Triangulirano Dijete Je Triangulirana Odrasla Osoba. Shvatite I Oslobodite Se

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

"Dragi roditelji, volimo vas i cijenimo, ali sami odlučimo kako živimo, kako odgajati djecu, kako raspolagati novcem, kako se posvađati i pomiriti - o svemu tome ćemo se dogovoriti sami, bez vašeg učešća. " Koliko smo često htjeli izgovoriti takve riječi? A ko bi od nas mogao da im kaže? Ili, možda, neko nije hteo da govori, ali je bio spreman da poštuje roditeljske naredbe?

Sve se ovo odnosi na vanjske granice vašeg sindikata. Takva granica doprinosi činjenici da se vanjske sile ne mogu miješati u odnose supružnika. A ako takva prilika postoji i ona je uspješna, onda je vaša granica pogrešna. Govori o nedostatku odvojenosti, emocionalnoj odvojenosti, jednog od vas, ili oboje, od vaše roditeljske porodice. Zaista, za zdravo funkcioniranje vašeg porodičnog sistema vaša bračna veza mora biti jača od vaše veze sa vašim roditeljima. Sistemski zakon ne tolerira vanjsko miješanje: ako vaša veza s roditeljima ostane jača i bogatija, tada će bračna veza postati sve tanja, do prijetnje raskidom.

Također je potrebno, svakako, promatrati opipljivu granicu između vas kao para i djece, ako ih ima. Ako dijete "opslužuje" potrebe odrasle osobe, tada nema priliku proći propisane faze mentalnog razvoja. Dijete koje je snažno uključeno u odnos oca i majke, tijekom odrastanja neće moći proći kroz prekid emocionalnih veza s roditeljima bez traume, pa će kao rezultat toga prenijeti te probleme u svoju porodicu.

Evo tako začaranog kruga. Pokušajmo shvatiti zašto se to događa.

Jedan od najistaknutijih sistemskih porodičnih psihoterapeuta dvadesetog stoljeća - američki psihijatar - Murray Bowen - cijeli svoj život posvetio je proučavanju ljudskog ponašanja i smatrao osobu u kontekstu čitavog svog života. Murray Bowen išao je protiv tendencije da se svi aspekti ljudskog ponašanja razmatraju samo na temelju Freudove teorije, a zahvaljujući njegovom istraživanju pojavila se nova psihološka teorija - teorija porodičnih sistema, koja se fokusira na emocionalno funkcioniranje porodice, dok Klasični sistemski pristup razmatra informacijske i komunikacijske karakteristike funkcionalnih porodica.

Teorija Murraya Bowena uključuje 8 koncepata:

1. Koncept diferencijacije Ja opisuje emocionalne i intelektualne sisteme osobe, uvode se koncepti diferencijacije, pseudo I (lažno Ja, podložno vanjskim utjecajima, bez uvjerenja i principa, nastojeći ispuniti očekivanja) i čvrsto, istinito I (malo podložno vanjskim utjecajima, određeno vrijednostima, principima i unutrašnjom etikom), a također opisuje i skalu diferencijacije.
2. Koncept triangulacije opisuje emocionalni proces između dvoje ljudi ili grupa koji u situaciji povećane anksioznosti dovodi do tendencije uključivanja treće osobe. Cilj angažmana je smanjenje anksioznosti u društvenom sistemu.
3. Koncept emocionalnih procesa u nuklearnoj porodici opisuje obrasce emocionalne interakcije u porodici na nivou jedne generacije. Ljudi u porodici su u međusobnoj vezi i reagiraju na minimalne promjene u ravnoteži odnosa. Emocionalni odgovori su obično automatski i nisu uvijek svjesni. Stupanj i način emocionalne reakcije supružnika određen je razinom diferencijacije I.
4. Koncept projektivnih procesa u porodici opisuje proces kojim roditeljska nediferencijacija šteti i pogoršava stanje jednog ili više djece. Triangulirano dijete je ono na koje je projektivni proces najviše fokusiran. Najviše je uključen u procese roditeljskih odnosa, previše je fokusiran na njih na štetu rješavanja problema - izgradnje vlastitog identiteta. Kao rezultat toga, on se najmanje može prilagoditi životu i, kao rezultat, ima niži nivo samodiferencijacije u odnosu na braću i sestre.
5. Koncept transmisije s više generacija jedan je od najvažnijih koncepata Bowenovog teorijskog sistema i opisuje projektivni proces u porodici kroz mnoge generacije. Proces kojim roditelji prenose na svoju djecu različit nivo nediferencijacije. Osnovni načini odnosa između majke, oca i djeteta reproduciraju načine prošlih generacija i bit će reproducirani u sljedećim. Tako svi nosimo određeni "prtljag" iz roditeljskih porodica.
6. Koncept emocionalnog sloma opisuje obrazac koji određuje kako se ljudi nose sa svojim nedovršenim emocionalnim vezanostima. Vrijedi napomenuti da je najčešći slučaj emocionalnog prekida povezan s nemogućnošću ispunjenja očekivanja.
7. Koncept položaja brata i sestre opisuje korelaciju između osnovnih karakteristika ličnosti i položaja brata i sestre, odnosno redoslijeda rođenja djece u porodici. Emocionalni sistem bilo koje porodice stvara posebne funkcije. Kada jedna osoba obavlja određene funkcije, drugi članovi porodičnog sistema ih neće obavljati. Zahvaljujući tome što je rođena u određenom položaju brata i sestre, osoba preuzima one funkcije koje su povezane s tom pozicijom. Na primjer, zreo, dobro razvijen stariji brat lako preuzima funkcije vođe i odgovornosti, ali se ne pokušava miješati u poslove drugih ljudi, potiskivati ih. Nasuprot tome, nezreo stariji brat može biti dogmatičan i dominantan, nesposoban poštivati prava drugih. U takvim slučajevima može imati mlađeg brata koji u stvarnosti postaje "funkcionalni" stariji brat. Ovo "funkcionalno" starije dijete ima više karakteristika starijeg (brata ili sestre) od starijeg djeteta.
8. Koncept socijalne regresije kaže da su emocionalni problemi u društvu slični emocionalnim problemima u porodici. U društvu, kao i u porodici, postoje periodi povećane anksioznosti. U društvu postoje isti mehanizmi za smanjenje anksioznosti kao i u porodici, na primjer, fuzijom, ujedinjenjem, konformizmom, a zatim i totalitarizmom. Što je prisutnost anksioznosti u društvu duža i jača, to je jasnija društvena regresija - analog niskog stepena diferencijacije u porodici.

Napominjem da teorija M. Bowena sadrži nekoliko važnih aksioma:

• Prilikom stupanja u brak, ljudi nesvjesno biraju partnera sa sličnim stepenom samodiferencijacije.
• Roditelji uključuju (trianguliraju) jedno dijete u svoju vezu kako bi nadoknadili ličnu anksioznost nakupljenu u bračnoj vezi ili u drugim područjima.
• Dijete koje je triangulirano u roditeljskim odnosima ne dostiže nivo diferencijacije svojih roditelja.
• Dijete (djeca) koje je manje uključeno u emocionalne procese može formirati isti nivo diferencijacije kao i nivo roditelja, pa čak i viši.

Tako u većini porodica koje izgledaju prosperitetne možemo u različitim intervalima promatrati proces prenošenja nivoa diferencijacije I sa roditelja na dijete, tj. prenošenje problema na dijete kao način smanjenja porodične anksioznosti. Međutim, za potrebe ovog članka, mi ćemo se fokusirati na slučajeve u kojima emocionalna uključenost djeteta dostiže najviši stupanj spajanja, što za sobom povlači obavezne probleme u budućnosti za sve članove porodice.

Obično jedno od djece u porodici postaje glavni objekt projektivnog procesa (trokutasto dijete). To može biti starije ili mlađe dijete, "posebno dijete", jedino dijete, posebno bolesno dijete ili dijete sa urođenim fizičkim ili psihičkim abnormalnostima.

Emocionalna fuzija jednog roditelja (češće majke) i djeteta može se odvijati bez izraženih simptoma kod djeteta do adolescencije. Izvana možemo vidjeti prebrižnu majku i dijete bez inicijative. Majka zna kada i šta dijete želi jesti, s kim se družiti, šta obući itd. U pubertetu dijete u pravilu pokušava pobjeći od brige roditelja, dodatno povećavajući njihovu anksioznost i, sukladno tome, brinući se o sebi.

U slučajevima epizodnih stresnih situacija kod djeteta povezanih s emocionalnim poteškoćama ili fizičkim zdravljem, roditelji imaju priliku prenijeti svoju anksioznost nakupljenu u drugim životnim situacijama na dijete. Stoga briga o djetetu postaje odlično oruđe i način da se izbjegnu drugi problemi. Drugi primjer je pojava simptomatskog ponašanja kod djeteta s povećanjem napetosti u roditeljskoj dijadi.

Trokutasto dijete, kao glavni objekt projektivnog procesa u porodici, postaje talac emocionalnog blagostanja roditelja. Stoga razvija niži nivo samodiferencijacije od svojih roditelja. Ostatak djece u porodici, manje uključeni u emocionalne procese, mogu formirati isti nivo diferencijacije kao i njihovi roditelji, pa čak i veći.

Što je niži nivo diferencijacije roditeljskog ja, to je veća njihova emocionalna vezanost za dijete, i to mu je period razdvajanja teži. Kao posljedica toga, kod tinejdžera se formira nizak nivo samodiferencijacije i izraženije negativne posljedice emocionalnog prekida s roditeljima. Najčešće se trauma emocionalnog sloma može formirati tijekom puberteta - to je vrijeme odvajanja tinejdžera od roditelja. Želja roditelja da zadrže kontrolu i želja adolescenta za neovisnošću osnova su za emocionalnu konfrontaciju. Tvrdnje adolescenta prema roditeljima i intenzitet poricanja emocionalnih veza prilično je tačan pokazatelj stepena nepotpunosti emocionalnih veza s roditeljima. A nedovršene emocionalne vezanosti i nesređeni odnosi s roditeljima mogu postati traumatičan trenutak koji utječe na ponašanje osobe, njen stav prema sebi i prema drugim ljudima.

Kad se osoba koja ima niži nivo samodiferencijacije od svojih roditelja oženi partnerom istog nivoa, tada će u ovom braku dijete odrasti sa još nižim stepenom samodiferencijacije, čiji će supružnik imati isti nivo kao on, i ovaj brak će dati potomku sa još nižim nivoom samodiferencijacije. Dakle, iz generacije u generaciju ovaj proces će davati sve niže nivoe samodiferencijacije. Prema ovoj teoriji, kao rezultat takvog procesa, najteži emocionalni problemi mogu nastati, poput, na primjer, teške nuklearne shizofrenije. Naravno, uz potomstvo koje ima niži pokazatelj na skali diferencijacije, djeca rastu i sa istim i višim pokazateljima razine diferencijacije I, pod uvjetom da su najmanje uključeni u emocionalne porodične procese.

Kada razmišljamo o gore navedenom, javljaju se neka uznemirujuća zapažanja. Sve više porodica ima samo jedno dijete, pa čak i u porodicama s više djece postoji velika razlika u godinama među njima. Ako je dijete samo, tada će, prema Bowenu, sigurno biti uvučeno u odnos roditelja. U situaciji velike razlike u godinama među djecom, svako od njih, uzastopno, može se triangulirati u roditeljske odnose, a razina njihovog razlikovanja sebe bit će niža od one roditelja. U velikim porodicama održava se ravnoteža djece uključene i ne uključene u roditeljske odnose. U skladu sa ovim modelom, može se očekivati povećanje nivoa diferencijacije ja u društvu. Sada je ova ravnoteža narušena i treba se bojati smanjenja razine diferencijacije ja u društvu, a shodno tome i rasta psiholoških problema različitih razina.

U okviru porodične terapije potrebno je, na osnovu koncepta emocionalnog prekida, razmotriti prošla iskustva svih učesnika u konfliktnoj situaciji. Varanje i svađe rezultat su unutrašnjih sukoba koji su nastali kao rezultat traumatičnog prekida emocionalnih odnosa u prošlosti. Zadatak porodičnog psihologa je da pomogne članovima porodice da shvate i prevladaju emocionalni intenzitet prošlosti, što utiče na odnos između članova porodice u sadašnjosti.

Razmislite o gore opisanoj teoriji na primjeru poznatom većini nas.

Postoji uslovna porodica - muž i žena. Supruga je veoma topla, temperamentna, zainteresovana. Odvojeni muž - posao, ljubavnica, prijatelji. Žive sami. Pokušaji supruge da uključi svog muža u zajedničko provođenje vremena sve se više odbacuju. Nema vremena i nije zainteresovan. Sve što ih spaja su kuća, zajedničko domaćinstvo, finansijska pitanja i podudarnost stavova o tome kako bi sretna porodica trebala izgledati. Vremenom, kada postane nepodnošljivo, a partneri, nezadovoljni i iscrpljeni, na rubu prekida, odjednom dobiju dijete i "sve ide nabolje". Žena zadovoljava svoju potrebu za intimnošću potpuno uranjajući u dijete, muž se osjeća kao hranitelj porodice, glava porodice, a postoji još jedno, novo značenje ostati u ovoj vezi. Biti mama i tata mnogo je "jednostavnija" i razumljivija uloga nego biti dvije ličnosti koje traže intimnost. Tako se udaljenost između supružnika povećava, ali porodica ostaje.

Godine prolaze, dijete postaje tinejdžer. Počinje aktivna potraga za njihovom muškošću ili ženstvenošću. A gdje to možete naučiti ako ne u porodici? Evo tinejdžera koji gleda kako tata ostaje s mamom toliko godina. "Pa!" - zaključuje on - "Blizina nije važna, ali važno je uronjenost u nešto i funkcionalna podrška - na tome se temelji ozbiljna veza!"

Tada tinejdžer (recimo da je to bio dječak) postaje muškarac i upoznaje "svoju" ženu (možda iz slične porodice), te žele biti zajedno, "u tuzi i u radosti …".

Ali, da je sve tako jednostavno. Uostalom, kada su mladi ljudi zauzeti jedno s drugim, roditelji ostaju sami, zaštitna uloga roditelja je nestala, a uloge supružnika ostaju. A onda se, nakon toliko godina, vraćaju svi problemi koji su prethodno riješeni uz pomoć djeteta. A ovo je nepodnošljivo! I šta roditelji rade? Pokušavaju zadržati svoju djecu, povratiti im zaštitu. Kako to rade? Na različite načine - razbole se, imaju ljubavnike ili ljubavnice, pa razvod ugrožava očuvanje porodice.

A dijete rođeno u takvoj porodici cijeli život snosi odgovornost ne samo za svoj život, već i za sigurnost porodice, jer je, u stvari, za to i rođeno. Naravno, on toga nije svjestan.

I tako, roditelji se razbole ili se razvedu. U pravilu se razboli onaj kome je razvod nepodnošljiviji. Šta radi dijete?

- Odvojen (odvojen) od roditelja i počinje da živi svojim životom. Međutim, trokutasto dijete doživljava nemogući osjećaj krivice - na kraju, odgovornost za održavanje braka roditelja leži na njemu. Ako je osjećaj krivice prevelik, postoji još jedna mogućnost:

- Razbolite se / pijte / uđite u priču iz koje će ga njegovi roditelji spasiti, trenutno se oporaviti od bolesti i ponovo ujediniti, ili

- Odvojen od posla, prijatelja, djevojke / dečka, povratka u roditeljsku porodicu ili boravka sa roditeljem koji teže preživljava razvod.

Šta ako je ova priča slična vašoj?

jedan. Odlazak na ličnu terapiju dobar je način da prepoznate i odvojite svoje želje i život od želja i života svojih roditelja.

2. Odvojeno od roditelja. No, bez osobne terapije, prilično je teško za trianguliranu djecu da to učine sami.

3. Ostaviti sve kako jeste je takođe izlaz.

Znakovi niskog stepena razlikovanja od roditelja: -

1. Radi sve kako ti roditelji kažu

2. Radite sve obrnuto

3. Osjećaji stalne napetosti u vezi sa roditeljem ili jednim od njih

4. Osjećaj ogorčenosti prema roditeljima

5. Idealiziranje svojih roditelja

Prvi korak ka razlikovanju je spoznaja vaše emocionalne ovisnosti o roditeljima.

Znakovi niskog nivoa diferencijacije u odnosima (porodici):

1. Nemogućnost da ostanu u bliskosti (osjećaji) jedno s drugim;

2. Ovisnosti (alkoholizam, kockanje, stalna potraga za ekstremima itd.)

3. Paralelni odnosi (ljubavnici služe kao stabilizator u odnosima. Kada postoji latentni sukob među partnerima, energija ovog sukoba se kanališe negdje drugdje);

4. Rođenje djece tokom krize u vezi. Djeca, u stvari, služe kao izgovor da ostanu zajedno;

5. Trajne koalicije sa drugačijom hijerarhijom (majčin sin, očeva kći, bakin unuk itd.)

Zdravi stabilizatori odnosa:

1. Zajedničko domaćinstvo, kuća;

2. Privremene koalicije (tata i sin idu na pecanje, mama i kći idu kod frizera);

3. Opšte finansije;

4. Opšti hobiji;

Prepoznavanje, prihvaćanje i istraživanje korištenih obrazaca može pomoći porodici da shvati na koje se prilagodbe oslanja, te izbjegne ponavljanje neugodnih obrazaca u sadašnjosti i njihovo premještanje u budućnost učenjem drugih, novih načina suočavanja sa situacijom.

Hvala vam na pažnji prema mom članku.

Sve najbolje!

Reference:

Khamitova I. Yu. Teorija porodičnih sistema Murraya Bowena

Časopis za praktičnu psihologiju i psihoanalizu, br. 3, 2001