2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
U geštalt terapiji postoji nešto poput egotizma:
- otpor, koji se manifestuje u istovremenoj izolaciji od vanjskog okruženja i od impulsa (osjećaja, potreba), ili samo u izolaciji od vanjskog okruženja. Ovaj mehanizam blokira fazu konačnog kontakta ciklusa aktualiziranja i zadovoljenja potreba te usvajanja stečenog iskustva. On odlikuje kontrola i promatranje njihovog ponašanja, koje suspendiraju spontanost i ne dopuštaju da se u potpunosti predate radnji … Egotizam je povezan s takvim ponašanjima i osobinama ličnosti kao što su pretjerana koncentracija na sebe, egocentrizam, narcizam. Ovaj mehanizam otpora razvija se tijekom psihoterapijskog procesa i u određenoj fazi terapije obavlja pozitivnu funkciju, jer dovodi do prihvatanja lične odgovornosti. Međutim, rezultat završene psihoterapije je prevladavanje egoizma.
Osim u terapiji, ova kontrola se razvija kao rezultat kreativne prilagodbe djeteta okolini. Da bi bilo ono što mama i tata žele, dijete uči kontrolirati sebe, doslovno svaku radnju, emociju, osjećaj, želju i misao. Do odrasle dobi postaje automatski i nesvjestan. Vrlo je malo moguće sami otpustiti ovu kontrolu (tjelesne prakse pomažu), a nemoguće je pod pritiskom izvana. Prije svega, obavlja zaštitnu funkciju - sprječavajući "nesavršenost" da izađe iz vida roditelja.
Zbog potpune kontrole, osoba gubi spontanost, istinsku sposobnost stvaranja, biti direktna, iskrena, gubi pristup svojim željama i osjećajima, a posljedično i njihovom ostvarenju i zadovoljavanju svojih potreba. Puno energije troši se na kontrolu, u tijelu se stvaraju kronični grčevi koji dovode do psihosomatskih manifestacija. Umor i depresija česti su pratioci ove pojave. Iako se isto može reći i za druge psihološke odbrane. Ključna poruka egoizma nije čak ni fraza, već pitanje: "kako to učiniti ispravno?" Da biste pravilno disali, pravilno razumjeli, pravilno spavali, pravilno hodali, pravilno se osmjehivali, pravilno plakali, pravilno razmišljali … (Kada čitate ove riječi, umor i iritacija se ne osjećaju?) I uz pomoć Kontrolu, osoba traži na ovaj način, kontrolirajući većinu svojih manifestacija. To može biti ispravno ne samo zato što je "pravo dobro", već i zato što je "pravo sigurno". I upravo u ova dva značenja leže potrebe: sigurnost i prihvaćanje.
Osoba koja kontrolira kontrolira i svoje voljene i odnos među njima, to se izražava stalnim "povlačenjem".
Kontrola nije samo erotska, već je i retrofleksivne i introjektivne prirode, kao i tok iz fuzije. Onda zvuči ovako:
- ne osećaj
- ne možeš ovo učiniti (nepristojno, ružno)
- Trebalo bi da uradiš isto što i ja
I također traumatične prirode: ne daj Bože da to učiniš! Ovo je opasno! (ovo je kada je dijete uplašeno ili strogo kažnjeno).
Ponašanje u kontroli često se manifestira u obliku manipulacije: "ako vi to učinite, ja ću to učiniti", gdje je naknadna radnja kažnjiva ili način osvete.
U vezi, kontrolor može pokušati kontrolirati sve, od udaljenosti između vas do izvođenja intimnih postupaka (na primjer, pranja zuba ili s kojeg kraja udarite kuhano jaje). Kontrolne majke zvuče ovako: "Jeste li jeli? Jeste li piškili? Jeste li radili domaći? Jeste li prikupili svoj portfolio za školu?" Ili ovako: "Učinili ste pogrešno, i nije tako, i nije tako …" Ako se usudite oduprijeti se kontroli, kontrolor reagira s bijesom, bijesom, ogorčenjem. Svojim potezanjem, provjerama, kontrolom i manipulacijama tjera partnera (ili dijete) u kavez … A ako je samopouzdanje partnera nisko, on se nalazi u kavezu s osjećajem krivnje i srama. A onda se ili sam uništi tim osjećajima, ili pokuša pobjeći. Kontrolor isto radi sa samim sobom, zatim pokušava da se uništi krivicom, zatim da pobjegne od sebe (napije se, zaboravi, odustane od svega i ode, izvrši samoubistvo).
Preporučuje se:
Napadamo, Napadnuti Smo: Teorija I Praksa Psihološke Odbrane
Psihološki napadi Jeste li ikada u životu imali slučajeve kada vam se nakon komunikacije s nekim stanje pogoršalo: pogoršalo se raspoloženje, pojavila se iritacija ili apatija, unutarnje nezadovoljstvo, oslabilo vaše povjerenje u vaše sposobnosti?
Kakve Traume Rade Narcisoidne Majke
Nastavljam čitati i proučavati knjigu američke psihoterapeutkinje Caryl McBride Dobro je. Ova knjiga je za žene koje odrastaju sa narcisoidnim majkama. Čitam olovkom) Htio bih napisati mnoge misli, evo jedne od njih: "Ako se djeca ne mogu osloniti na svoje roditelje da zadovolje njihove potrebe, neće moći razviti osjećaj sigurnosti, naučiti vjerovati i osjećati samopouzdanje.
Deca Narcisoidne Majke
Djeca narcisoidne majke su "ranjene ptice". Slomljenog krila ne mogu se ostvariti, osjetiti okus života i izgraditi skladne odnose. Psihološka trauma, poput nevidljivog tereta, opterećuje sve. Čak i odraslima treba mnogo vremena da očiste posljedice veze s narcisom.
Istraživanje Poremećaja Sna, Psihološke Odbrane I Depresije
Poremećaji spavanja povezani s poremećajima u njegovoj strukturi karakteristični su za latentnu endogenu depresiju. Budući da se strukturni poremećaji odnose na promjene u normalnoj izmjeni faza spavanja, potrebno je pozabaviti se takvom fazom sna kao što je paradoksalno ili REM spavanje, koju izvana karakteriziraju brzi pokreti očiju u usnuloj osobi.
U Odbranu Psihološke Odbrane
Zapravo, obrambeni mehanizam otkrio je Sigmund Freud, osnivač psihoanalize. Obranu je doživljavao kao "otpor" - ono što ga sprječava da "popravi" pacijenta. I dugo je ovaj stav prema odbrani bio dominantan među psihoanalitičarima.
