2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 15:41
1. Crtanje je kreativan proces, ali stvarati, a ne uništavati i sebe i druge. Kreirajte svoju stvarnost crtanjem! 2. Crtanje stvara osjećaj potpunog uranjanja u proces, a to je povezano s meditacijom i opuštanjem, što je vrlo korisno u našem užurbanom svijetu. Opustite se dok slikate! 3. Crtanje je nekako vrlo ljudsko, može se pretpostaviti da kreativne aktivnosti jačaju i njeguju našu ljudsku prirodu: ljubaznost, prosocijalnost i tolerancija prema drugima. Kultivirajte kreatora u sebi dok slikate! 4. Crtež djeluje kao vodič kroz prostranost unutrašnjeg "ja", što je posebno zanimljivo, jer za osobu ne postoji zanimljiviji objekt za spoznaju od njega samog. Proučite sebe kroz crtanje! 5. Crtanje je jedan od najsveobuhvatnije orijentisanih procesa ličnosti koji su ovdje uključeni - tijelo, osjećaji, osjećaji u procesu prihvaćanja i vrednovanja. Aktivirajte se crtežom!
6. Crtanje pruža mogućnost kontrole stvarnosti, razumijevanje trenutka u kojem živite. Pa, na primjer, sjedim i crtam, znam šta crtam, šta crtam, gdje crtam, ponekad čak i - zašto crtam. Živite svoje najbolje trenutke crtanja! 7. Crtanje u simboličkom obliku ustupa mjesto svim našim iskustvima, problemima i poteškoćama, pruža aktivnu interakciju sa bilo kojom teško prihvatljivom situacijom u prikladnom obliku i obliku za samu osobu. Osjetite crteže! 8. Kreativnost pruža osjećaj dodira sa svijetom njihovih fantazija i aluzija, omogućava definiranje unutarnje stvarnosti. Upoznajte svoje snove na crtežima! 9. Kreativnost je tunel velike brzine za tako važne životne procese kao što su želje, snovi, igra, vožnja, inspiracija, samoposmatranje, percepcija sebe itd. Potaknite ostvarenje svojih želja i ciljeva na svojim crtežima! 10. Crtanje je najsigurniji oblik manifestacije sebe u svijetu, manifestacija vlastite individualnosti. Uz crtež nije strašno vidjeti sebe.
11. Crtež se može koristiti kao jezik ljubavi. Kroz kreativnost je lakše ostvariti težnje za skladnim jedinstvom svijesti: ljubav prema sebi, ljubav prema drugome, ljubav prema ljudima, ljubav prema svijetu. Nacrtaj ljubav! 12. Crtež je univerzalni oblik za samostalno punjenje, dodatne snage i mogućnosti dolaze u procesu kreativne aktivnosti i pružaju dovoljnu aktivnost za promjenu stvarnosti. Izvucite snagu! 13. Crtanje je odličan oblik davanja sebe svijetu, pruža čovjeku potrebu da dijeli, daje, pomaže, inspirira. Nacrtajte nešto novo za ovaj svijet! 14. Crtež pruža ravnotežu reda i haosa, što se oduvijek smatralo glavnom karakteristikom harmonije. Uopšteno govoreći, strukturiranje unutrašnjeg haosa u procesu kreativne aktivnosti omogućava harmonizaciju i unutrašnjeg i vanjskog svijeta. Uskladite se u crtanju! 15. Crtež je boja i oblik, čija raznolikost daje osjećaj radosti, pa je i stvaranje novog vrlo važno za pozitivno stanje osobe. Pa slikajmo sebi sreću!
Preporučuje se:
Art Terapija. Vježba "Trener Emocija"
Emocionalna inteligencija je grupa mentalnih sposobnosti koje su uključene u svjesnost i razumijevanje vlastitih emocija i onih oko vas. Ljudi s visokim stupnjem emocionalne inteligencije dobro razumiju svoje emocije i osjećaje i druge ljude, upravljaju svojom emocionalnom sferom, stoga je u društvu njihovo ponašanje prilagodljivije i lakše postižu svoje ciljeve u interakciji s drugima.
Crtanje Kao Oblik Poznavanja Sebe Kroz Tijelo
Telo je posuda u kojoj duša živi, pa neka vanjski problemi ostanu vani. Obezbedite čistoću misli - kristalno čist kontejner za dušu. Ako boli, nacrtaj: Spastični bolovi - spirale; Bolni bolovi - moždani udar; Vučni bolovi - čunjevi i piramide;
Art Terapija. Autorska Metodologija "Sveti Brak"
Tijekom godina mog profesionalnog puta, nakon što sam dobio certifikat kao umjetnik i terapeut pjeskom, istražujući dubine mentalnog uz pomoć Jungovske analize i pomažući ljudima, na tom sam mjestu na svom putu na kojem zaista želim podijeliti svoje iskustvo.
CRTANJE PRAKSE PSIHOTERAPIJE I SAMOPOMOĆI. 3. Dio
Slikovite prakse psihoterapije zadovoljavaju najosnovnije ljudske potrebe - potrebu da se bude stvaralac, umjetnik, odnosno potrebu samoaktualizacije. Art terapeuti tvrde da će se osoba, ako se redovno bavite crtanjem, osloboditi negativnosti i postati skladnija osoba.
Projektivne Tehnike I Art Terapija: Sličnosti I Razlike
Često postoji zabuna između testova crtanja, projektivnih dijagnostičkih tehnika, projektivnih terapijskih tehnika i umjetničke terapije. Pogledajmo što ih spaja i koje su razlike. Ono što ih ujedinjuje je to što se u svim slučajevima koriste crteži ili slike (unaprijed pripremljene ili nacrtane od strane klijenta), kao i sam mehanizam na kojem je djelo izgrađeno - mehanizam projekcije - kada je klijent, takoreći, prenosi svoje unutrašnje stanje na vanjski objekt (sliku, c
