Ako osoba nema osjećaj vlastite vrijednosti, to dovodi do ozbiljnih povreda samopoštovanja i poteškoća u životu. Osećaj sopstvene vrednosti (u daljem tekstu samovrednost) postoji u svima od rođenja. Samopoštovanje je sposobnost da osjetim, znam i osjetim da sam vrijedan postojanja, biti, disati, živjeti.
Kako Su Vaše Potrebe Povezane Sa Vašim Strahovima
Postoje strahovi koji se mogu ukloniti promjenom odgovora na strah. Korištenje posebnih strategija odgovora. I postoje strahovi koji ne nestaju bez obzira na to na koji način pokušali utjecati na njih. Ne odlaze jer su vezani za vaše potrebe, koje su zbog životnih okolnosti postale negativne.
