Usamljenost Na Vrhu

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Sjećate li se kada smo svi kao dijete igrali popularnu igru "King of the Hill"? Popnete se više od svih ostalih i vičete da nema urina: "Ja sam kralj brda!" I naravno, glavni zadatak: ostati na vrhu, gurati sve koji nastoje zauzeti vaše mjesto. Ali prije ili kasnije, neko vas povuče za nogu, pa se ponovo popnete. Nije poznato hoće li biti moguće zauzeti željeno mjesto i ponovo vikati. Ali dok se penjete natrag, osjećate se beznačajno pred nekim tko vas ponosno gleda odozgo. I, naravno, u svakom trenutku može vas gurnuti, jer on je iznad, on zna bolje. On je kralj brda.

Zabavna igra koja vas uči da postignete svoje ciljeve i pobijedite. No, nisu svi spremni to naučiti, a nisu ni sva iskustva u ovoj igri ugodna. Zamislite na trenutak da vam je cijeli život takva igra. Dogodilo se? U svakoj osobi od samog početka postoji želja za izgradnjom bliskih odnosa. Duga i ispunjena veza, jaka porodica i sposobnost da se neko osjeća potrebnim važni su dijelovi života.

Zašto onda govorim o ovome ovdje? I na činjenicu da je ovaj Kralj brda uvijek sam. On je sam na vrhu ove planine. Uostalom, čim se netko drugi pojavi u blizini, prema pravilima, dolazi do borbe i protivnik neizbježno mora sam gurnuti ili pasti. Ako ste na kraju pali, osjećate se poniženo. Ako niste pali, užitak pobjede dolazi s osjećajem usamljenosti. I uvijek iznova i iznova.

Jeste li upoznali takve ljude koji se uvijek moraju boriti s nekim? Neka vrsta "jakaloka" koji svuda zabadaju nos i izražavaju svoje "autoritativno" mišljenje. U principu, ovo nisu loši ljudi, pa čak možete biti i prijatelji s njima … neko vrijeme.

Čini se da ste upravo dobro komunicirali, osoba je nevjerojatno pametna i zgodna, ali onda se pojavi netko drugi i vaš poznanik vas, kao slučajno, ponizi i stavi u nepovoljno svjetlo, a pritom ostajete u najboljem izdanju. Ili drugi primjer: vaš prijatelj je zaista napravio sjajan projekt, zaista mu se divite i govorite koliko je profesionalan, a on to sa zadovoljstvom sluša. Kad uspijete u nečemu dobro, tada on javno objavljuje da je to samo zato što vas je on naučio. To se može reći u šali ili ozbiljno, ali takve se situacije ponavljaju sa zavidnom postojanošću. I u cijelom ponašanju takve osobe pokazuje se da biste trebali biti zahvalni što komunicira s vama.

Nije baš lijepo.

Štoviše, vaš uspjeh zapravo ni na koji način nije povezan s njim, već kao da ga vaš uspjeh na neki način boli. Nije li to čudno?

Zapravo, za takvu osobu može postojati samo jedan Kralj brda, a ako to nije on sam, onda je to neuspjeh. A osjećati se neuspješno znači doživjeti poniženje koje je toliko poznavao od djetinjstva.

Vratimo se malo u djetinjstvo. Koliko godina pamtite sebe? Vjerovatno, sa 5-6 godina, prve fragmentarne uspomene. Sjećate li se kako vam se majka sažalila kad ste bili bolesni? Jeste li plakali, slomili koljeno ili zbog igračke koju je nestašni Medo odnio u vrtiću? Kad sam upitao jednu od mojih klijentica sjeća li se koliko joj je majke žao, odgovorila je da se to nikada nije dogodilo. A ako je slomila koljena, postalo ju je jako sram. Osjećala se krivom i pokušala je to sakriti od odraslih kako im ne bi stvarala probleme. Vrlo udobna beba, zar ne?

Ali u djetinjstvu, kada nas mama tješi, ljubi i kaže da je sve u redu, to se događa svima - ovo je prvo iskustvo druge osobe koja prihvaća tako složene emocije kao što su bol i strah. I kroz takvo prihvaćanje majki naših emocija kao nečega prirodnog, dolazi do razumijevanja i prihvaćanja samog sebe.

Ali mama je prvi simulator intimnosti, povjerenja, topline u odnosima. I na mnogo načina od nje ovisi treniramo li srčani mišić za stvaranje toplih intimnih odnosa s drugim ljudima ili ne.

Šta se dešava s našim djetetom, čija majka ne stvara baš tu bliskost? Njegova majka, kao odgovor na emocije, ih ne prihvaća, već ih ignorira. I tada dijete ima osjećaj da nekako nije to, neugodno, nije idealno, nije prikladno za svoju majku. I potpuno druga funkcija se trenira - biti savršen, pobijediti i pobijediti.

Ne želim da imate utisak da ga majka takvog djeteta nimalo ne voli, nekako je netipična i ljuta. Ne sve. Najvjerojatnije, ni nju jednom nisu učili da su suze i brige normalne, pa joj se živopisne emocionalne reakcije djeteta čine nepodnošljive. Plaši se emocija. I tako kaže: “Vi ste krivi, nije bilo čega trčati po ulici. Idi, namaži koljena sjajno zelenom bojom! " ili "Nije bilo šta pokloniti ovu igračku ovoj Miški, sljedeći put ne daj nikome igračke!" Jedite lijekove i ozdravite što prije. " Kakva je to bliskost ?!

Osećaj krivice zbog neprijatnosti i srama ako se ova situacija ponovi je ono što ovi ljudi dobro poznaju. Najmanji neuspjeh, neugodnosti koje nanose drugima ili uspjeh nekoga u blizini je njihovo lično poniženje.

Možda iz mojih primjera nije sasvim jasno zašto ih tuđi uspjesi toliko povređuju. Sjećate li se Miške iz vrtića. Zaista, u ovoj situaciji, Miška je, uzevši igračku, ostao pobjednik, a naš junak, nakon što ju je dao, postao je poražen. A sve je ovo samo igra: onaj koji razumije pravila je Kralj brda, a ko ne razumije gubitnik je.

Treninzi poput: "Postanite uspješni za dva dana!", "Deset načina da prevladate stidljivost i postanete bogati!", "Kako prestati biti poražen i postati pobjednik!" koje su takvi ljudi stvorili za iste ljude. Uostalom, samo oni koji žive u takvom svijetu sigurni su da možete naučiti mnogo u dva dana - uspješna osoba će vam reći šta da radite, a sve će se riješiti samo od sebe. Ali ovi treninzi ne uče sposobnosti približavanja drugima, osjećaja topline u odnosima, sklapanja prijateljstava i prijateljstva s njima. Za njih je cijeli njihov život beskrajna trka do vrha, pa čak i ako su stigli do samog vrha, uvijek postoji netko tko je bolji.

I ovaj fenomen - usamljenost vođe - ima dvije strane. Jedna strana medalje: pobjeda daje priznanje i koristi. I druga strana, ista usamljenost. Toksična usamljenost neutješnog djeteta. Dijete čiji je cijeli život postao beskrajna trka do savršenstva, trka za osvajanje planine. Uspio ili ne, u svakom slučaju bit će sam. Jer svi koji ga okružuju su potencijalni suparnici, a jednostavno nema prijatelja ni rodbine.

Radeći na terapiji, sve sam više začuđen kako naizgled mali, beznačajni postupci majke ili oca dovode do prilično značajnih posljedica. Stoga, razmislite o tome kada vaše dijete plače ili se brine o lošoj ocjeni koja mu je rezultirala kada slomi koljeno, je li vam toliko važno da ga okrivite za to, ili ponekad možete samo zagrliti, prihvatiti ta iskustva i priznati mu pravo greška?