2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
Nakon Vijetnamskog rata, američki psiholozi i psihijatri otkrili su da veterane ovog čudnog rata karakteriše mentalni poremećaj koji prethodno nije opisan u psihološkoj literaturi. Tada je dobio naziv "vijetnamski sindrom" jer su ga zabilježili ti vojnici i oficiri koji su učestvovali u neprijateljstvima u miru. Zatim je primijećeno da se takav poremećaj može pojaviti kao posljedica drugih traumatičnih događaja: u ovom slučaju se smatra da je događaj traumatičan ako "nadilazi uobičajeno ljudsko iskustvo". Jasno je da ovo nije samo sudjelovanje u ratu, kada osoba riskira da bude ubijena svaki sat, već i svaka tragedija povezana sa stvarnom i neposrednom prijetnjom životu. U vezi s američkim studijama 1999. godine, PTSP-posttraumatski stresni poremećaj (F43.1) uvršten je u deseto izdanje međunarodne klasifikacije bolesti ICD-10. Izraz "poremećaj" korišten je namjerno, jer to nije bolest u punom smislu riječi: u stvari, to je normalna reakcija psihe na nenormalne okolnosti. Nažalost, skupina ovih simptoma i znakova ponašanja u većini slučajeva uzrokuje patnju i ometa lično funkcioniranje žrtava. Događaji koji mogu dovesti do PTSP -a uključuju:
prirodne katastrofe ili katastrofe koje je izazvao čovjek
ratovi, neprijateljstva i bitke
terorizam, mučenje, držanje talaca
zločini, silovanje
nesreće opasne po život
gledajući nasilnu smrt drugih
Kako izgleda?
U toku PTSP -a postoje četiri faze:
1. Faza poricanja
U ovoj fazi PTSP se uopće ne pojavljuje. To je neobičnost spomenutog poremećaja: nekoliko mjeseci (prema nekim izvorima i do 10 godina) nakon ozljede, ništa se ne može dogoditi. Ljudska psiha odbija da opazi šta se dogodilo. Osoba je zauzeta uređivanjem svog života, koji se raspao nakon katastrofe, i nema vremena za suptilne emocionalne pokrete. A kad je život, izgleda, ušao u normalnu kolotečinu, počni …
2. Faza agresije
U ovoj fazi, osoba sa zastrašujućom jasnoćom shvaća šta joj se dogodilo - i prirodno želi pronaći nekoga za koga je kriva. Neko mora da odgovara za ono što se dogodilo? Vlada koja šalje svoje građane na smrt; ili policija koja ne hvata kriminalce; ili birokrate koji su istiskivali pomoć žrtvama prirodne katastrofe … Ponekad dođe do samooptužbe kada osoba smatra da je kriva. Čak je postojao i poseban izraz - "krivnja preživjelog". Ovu fazu karakterizira opća anksioznost. Osoba ima stalnu napetost tokom budnosti, koju možda čak i ne primjećuje; povećane reakcije straha u svakodnevnom životu; nesanica, poteškoće sa zaspanjem i prekid spavanja. Kako bi umanjila to stalno uzbuđenje, žrtva često počinje pribjegavati alkoholu ili drogama. Osim toga, počinje nesvjesna obrada traumatskog iskustva:
Imam zastrašujuće snove. Noćne more u kojima osoba ili ponovno proživljava traumatične epizode, ili neuspješno bježi od nekoga, ili ubija progonitelje, budeći se iscrpljena i u hladnom znoju
Recenzije. Neka sitnica, koja podsjeća na prošlost, može potpuno uroniti osobu u atmosferu prošle katastrofe: prevrće se užas, srce lupa poput ludila, ponekad čak nastaju stigmatizacije i druge somatske reakcije
Opsesivna sjećanja. Osoba želi pričati i pričati o prošlosti, ponavljati uvijek iznova ono što se dogodilo - a istovremeno osjeća svoju otuđenost i činjenicu da ga nitko ne može razumjeti: na kraju krajeva, govorimo o događajima koji „idu izvan normalnog ljudskog iskustva”, i kako to može shvatiti osoba koja živi mirnim i odmjerenim životom?
3. Faza depresije
U ovoj fazi, osoba se uvjerava u svoju "odvojenost", da je niko ne razumije. Gubi se osjećaj svrhe, a život postaje besmislen. Osjećaji usamljenosti, bespomoćnosti, napuštenosti počinju i pojačavaju se. Često ljudi ne vide izlaz iz ove situacije, čini im se da će se bol pojačavati iz dana u dan. Ponekad se dogodi da u pokušaju da pronađe smisao života, osoba počne raditi dobrotvorne svrhe ili postane religiozna do fanatizma. Ova rješenja mogu pomoći u ublažavanju boli, ali rijetko ublažavaju depresiju koja često postaje kronična.
4. Faza ozdravljenja
Iskustva karakteristična za ovu fazu mogu se opisati kao potpuno (ne samo svjesno, već i emocionalno) prihvaćanje svoje prošlosti i povratak užitka iz života. Pokazalo se da osoba može izvući dragocjeno životno iskustvo iz prošlosti i pronaći novi smisao života.
Šta učiniti?
Snaga traume koja izaziva PTSP često je takva da bi se, u idealnom slučaju, borba protiv poremećaja trebala provoditi na nivou državnih programa. Štoviše, u prvoj fazi uključivanje psihologa je besmisleno: u ovoj fazi govorimo o socijalnoj rehabilitaciji koja bi trebala biti predmet volonterskih i spasilačkih programa. Gornji opis dinamike PTSP -a model je za uspješan tijek procesa. Očigledno, u nedostatku rehabilitacijskih radnji, to rijetko ide dobro. Nažalost, iskustva većine osoba s PTSP -om dugo su zaglavljena u drugoj ili trećoj fazi. Često se ulazak u četvrtu fazu prividnog "ozdravljenja" povezuje s radom zaštitnih mehanizama normalne psihe, suočene s abnormalnim okolnostima, a karakteriziraju je ne toliko obrada koliko blokiranje negativnih sjećanja, što na kraju dovodi do psihosomatskog poremećaja. U ovom slučaju, u četvrtoj fazi, postoji mogućnost takozvanog "somatskog kolapsa", koji bez posebne psihološke pomoći dovodi do postupnog fizičkog izumiranja i smrti. Ako ste u životu imali ozbiljan susret s nasiljem, ne biste se trebali oslanjati na činjenicu da će se "zdrava psiha sama izliječiti". Ljudska psiha je labilna i zaista se može oporaviti, ali u slučaju PTSP -a vjerojatno će joj trebati stručna pomoć, pa je odmah nakon početka druge faze bolje konzultirati se sa stručnjakom.
Preporučuje se:
Najefikasniji Tretmani Za PTSP
Članak sadrži naučno utemeljene metode čija je efikasnost dokazana mnogim studijama provedenim na velikom uzorku ljudi. PTSP (posttraumatski stresni poremećaj) je psihološki poremećaj uzrokovan događajima koje je osoba doživjela kao prijetnju životu (katastrofa, prirodna katastrofa, vojna akcija, iznenadna smrt rođaka, premlaćivanje, silovanje).
Kako Možete Potaknuti Svoju Voljenu Osobu Da Potraži Pomoć Za PTSP?
Postoje najmanje tri razloga zašto ljudi koji pate od posljedica traumatične situacije ne potraže na vrijeme stručnu pomoć: - bolna sećanja - strah od abnormalnosti - nevjerovanje u mogućnost oporavka Prvi razlog diktirano simptomima samog PTSP -a - to je stalno povlačenje od onoga što podsjeća na traumatičan događaj.
KOMPLEKSNI POSTTRUMATSKI STRESNI POREMEĆAJ I RAZVOJNE OZLJEDE
Za neke je ljude traumatski događaj bio kronične prirode, u takvim slučajevima njegove su posljedice izraženije nego kod jednostavnog PTSP -a. U tim se slučajevima govori o razvojnim traumama, višestrukim traumama i složenom PTSP -u. Dodatni simptomi složenog PTSP -a uključuju:
PTSP Kao Moguća Prognoza Za Razvoj Mentalne Traume
U prethodnom članku o mentalnoj traumi: https://psy-practice.com/publications/travmy/Psihicheskaya-travma/, mehanizam i uzroci njenog nastanka detaljno su opisani. Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) jedno je od mogućih predviđanja razvoja psihotraume.
Posttraumatski Stresni Poremećaj
Ovaj članak ispituje genezu i kliničku fenomenologiju posttraumatskog stresnog poremećaja, kao i značajke terapije za pacijente s PTSP-om. Predložen je model psihološke pomoći osobama koje pate od posttraumatskog stresnog poremećaja . Z., 35-godišnja žena koja je u životu imala više poteškoća: