Kako Izaći Iz "stagnacije" I Početi živjeti Punim životom

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:40

Svaki dan živimo događaje, u pravilu, bez razmišljanja o tome, naši nas postupci često ostaju nesvjesni. Do te mjere da ne možemo reći jesmo li zadovoljni ovim ili onim životnim trenutkom ili ne. Progutamo je kao tabletu, gorku ili ne, i idemo dalje. Ovo stanje se naziva zona udobnosti ili "stagnacija". Šta je? Ovako živimo, na šta smo navikli, a što često ne primjećujemo. Na drugi način, takvo stanje se može figurativno nazvati močvarom. Budući da sjedi u zoni udobnosti, osoba se ne razvija, već sve više zaglavljuje u njoj.

Šta treba učiniti u ovom slučaju? Naučiti s vremenom da otkrijete jeste li u stagnaciji, pribjegavajući praksi svakodnevne svijesti, kao i da možete izaći iz ovog stanja na vrijeme.

Za početak, predlažem da sjednete u opuštenoj atmosferi i razmislite - kako je prošao vaš dan, šta se dobro dogodilo tokom dana? Zahvalite se na učinjenom. Zatim razmislite - šta vam nije uspjelo i šta biste voljeli raditi na ovaj dan?

Činjenica da niste uspjeli ili niste učinili nešto - oprostite sebi i pustite ovaj dan.

Razmislite o tome šta biste voljeli raditi sljedećeg dana, čak i napravite popis i pokušajte ga se držati. Uvjeravam vas, kad prođete kroz ovu listu i označite stvari koje ste učinili, osjećat ćete se zadovoljno. Stanje svjesnog samozadovoljstva vrlo je važno stanje! I što vam se češće to događa, pogotovo ako se to zaista događa poslovno, to bolje. Postoji divan izraz Richarda Bacha: "Da biste imali ono što prije niste imali, morate učiniti ono što nikada niste učinili." Počnite od malih stvari - jednostavnim radnjama i gledajte kako promjene napreduju, označite ih sami tako da vam to postane navika. Svaka navika dođe za 21 dan!

Najteži dio je napraviti prvi korak. Snaga namjere može vam pomoći u tome - odlučno donosite odluku "Idem naprijed radi svog razvoja". Ovdje je važno shvatiti da radnje koje prvo izvršite trebaju biti usmjerene na vaše dobro, pa tek onda možete odrediti šta želite postići ili poboljšati u svom životu.

Na primjer: Želim se razvijati, mijenjati svoje karakterne osobine, naučiti činiti nešto za svoje dobro, a to će mi onda omogućiti: da rastem kao Ličnost, da se popem na ljestvici karijere, poboljšam svoj odnos s partnerom ili s djecom. … (unesite traženo).

Bit će vam velika greška ako odaberete pogrešnu podršku u svom razvoju, želeći, na primjer, početi se razvijati radi druge osobe. I možda mu to neće trebati, na kraju vas uvijek može napustiti. Ili, počnite razvijati u sebi onu kvalitetu karaktera koja bi vam pomogla da dobijete željenu poziciju. I ovaj položaj može biti dodijeljen nekome drugome, ili ćete se sami razočarati u njega … Može biti mnogo primjera, ali važno je ovdje da se osoba u bilo kojem od njih oslanja na vanjsko, na ono što ne može uvijek kontrolirati, a lišeni takve lažne podrške, praznina, ogorčenost, nerazumijevanje uvijek ostaju u duši.

Stoga, ako odlučite raditi na sebi, prije svega odgovorite sebi na pitanje: Šta ću dobiti razvijanjem ove kvalitete u sebi? Šta mogu postići? Kako će mi to pomoći u životu? Budite zdravi i sebični. Ovo je vrlo dobro. Kao što Biblija kaže, "spasite sebe i mnogi oko vas bit će spašeni."

Često se osoba nađe u stanju stagnacije prema sljedećoj shemi: dobiva ono što želi i zbog čega je tada jako sretan. Na primjer, dobili ste povišicu u plaći, na položaju, ili ste se oženili ili vjenčali, ili nešto drugo - nešto što ste zaista, zaista željeli. Neko ste vrijeme u raspoloženju, radosti, ali onda se, prirodno, u svakodnevnom životu i nevoljama oštrina osjeta smanjuje, javlja se ovisnost, i tu prestaju svi razvojni procesi. Ako ste zaboravili radi svjesnosti, onda je vrijedno toga zapamtiti. Sjednite i mirno razmislite: šta se generalno dešava, šta nije u redu, zašto mi je prestalo ugoditi, koji je razlog? I šta mogu učiniti da ponovo izvučem poticaj iz života? Naravno, to možete shvatiti i krenuti u pravom smjeru, što ćete sigurno primijetiti. Jeste li u nedoumici? Ali uzalud!

Činjenica je da kad uđemo u stagnirajući period, čak i bez da to shvatimo, svemir nam počinje slati znakove, ako ne reagiramo na njih, tada počinjemo primati udarce. Ona pokušava za naše dobro da nas izvede iz zone ugodne ili čak neugodne stagnacije kako bismo nastavili naš razvoj i usavršavali se kao Ličnost.

U svakom slučaju, rođeni ste u ovom životu da biste ispunili svoju sudbinu! Kako ovaj svijet živi i razvija se, mijenja se svake minute, tako ste i vi, kao dio ovog svijeta, pozvani da idete naprijed, da idete u korak sa vremenom. I vi odlučujete hoće li vas Univerzum svaki put morati izvući iz zone udobnosti, nažalost, ne baš ugodnim metodama, ili ćete to učiniti sami na vrijeme i dobrovoljno, zahvaljujući svjesnosti i mudrosti.

Koautorica: Leah Shatush